Większość ludzi wie, że somatotropowy hormon wzrostu, który jest wytwarzany przez "przewodnika" układu dokrewnego przez przysadkę mózgową, jest odpowiedzialny za rozwój i wzrost organizmu. Ale niewiele osób wie, że sama przysadka somatotropiny nie wpływa bezpośrednio na komórki. Aby mógł on pełnić swoje funkcje, niezbędny jest "pośrednik" - insulinopodobny czynnik wzrostu (somatomidyna C). O tym hormonie zostaną omówione w artykule. Ten wątek jest również interesujący, ponieważ sportowcy i kulturystowie uprawiający ciężary używają syntetycznego analogu hormonopodobnego czynnika wzrostu do budowy mięśni i spalania nadmiaru podskórnej tkanki tłuszczowej, co sprawia, że ich ulga jest bardziej ekspresyjna.
Od połowy ubiegłego wieku rozpoczęto aktywne badania dotyczące przysadki somatropinowej i jej wpływu na organizm. Wtedy okazało się, że ten hormon nie wpływa bezpośrednio na komórki naszego ciała. Działa tylko w połączeniu z somatomedinem - insulinopodobnym czynnikiem wzrostu (IGF 1 lub C).
W 1978 r. Otwarto trzech takich pośredników - IGF 1 (C), IGF 2 (B), IGF 3 (A). Ale w naszym ciele funkcja dostarczania somatropiny jest wykonywana tylko przez insulinopodobny czynnik wzrostu 1 (C).
Od tego czasu rozpoczęto badania nad stosowaniem tego hormonu w sporcie.
Insulinopodobny czynnik wzrostu (IGF 1) to proste białko, które składa się z sekwencji 70 aminokwasów z trzema mostkami dwusiarczkowymi. W swojej strukturze i jednej z jego funkcji przypomina insulinę (hormon trzustkowy) - IGF bierze również udział w metabolizmie glukozy w organizmie.
Insulinopodobny czynnik wzrostu (somatomedin) i somatotropina (przysadkowy hormon wzrostu) są blisko spokrewnione i tworzą pojedynczy kaskadowy kompleks GR / IGF. Hormon somatotropiny dostaje się do krwi do wątroby, gdzie pod wpływem hepatocytów rozpoczyna się synteza somatomedin. A hormon wzrostu przysadki jest neutralizowany w organizmie przez 1,5 godziny.
Następnie insulino-podobny czynnik wzrostu rozprowadzany jest z krwią przez ciało, gdzie uczestniczy w procesach wzrostu, rozwoju i różnicowania komórek.
Ostatnio odkryto mechanizmy komórkowe, które dowiodły, że jakakolwiek komórka w naszym ciele może samodzielnie uzupełnić brakującą podaż tego czynnika wzrostu przez niewystarczającą syntezę przez komórki wątroby.
Już we krwi noworodka występuje niewielkie stężenie insulino-podobnego czynnika wzrostu (norma dla różnych grup wiekowych podana jest w tabeli).
Wiek człowieka | Tempo somatomedin we krwi, ng / ml |
Dzieci poniżej 1 roku | 26-327 |
Dzieci od 1 roku do 5 lat | 55-286 |
Dzieci od 5 do 10 lat | 50-452 |
10-11 lat | 111-581 |
11-12 lat | 143-693 |
12-13 lat | 183-850 |
13-14 lat | 220-972 |
14-15 lat | 237-996 |
16 lat | 226-903 |
16-17 lat | 193-731 |
17-18 lat | 163-544 |
18-19 lat | 141-483 |
19-24 lata | 48-450 |
25-29 lat | 62-280 |
30-39 lat | 40-280 |
40-49 lat | 40-256 |
50-59 lat | 66-310 |
Osoby powyżej 60 | 118-314 |
Co więcej, jego ilość we krwi wzrasta. Maksymalne stężenie osiąga się w okresie dojrzewania (dojrzewania). Do 40 lat poziom tego hormonu w ludzkim ciele jest mniej więcej stały, ale w wieku 50 lat osiąga minimum i nadal spada (wykres poniżej).
Kaskada somatotropiny i somatomedyny jest regulowana przez sprzężenie zwrotne. Oznacza to, że jeśli obniży się poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu, wówczas wzrasta poziom wytwarzania hormonu wzrostu przez przysadkę mózgową. I odwrotnie.
Ponadto na poziom syntezy hepatocytów IGF 1 wpływają inne hormony naszego ciała. Tak więc synteza somatomedin zwiększa insulinę, hormony narządów płciowych i hormony tarczycy tarczycy. Do stanu, w którym obniża się poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu 1, dochodzi do hormonów nadnerczy (glukokortykosteroidów) i innych hormonów steroidowych.
Jak już wspomniano, IGF 1 działa na wszystkie komórki naszego organizmu, zapewniając fizjologiczne efekty głównego hormonu wzrostu, somatotropiny. Ale jego działanie przejawia się najwyraźniej w tkance mięśniowej i kostnej, a mianowicie:
Niska somatomedyna we krwi prowadzi do wielu nieodwracalnych patologii, w tym:
Następujące czynniki mogą prowadzić do zmniejszenia produkcji somatomedyn:
Wyeliminowanie przyczyny niewydolności hormonalnej przywraca normalny poziom somatomedyny w organizmie.
