Oparzenie słoneczne. Pierwsza pomoc, leczenie i metody ludowe
Co to jest oparzenie słoneczne, znają wszystkich miłośników opalania na plaży. Wystarczy tylko nieco przesadzić, a wieczorem skóra staje się zaczerwieniona, zaczyna swędzić, mogą pojawić się pęcherze. Wielu wierzy, że to nie jest niebezpieczne, i, smarując coś na noc, rano znowu biegniemy na plażę. Ale oparzenie słoneczne nie jest tak nieszkodliwym stanem. W przypadku nieprawidłowego działania, wpływ na skórę może być nieodwracalny. Dla niektórych kategorii osób promienie słoneczne są na ogół przeciwwskazane. Mogą się spalić nawet na plaży, ale po prostu idąc ulicą. W południowych regionach można się spalić w cieniu, ani ubrania, ani woda nie ocalą. Ale mieszkańcy środkowego zespołu muszą wiedzieć o funkcjach oparzenie słoneczne, być w stanie im zapobiegać i leczyć.
Dla kogo jest niebezpieczne promieniowanie ultrafioletowe?
Ludzka skóra jest prawie bezbronna w bezpośrednim świetle słonecznym. I tylko melanina pigmentowa, wytworzona w niej pod ich wpływem, może nieco zapobiec poparzeniom słonecznym. Dlatego osoby o ciemnej skórze opalają się łatwiej. Rzadko zdobywają oparzenia tylko wtedy, gdy są wystawione na działanie słońca przez długi czas. Ale ci, którzy mają małą melaninę w skórze, często popadają w oparzenia słoneczne po 15-20 minutach na plaży. Ludzie o blond włosach i skórze, rude włosy i piegi, a także dzieci, są szczególnie narażeni na promieniowanie ultrafioletowe. Zdolność do poparzenia zwiększa się u osób o słabej odporności, chorobach alergicznych lub dermatologicznych. Co więcej, ten stan jest znacznie trudniejszy. A dla osób o cienkiej i wrażliwej skórze oparzenie słoneczne jest bardzo niebezpieczne. Częste pieczenie może prowadzić do raka skóry. Jest to szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci. Ponadto, jeśli osoba spędza bardzo mało czasu na świeżym powietrzu lub mieszka w obszarze, gdzie jest mało słońca, on również może szybko zostać spalony przez słońce. Co zrobić w tym przypadku, musisz znać wszystkie osoby zagrożone.
Jak mogę uzyskać poparzenie słoneczne?
Nie trzeba kłaść się na plaży, aby się przypalić. Promieniowanie ultrafioletowe przechodzi nawet przez chmury. I można uzyskać oparzenia słoneczne nawet w cieniu w upalny dzień. Prosty spacer w otwartym słońcu lub praca na wsi może spowodować uszkodzenie skóry. Dlatego nie tylko miłośnicy opalania się na plaży, ale także zwykli turyści mogą cierpieć z powodu oparzeń. Zwłaszcza ludzie o cienkiej białej skórze i blond włosach. W upalny dzień nawet odzież lub woda nie uchronią Cię przed promieniowaniem słonecznym. Możesz palić w cieniu, jeśli słońce jest pokryte chmurami, a nawet w samochodzie. Może to nastąpić w okresie maksymalnej aktywności słonecznej - od 11 do 16 godzin. Na środkowym pasie zdarza się to trochę mniej. Ale nadal musisz wiedzieć, jak leczyć oparzenia słoneczne. W końcu ludzie, którzy widzą małe słoneczne dni są bardziej podatni na szkodliwe działanie promieniowania ultrafioletowego.
Znaki
Konsekwencje przedawkowania promieniowania słonecznego nie pojawiają się natychmiast. Zwykle po kilku godzinach skóra staje się czerwona, staje się bolesna i gorąca. W większości przypadków jest to ograniczone. Ten stan trwa 3-4 dni i łatwo jest poradzić sobie z konsekwencjami metod domowych. Ale zdarza się również, że plażowicze mają oparzenia słoneczne od słońca drugiego stopnia. W takim przypadku zaczerwienieniu towarzyszy silny ból, który zakłóca sen i normalne funkcjonowanie.
