Tak zwany "puffy belly" jest stanem, w którym brzuch staje się powiększony w porównaniu do normalnego rozmiaru. Wzdęcie może wystąpić z różnych powodów. Chociaż powoduje to znaczne niedogodności i dyskomfort, nie powinieneś martwić się zbytnio o swoje zdrowie: zjawisko to jest bardzo powszechne.
Jeśli czujesz obrzęk brzucha, przyczyny dyskomfortu można łatwo ustalić, pamiętając, że jadłeś w ciągu dnia i jak twoje codzienne czynności różniły się od zwykłych czynności. Niemniej jednak istnieje szereg znaków, dzięki którym można ocenić potencjalne niebezpieczeństwo danego stanu. Należy skontaktować się z lekarzem i umówić się na wizytę, jeśli z czasem powiększy się rozmiar brzucha lub jeśli towarzyszyć mu będą dodatkowe objawy, takie jak gorączka lub nudności. Istnieje pilna potrzeba zasięgnięcia porady lekarskiej w przypadku ciężkiej biegunki lub śladów krwi w kale. Pamiętaj, aby powiedzieć lekarzowi, jeśli nie możesz jeść i jeść bez dyskomfortu przez osiem lub więcej godzin.
Brzuch jest w stanie rozszerzyć się z wielu powodów: od przejadania się i do ciąży. W większości przypadków tylko lekarz może postawić dokładną diagnozę i ustalić jednoznaczną przyczynę wzdęć.
Najczęstszymi sprawcami tego dyskomfortu są objadanie się i akumulacja gazu. Jako nerwowy zwyczaj połykania powietrza wraz z jedzeniem i spożywania pokarmów bogatych w błonnik prowadzi do zwiększonego tworzenia się gazu. Jeśli gazy nie znajdą wyjścia z jamy brzusznej, mogą nadmuchać je do imponujących rozmiarów. Do tego dochodzą łagodne stany patologiczne zwiększone tworzenie gazu. Jest to zespół jelita drażliwego i nietolerancja laktozy.
Jeśli żołądek jest napęczniały i twardy, a pacjent stale cierpi z powodu bólu kolki, może to być zespół jelita drażliwego. Powoduje również wzdęcia i tworzenie się gazów. Według amerykańskich National Institutes of Health, jeden na każdych sześciu Amerykanów cierpi na objawy tego zaburzenia.
Indywidualny nietolerancja laktozy zdiagnozowana, gdy niemożliwe jest odpowiednie przyswojenie laktozy (cukru zawartego w produktach mlecznych) przez ciało pacjenta. Objawy tego stanu obejmują tworzenie się gazów i wzdęcia. Przyczyny i leczenie takich wzdęcia opierają się oczywiście na uwzględnieniu wymienionych osobliwości organizmu i wykluczeniu z diety naturalnych produktów mlecznych. Według badań przeprowadzonych w Narodowym Centrum Biotechnologii USA nietolerancja laktozy rzadko występuje u rasy białej. Tubylcy z Azji, Afryki i Ameryki Łacińskiej są zagrożeni.
Wodobrzusze lub wzdęcia brzucha to stan, w którym nadmiar płynu gromadzi się wewnątrz jamy brzusznej, tworząc nadęty brzuch. Najczęściej występuje to w chorobach wątroby, takich jak marskość wątroby (choroba, w której tkanka łączna gromadzi się w wątrobie). Zasadniczo na pierwszym etapie rozwoju puchliny brzusznej objawy i objawy patologii są całkowicie nieobecne. Gdy płyn gromadzi się, brzuch zaczyna się powiększać. Zespół bólowy nie jest typowy dla kropli brzusznych, ale może powodować znaczne niedogodności dla pacjenta.
Ciężko napompowany brzuch może być konsekwencją innych, mniej powszechnych chorób i stanów. Należą do nich:
W zależności od przyczyny dyskomfortu wzdęcia można leczyć zarówno za pomocą leków, pod nadzorem lekarza, jak i niezależnie, w domu. Jeśli nieprzyjemny stan jest spowodowany przejadaniem się, wystarczy poczekać, aż całe pożywienie zostanie wchłonięte przez żołądek. Aby zapobiec występowaniu tego problemu w przyszłości, należy nieznacznie ograniczyć ilość produktów zużywanych jednocześnie. Ponadto, eksperci zalecają żucie jedzenia tak wolno, jak to możliwe, aby łatwiej było je strawić i przyswoić przez organizm.
Jeśli twój puffy brzuch przeszkadza ci z powodu gazu, staraj się unikać jedzenia, które przyczynia się do tego niepożądanego procesu. Należą do nich fasola i warzywa kapustne (na przykład brokuły). Odrzucić napoje gazowane i pić przez słomkę. Powolne żucie pokarmu pomaga również w zapobieganiu połknięciu powietrza - jest to dobry środek do zwalczania tworzenia się gazów.
Wiele leków wydanych z apteki bez recepty od lekarza może być również stosowane do wzdęcia. Lek, którego głównym składnikiem aktywnym jest symetykon, będzie najbardziej skuteczny. Należy jednak pamiętać, że symetykon jest skuteczny tylko wtedy, gdy gaz gromadzi się w żołądku i jest całkowicie bezsilny kolka jelitowa.
Jeśli wzdęcie spowodowane jest indywidualną nietolerancją laktozy, należy unikać produktów mlecznych. W zespole jelita drażliwego staraj się zwiększać swoją własną odporność na stres, a także całkowitą ilość pokarmu bogatego w błonnik. Jeśli masz wodobrzusze (w jamie brzusznej), jeśli to możliwe, obserwuj leżenie w łóżku i spróbuj zmniejszyć ilość zużywanej wody. Środki te pozwolą organizmowi szybko pozbyć się nadmiaru płynu.
Jeśli odpoczynek i zmniejszenie ilości wody w diecie nie przyczyni się do ustąpienia objawów, lekarz najprawdopodobniej zaleci przyjmowanie leków moczopędnych (torasemid, furosemid, pyretanid). Leki w tej grupie pomagają nerkom usunąć więcej płynów, które powodują wzdęcia. W rzadkich przypadkach infekcja gromadzi się w płynie, który nagromadził się w jamie brzusznej - w celu leczenia tego powikłania lekarze przepisują antybiotyki w zależności od rodzaju patogenu, który spowodował chorobę.
Jeśli opuchnięty brzuch jest spowodowany zespołem jelita drażliwego lub nietolerancją laktozy, należy postępować zgodnie z powyższymi zaleceniami. Te warunki nie mogą być leczone lekami.