Ponadto, przy niskim poziomie somatomedyny, ważne jest, aby sprawdzić stężenie innych hormonów w organizmie.
Takie warunki w dzieciństwie nie są krytyczne, ale mimo to prowadzą do upośledzenia umysłowego i rozwoju fizycznego. Przede wszystkim należy ustalić przyczyny niskiego stężenia tego hormonu.
Aby zwiększyć poziom somatomedyny, można stosować kompleksy witaminowe na bazie wapnia i minerałów wzmacniających kości. Ważne jest, aby monitorować odżywianie dziecka - musi ono być zrównoważone i musi obejmować produkty mleczne, jaja, czerwone i białe mięso.
Ponadto ważne jest, aby ciało dziecka było wykonalne fizycznie. Pobudza rozwój i tworzenie mięśni i kości.
Nadmiar tego hormonu jest nie mniej niebezpieczny niż jego wada, co może prowadzić do:
Leczenie tych patologii wiąże się z wprowadzeniem somatostatyn, hormonów, które blokują syntezę somatotropiny w przysadce mózgowej.
W okresie dojrzewania zwiększona koncentracja IGF prowadzi do zaburzeń w gruczołach łojowych, tłustej skórze i trądziku.
Podwyższone poziomy IGF mogą być spowodowane przez nowotwory (łagodne lub złośliwe) w przysadce mózgowej.
Ponadto ostatnie badania wykazały, że częsty wzrost poziomu tego hormonu jest związany ze wzrostem komórek nowotworowych.
Po pierwsze, dużo tego hormonu we krwi prowadzi do przedwczesnego starzenia się. Wysokie IFR zwiększają ryzyko wystąpienia patologii układu sercowo-naczyniowego, zwiększają obciążenie hepatocytów wątroby, przeciążają nerki, prowadzą do zużycia organów.
Jak już wspomniano, wysoki poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu prowadzi do wzrostu już istniejących guzów i zwiększonego ryzyka rozwoju nowych.
Aby znormalizować tło hormonalne należy uwzględnić w diecie żywność o wysokiej zawartości jodu, mięsa, produktów mlecznych, ryb. Oprócz białek w diecie powinny być obecne i składniki roślinne - warzywa, zboża ze zbóż.
Pomimo cykli uwalniania somatotropiny stężenie insulino-podobnego czynnika wzrostu w krwi ludzkiej jest stałe przez cały dzień. Wskaźnik ten jest pośrednim wskaźnikiem aktywności przysadki somatotropinowej o wysokim poziomie niezawodności i niezawodności. Ale przygotowując się do badania krwi, należy przestrzegać następujących zaleceń:
Współczesna medycyna ma do dyspozycji i szybkie testy w celu określenia poziomu insulinopodobnego czynnika wzrostu. Jednak ich wyniki mają niższy stopień dokładności i niezawodności.
W farmakologii sportowej stosowane są dwa typy insulinopodobnych czynników wzrostu, zaprojektowane specjalnie dla profesjonalistów z efektem anabolicznym.
IGF LR3 to białko, które składa się z 83 aminokwasów, jest 2 razy bardziej aktywne niż aktywność IGF 1. Skutecznie hamuje zużycie glukozy przez komórki i powoduje spalanie rezerw tłuszczu.
IGF DES jest cząsteczką białka o długości 67 aminokwasów, 10 razy bardziej skuteczną niż IGF 1. Służy do miejscowego wstrzyknięcia do mięśni, co przyczynia się do wzrostu (hiperplazji) włókien mięśniowych.
Hormony te nie mają absolutnie żadnego wpływu na siłę mięśni, ale przyczyniają się do ich wzrostu dzięki opracowanemu harmonogramowi treningowemu.
Warto powiedzieć, że nie obyło się bez skutków ubocznych. Wśród nich - obniżenie poziomu testosteronu i zwiększenie poziomu estrogenu u mężczyzn, pobudzenie nie tylko wzrostu mięśni, ale także guzów (jeśli występują), zwiększone zapotrzebowanie na tlen mięśnia sercowego może doprowadzić do jego zapaści.
Trwają badania nad stosowaniem tych hormonalnych suplementów anabolicznych. A przy wyborze własnego kursu spożycia hormonu wzrostu i planu treningowego powinieneś polegać na zaleceniach doświadczonych trenerów i lekarzy sportowych.
Hormon wzrostu (somatotropina) i insulinopodobny czynnik wzrostu (somatomedin) odgrywają ważną rolę w regulacji organizmu przez całe życie. Ostatnie badania wykazały, że przybliżony do maksymalnego wskaźnika stężenia IGF we krwi osób starszych zapewnia bardziej aktywny tryb życia i dobre samopoczucie.
W naszym ciele wszystko jest ze sobą połączone i zdrowa, zbilansowana dieta, możliwy fizyczny wysiłek fizyczny, zdrowy styl życia bez złych nawyków - klucz do normalnego hormonalnego tła twojego ciała.