Dlaczego więc może być kwaśny w ustach? Powinno to natychmiast zastrzec, że tutaj nie będziemy uważać takich przypadków za jedzenie owoców cytrusowych w nieograniczonych ilościach. Załóżmy, że jesz całkiem normalnie: zupy, mięso, ryby, warzywa ... Kwaśny smak po obfitym lunchu lub kolacji może wynikać z następujących czynników:
Proces leczenia
Cierpisz z tego, co jest kwaśne w twoich ustach? Naturalnie leczenie będzie ukierunkowane nie na eliminowanie nieprzyjemnego smaku, ale na przyczyny, które go spowodowały. Eksperci zauważają, że najczęściej ten objaw wiąże się z niedożywieniem. Naturalne jest zatem, że przede wszystkim należy odpowiednio dostosować dietę. Staraj się jeść mniej mięsa, szczególnie tłuszczów i smażonych (prowokuje to rozmnażanie się bakterii w jamie ustnej, które powodują nieprzyjemny smak). Jeśli nie chcesz być kwaśny w ustach po jedzeniu, zwróć większą uwagę na pokarmy roślinne. Jęczmień i kasza jaglana, gryka, marchew, słodkie owoce (na przykład melony, gruszki, morele, brzoskwinie). Porzuć mocną kawę - lepiej zastąp ją zieloną herbatą. Twoim celem jest oczyszczenie mikroflory jelitowej? Prawdziwym panaceum będzie dla Ciebie różnorodność produktów mlecznych. Kefir, twaróg, jogurt powinny zdecydowanie wejść w codzienną dietę. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie chorobę, omawiaj z lekarzem subtelności swojej diety.
Higiena
Jeśli czujesz kwas w jamie ustnej brak połączenia z żołądkiem, zwracaj większą uwagę na higienę jamy ustnej. Nie zaniedbuj mycie zębów przed snem, nie uciekaj dziury w zębach Nie zwlekaj z wizytami u dentysty. Z popularnych receptur możesz polecić każdej nocy płukanie z wywaru z rumianku.