Planowanie ciąży. Od czego zacząć?

Każdego roku coraz więcej rodzin osiąga rangę bezdzietnych. Co piąta rodzina jest leczona z powodu niepłodności, powołując się na ubogą ekologię, stres, niskie standardy życia ... Ale korzeń zła leży w nas samych. Jeśli masz pojęcie planowania ciąży, od czego zacząć, jeszcze nie wiesz, warto poznać jedną prostą zasadę: "Nie wszystko, co jest dobre dla matki, jest korzystne dla nienarodzonego dziecka". Wielu nawet nie podejrzewa tej prostej niezgodności zasady zdrowego stylu życia może bawić się z nimi okrutnym żartem w momencie, gdy decydują się na dziecko.

Realizacja projektu "Planowanie ciąży" Jak zacząć i jak przygotować rodzinę

Narodziny dziecka powinny być dla ciebie celem, a nie osiąganiem materialnych korzyści. Tej kwestii należy podchodzić z najwyższą powagą, uwzględniając wszelkie pozytywne i negatywne strony, jeśli takie istnieją. Warto zadać sobie pytanie o gotowość wychowania dziecka i świadomość wagi tej decyzji. Często warto porozmawiać o pojawieniu się dziecka z mężem. Dobrą pomocą będą kursy dla przyszłych rodziców, z którymi będziesz uczestniczyć razem. Jeśli w rodzinie jest starsze dziecko - należy również wziąć pod uwagę jego opinię.

Zdrowa mama - klucz do sukcesu

Czas więc przypomnieć sobie lekcje z valeologii lub OBZH i ponownie przeczytać akapity, które ujawniają ogólne zasady zdrowego stylu życia. Powiedzenie "Jesteśmy tym, co jemy" jest teraz bardzo odpowiednie, ponieważ te witaminy i pierwiastki śladowe, z którymi nasze ciało zbliża się do ciąży, pomogą przyszłemu dziecku w pełni rozwinąć się na początkowych etapach. Upewnij się, że Twoja nowa dieta zawsze zawiera świeże warzywa, jagody i owoce, a także produkty mleczne. żywność zawierająca wapń. Wiadomo, że choroby zębów, takie jak próchnica, są źródłem infekcji, a jej wejście do organizmu podczas ciąży może prowadzić do odchyleń w rozwoju dziecka. Trzy miesiące przed poczęciem powinieneś zacząć brać kwas foliowy. (witamina b6, który jest odpowiedzialny za tworzenie się cewy nerwowej, a następnie ośrodkowego układu nerwowego). Kontynuuj przyjmowanie leku w pierwszym trymestrze ciąży. Witamina E ma pozytywny wpływ na poczęcie i dalszą ciążę, w razie potrzeby lekarz przepisuje dodatkowe suplementy zawierające jod, takie jak środek "jodynomaryny", który pomaga zapobiegać nieprawidłowościom płodowym związanym z opóźnieniem rozwojowym.

Świeże powietrze dla dobrego samopoczucia.

Pozytywnym momentem będą częste spacery na świeżym powietrzu, zawsze w dobrym nastroju. Alkohol i palenie również należy porzucić, aby uniknąć nieprawidłowości u dziecka. Unikaj stresu, jeśli to możliwe, odejdź od sytuacji konfliktowych. Wysokie temperatury są przeciwwskazane - należy ograniczyć się do odwiedzania saun i kąpieli.

Co oznacza badanie podczas planowania ciąży?

Przede wszystkim warto pomyśleć o wyborze ginekologa, który poprowadzi ciążę. Po zebraniu maksymalnych informacji o sobie, w tym o wynikach najnowszych badań ultrasonograficznych, faktach zanikającej ciąży lub poronień, kalendarzu cyklu miesiączkowego, udajemy się do lekarza, aby uzyskać szczegółowe porady dotyczące realizacji pielęgnowanego pożądania zwanego "planowaniem ciąży". Jak rozpocząć spotkanie z ekspertami - ty decydujesz. Najważniejsze jest to, że lista składa się z następujących lekarzy:

• Dentysta - wysokie ryzyko infekcji infekcji płodu przenoszonych z chorób jamy ustnej;
• Laryngolodzy, alergolodzy, kardiolog, terapeuci - w razie konieczności należy wykluczyć obecność chorób przewlekłych u rodziców, aby zminimalizować ich negatywny wpływ na poczęcie i rozwój dziecka;
• endokrynolog - badanie tła hormonalnego, jeśli to konieczne, lekarz będzie przepisał preparaty hormonalne;
• genetyk - ocena ryzyka posiadania dziecka z wrodzonymi wadami, zapobieganie chorobom dziedzicznym.

Ostatni etap projektu "Planowanie ciąży". Jak rozpocząć testowanie?

Po wizycie u ginekologa i włożeniu rozmazu w florę, kolejnym krokiem będą liczne badania, których interpretacja pomoże ci podejść do długo oczekiwanej ciąży, jak to tylko możliwe. Oto przybliżona lista testów planowania ciąży:

1. Ogólna analiza krwi i moczu.
2. Badanie krwi na obecność wirusa HIV, żółtaczki, cukru.
3. Ultradźwięki macicy.
4. Sprawdź infekcję układu moczowo-płciowego.
5. Definicja typy krwi i jego czynnik Rh.
6. Skład biochemiczny krwi.