Towarzyskość - co to jest? Jak rozwijać umiejętności interpersonalne?

Siłą napędową każdej kariery jest umiejętność porozumiewania się z ludźmi. Towarzyskość to społeczna umiejętność, która pozwala znaleźć wspólny język z innymi. Ta jakość jest bardzo cenna i warto ją rozwijać przez całe życie. Osoba towarzyska jest w stanie pozyskać rozmówcę i dobrze włada jego głosem.

Aby utrzymać uwagę przeciwnika, musisz znać podstawowe techniki psychologiczne i rozpoznawać możliwe reakcje na zadawane pytania. Pomoże to w czasie zmienić model zachowania i nie stracić lokalizacji rozmówcy.

Jak rozwijać umiejętności komunikacyjne?

Każda osoba, która myśli o pytaniu: "Communicability - co to jest i po co jest?" - powinna znać podstawowe zasady. Tylko podążając za nimi można nauczyć się komunikować z ludźmi i dowiedzieć się, jak zrobić dobre wrażenie na innych.

Towarzyskość to umiejętność odczuwania rozmówcy. Każda osoba w określonym czasie korzysta z ochrony psychologicznej. Dzieje się to w chwilach, gdy doświadcza doświadczeń lub negatywnych emocji, emocjonalnego niepokoju lub lęku. Jeśli ćwiczysz umiejętność rozpoznawania mechanizmów obronnych, możesz rozwinąć własne umiejętności komunikacyjne.

Określ swoją rolę

Aby przyciągnąć uwagę innych, osoba często odgrywa rolę, która jest dla niego korzystna w danym momencie. Warto jednak pamiętać, że to zachowanie ostatecznie stanie się schematyczne i przestanie przynosić satysfakcję.

"Nie" projekcje

Rozwój umiejętności komunikacyjnych może być powolny, ponieważ ludzie często projektują swoje poglądy na innych, przypisując im te funkcje, których nie posiadają. Oznaczając szefem, przyjaciółmi i pracownikami, osoba prędzej czy później rozczaruje się, gdy jest przekonany, że nie są one prawdziwe.

Weź odpowiedzialność

Kiedy ludzie mają trudności z komunikowaniem się z innymi, często obwiniają każdego, oprócz siebie. Aby zrozumieć, jak rozwijać umiejętności interpersonalne, musisz zdawać sobie sprawę z własnych niedociągnięć. Dopiero wówczas związek zacznie się zmieniać, a komunikacja z rozmówcą przyniesie satysfakcję. Czasami osoba sama nie zauważa, że ​​mówi agresywnie lub wręcz przeciwnie, jest zbyt powolna, a jego żądania wobec innych są znacznie zawyżone. Ten styl odstrasza ludzi, więc starają się ograniczyć komunikację do minimum.

Pojąć działania

Rozmówca może wywoływać różne emocje, ale osoba powinna być w stanie działać trzeźwo, nie poddając się chwilowemu nastrojowi. Mimowolna reakcja nie zawsze jest dobra dla relacji i często jest źródłem nieporozumień i uraz. Aby nie ulec prowokacji, trzeba nauczyć się mówić stanowcze "nie". Communicability to ważna cecha, którą należy rozwijać. Niezależnie od emocji, jakie wywołuje historia rozmówcy, musisz być w stanie słuchać tej osoby i nie przeszkadzać mu. Dopiero po wyrażeniu swojej myśli możesz mu odpowiedzieć.

Ucz się konstruktywnej krytyki

Często zdarza się, że ludzie nie chcą wyrażać swoich opinii z obawy, że nie są przez nich lubiani i nie chcą wywoływać konfliktu. Ale czasami krytyka jest po prostu konieczna. Wyrażanie osobistych uczuć człowieka pokazuje, że sam rozmówca i to, co robi, nie pozostawiają go obojętnym. Ale musisz krytykować spokojnie i konstruktywnie, bez agresji. Wtedy słowa nie zaszkodzą innym, a opinia zyska specjalną wartość. Konstruktywna krytyka jest dobrym sposobem na pozbycie się negatywnych emocji, gniewu i urazy. Ale nie możesz omawiać indywidualnych cech i cechy osobiste przeciwnik

Rozwiń umiejętność empatii

Ludzie szukają odpowiedzi na pytanie: "Komunikacja - co to jest?" - ale zapominają o jednym ważnym niuansie. Zanim okażesz niechęć swojemu rozmówcy, powinieneś spróbować poczuć jego stan psychiczny i poczuć go. Tylko zrozumienie może zapobiec powierzchownemu osądowi o osobie. Trzeba zainteresować się motywacją przeciwnika, a dopiero potem wyrazić przeciwną opinię.

Dowiedz się zaufania

Nie wszyscy ludzie mogą ufać. Przyczyny tego mogą być zupełnie inne, ale często jest to strach przed oszukaniem. Doświadczenia dzieci i nieprzyjemne wspomnienia mogą zwiększyć ten strach. Życie w ciągłym napięciu jest bardzo trudne, drenuje wewnętrzny świat człowieka i pozbawia go radości.

Uśmiechnij się!

Pierwszą i najważniejszą zasadą jest życzliwy i szczery uśmiech. Nie jest konieczne uśmiechanie się podczas całej rozmowy, wystarczy okazać uczucia w odpowiednich momentach, na przykład podczas spotkania i pożegnania. Możesz tworzyć lekkie podpowiedzi żartów, aby rozładować sytuację, a jednocześnie nie wyglądać na niepoważnego błazna. Naturalny uśmiech jest najlepszym sposobem na przyjazne nastawienie rozmówcy i pozostawienie dobrego wrażenia. Aby bardziej szczegółowo zbadać, czym jest towarzyskość człowieka, warto zapoznać się z literaturą przedmiotu.

Często dzwonić do osoby po imieniu

Wszyscy ludzie są zadowoleni, gdy są wywoływani po imieniu. To nie jest takie ważne, to jest formalne spotkanie czy przyjacielskie, takie odwołanie przybliży rozmówców i dostroi je do jednej fali. Jeśli dana osoba jest starsza, bardziej doświadczona lub po prostu nieznajoma, powinieneś skontaktować się z nim po imieniu i patronimii, dopóki nie zdecyduje się nazwać go czymś innym.

Nie tylko słuchaj, ale także słuchaj

Towarzyskość to zdolność osoby nie tylko do słuchania rozmówcy, ale także do naprawdę usłyszenia tego, co mówi.

Zasadą jest, że każda fraza jest ważna i ma określone znaczenie, które osoba w niej umieszcza. Nie możemy ignorować propozycji, które wydają się niepotrzebne, może to być duży błąd podczas komunikowania się.

Prostota i spójność

Kolejną zasadą, którą musi przestrzegać osoba towarzyska, jest prostota, a także spójność i spójność. Przeciwnik musi jasno zrozumieć, co się mówi. Niejednoznaczne wyrażenia mogą zepsuć wynik komunikacji i prowadzić główny wątek rozmowy w zupełnie innym kierunku. Aby dowiedzieć się, jak rozwijać umiejętności interpersonalne, konieczne jest przedstawienie informacji w sposób prosty i klarowny, w taki sposób, aby wygodnie było, aby rozmówca ją przyswoił.