Wiele kobiet musi zmagać się z nieprzyjemnym stanem spowodowanym zbliżającym się czasem miesiączki. O tym artykule dowiesz się czym jest PMS u dziewcząt. Dowiesz się także, co charakteryzuje ten stan i jak długo trwa.
PMS u dziewcząt nie zawsze tak jest. Ale jeśli kobieta kiedykolwiek doświadczyła tego nieprzyjemnego uczucia, może okresowo pojawiać się w jej życiu.
Niektóre z płci pięknej zespół napięcia przedmiesiączkowego przechodzi w słabej formie. Praktycznie nie odczuwają dyskomfortu i mogą prowadzić normalne życie. Inni bardzo cierpią z powodu tego stanu. PMS u dziewcząt w tym przypadku przebiega w postaci zaostrzonej. Nie mogą pracować lub uczyć się normalnie i muszą pozostać w domu przez kilka dni i stosować się do odpoczynku w łóżku.
Średnio zespół napięcia przedmiesiączkowego zaczyna objawiać się na tydzień przed następną miesiączką. Ale są przypadki, kiedy ten okres czasu może wzrosnąć do 14 dni. Czasami ICP pojawia się na jeden lub dwa dni przed rozpoczęciem nowego cyklu.
PMS odpowiednio u dziewcząt może trwać od jednego dnia do dwóch tygodni. Oczywiście są szczęśliwe kobiety, które w ogóle nie mają zespołu napięcia przedmiesiączkowego, ale jest niewielu takich przedstawicieli słabszej płci.
Więc już wiesz, jak "PMS" oznacza dziewczyny i kobiety. Jakie są objawy tego stanu?
Jednym z głównych objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego jest nieprzyjemne bolesne uczucie. Dziewczyna może skarżyć się na bóle głowy, dyskomfort w dolnej części brzucha i dolnej części pleców, a także na zwiększenie i zwiększenie wrażliwości gruczołów sutkowych.
Czasami takie bóle mijają niezauważone i tylko dają kobiecie pewien dyskomfort. W niektórych przypadkach uczucie może być tak silne, że kobieta potrzebuje pomocy medycznej i leków przeciwbólowych.
Co oznacza "PMS dla dziewcząt"? Z pewnością każdy człowiek odpowie, że oznacza to stan nerwowy i drażliwość.
W rzeczywistości zespół napięcia przedmiesiączkowego charakteryzuje się zwiększoną drażliwością nerwową i drażliwością. W tym okresie dziewczęta często zmieniają swój nastrój, stają się jęczące i nerwowe.
Warto zauważyć, że taki kobiecy stan powoduje niedogodności nie tylko dla przedstawiciela słabszej płci, ale także dla wszystkich członków jej rodziny. W niektórych przypadkach podrażnienie może stać się tak silne, że kobieta po prostu nie może spokojnie komunikować się z ludźmi i prowadzić normalnego życia.
Oprócz wpływu na ogólny stan organizmu, zespół napięcia przedmiesiączkowego u dziewcząt może niekorzystnie wpływać na skórę. Ze względu na szalejące hormony, pani zauważa, że stan skóry pogorszył się: pojawiły się trądzik, łuszczenie i zabarwione plamy.
Warto zauważyć, że zaraz po rozpoczęciu nowego cyklu wszystko mija, a skóra nabiera swojego dawnego wyglądu.
Wiele kobiet cierpiących na PMS szuka sposobów na walkę z nim. Metody mogą być zarówno narkotykowe, jak i ludowe.
Odnosząc się do lekarza, kobieta otrzymuje skierowania do testów. Musi oddać krew, aby określić poziom hormonów i poddać się badaniu ultrasonograficznemu. Następnie specjalista może przepisać leczenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
W większości przypadków przepisywane są leki hormonalne. Jeśli dziewczyna nie planuje ciąży, to będą to doustne środki antykoncepcyjne: "Janine", "Logest", "Novinet" i inne. Jeśli kobieta chce mieć dziecko, leczenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego można przeprowadzić za pomocą leku "Duphaston" lub ze świecami "Utrogestan".
Spróbuj spędzić więcej czasu na świeżym powietrzu. Ważne jest również odpoczynek i zdrowy sen. Staraj się spać co najmniej osiem godzin dziennie. Pomoże to ciału odpocząć i uwolni cię od zwiększonej drażliwości nerwowej i bólów głowy.
Zjedz w porządku. Jedz warzywa i owoce sezonowe. Przed miesiączką spróbuj odmówić tłustym i pikantnym potrawom. Pomoże to uniknąć dyskomfortu w jamie brzusznej i poprawi trawienie.
Jeśli jest taka możliwość, to w czasie ICP warto poświęcić kilka dni wolnego i odłożyć ważne rzeczy. Odrzuć ważne negocjacje i oferty. Odstaw je na kilka dni.
Jeśli odczuwasz silny ból w dolnej części brzucha, obserwuj leżenie w łóżku. Możesz wziąć poduszkę grzewczą z tobą do łóżka i umieścić ją na dolnej części brzucha. Ciepło pomoże złagodzić skurcz i złagodzić twój stan.
Teraz wiesz, jak tłumaczyć "PMS u dziewcząt". Staraj się być bardziej tolerancyjny dla członków rodziny w tym okresie i postępuj zgodnie ze wszystkimi praktycznymi wskazówkami, jak zapobiec temu nieprzyjemnemu stanowi.
Przy bardzo silnym objawie zespołu napięcia przedmiesiączkowego warto skonsultować się z lekarzem. Być może masz do czynienia z naruszeniem poziomu hormonów w ciele. Po badaniu i leczeniu poczujesz się znacznie lepiej i nie będziesz w stanie wydostać się z normalnego trybu życia nawet w okresie zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Odwiedź lekarza i dowiedz się jak najwięcej o PMS, który dotyka około 80% dziewcząt w wieku rozrodczym.