Często temperatura wzrasta, zaczynają się dreszcze i ból głowy. Osoba może rozwinąć słabość, aw cięższych przypadkach odwodnienie. Pęcherze lub obrzęk skóry pojawiają się w miejscu oparzenia słonecznego. Ten stan może trwać dłużej niż 3 dni. Następnie skóra zaczyna podskakiwać, aw cięższych przypadkach możliwe jest ropienie i jej głębokie uszkodzenie. Ale na szczęście jest to dość rzadkie.
Oparzenia twarzy
Właśnie ta część ludzkiego ciała jest najbardziej narażona na działanie promieni ultrafioletowych. I tak nie można natychmiast zauważyć oparzeń słonecznych twarzy ze słońca. Zwykle dzieje się tak, gdy wymagane jest już poważne leczenie. Ale skóra na twarzy jest bardzo cienka i delikatna. Cierpi na promienie ultrafioletowe.
Skutki częstego oparzenia słoneczne są naruszeniem pigmentacji, suchej skóry i przedwczesnego starzenia się. Kobiety, które spędzają dużo czasu pod słońcem, cierpią na pojawienie się drobnych zmarszczek i reakcji alergicznych. Dlatego zaleca się chronić twarz przed wyjściem w słoneczny dzień. Aby to zrobić, nosić kapelusz z szerokim rondem, duże ciemne okulary. I przed pójściem na plażę, pamiętaj o założeniu kremu do twarzy przeciwko poparzeniom na słońcu. Kosmetyczka nie zaleca wystawiania twarzy na promienie słoneczne, ponieważ prowadzi to do przedwczesnych zmarszczek. Pigmentacja jest zaburzona, a na twarzy jest to natychmiast zauważalne. Częsta ekspozycja na światło słoneczne powoduje, że skóra staje się szorstka, a nawet może prowadzić do rozwoju raka. Oparzenie twarzy jest również niebezpieczne, ponieważ w ciężkich przypadkach może powodować ciężki obrzęk i trudności w oddychaniu. W takim przypadku wymagana jest natychmiastowa pomoc lekarska.
Dlaczego oparzenie słoneczne jest niebezpieczne?
Co zrobić z lekkim zaczerwienieniem skóry, wielu ludzi wie. Ale oparzenia słoneczne są niebezpieczne i nie pojawiają się natychmiast. I zdarza się, że zauważają to tylko wtedy, gdy są pęcherze i obrzęk skóry. Bez odpowiedniego leczenia taki stan może prowadzić do bliznowacenia, upośledzenia pigmentacji skóry lub różnych chorób dermatologicznych.
W ciężkich przypadkach obrzęk może powodować problemy z nerkami i niedożywienia skóry. Szczególnie niebezpieczny jest długi pobyt w słońcu dla ludzi o jasnej karnacji i niebieskich oczach, a także rudych. Częste oparzenia słoneczne mogą powodować raka skóry. Dlatego nie pozwól im. Ile oparzeń ze słońca nie można powiedzieć. Zazwyczaj zaczerwienienie ustępuje po 3-4 dniach, ale jeśli tak się nie stanie, pojawiają się pęcherze lub skóra zaczyna się odrywać, lepiej skonsultować się z lekarzem, aby zapobiec rozwojowi poważnych chorób dermatologicznych i innych powikłań.
Słońce i dziecko
Dzieci są szczególnie wrażliwe na światło słoneczne. Czasami wystarczy 10 minut, aby skóra dziecka mogła się palić. Przejawia się to dopiero po kilku godzinach, więc rodzice mogą nie zauważyć natychmiast niebezpiecznych objawów. Oparzenia słoneczne u dziecka wywołują silniejszą reakcję niż u osoby dorosłej: oprócz zaczerwienienia i bolesności skóry często ich temperatura wzrasta, zmienia się ich zachowanie i rozwija się słabość. Ryzyko odwodnienia jest bardzo wysokie, dlatego ważne jest, aby dać dziecku więcej napoju. Skóra niemowląt jest bardziej wrażliwa na słońce niż na dorosłych. Częste oparzenia słoneczne mogą prowadzić do raka lub innych chorób dermatologicznych. Dzieci z piegami, niebieskimi oczami i blond włosami są szczególnie na to podatne. Dlatego bardzo ważne jest, aby rodzice chronili dziecko przed takimi konsekwencjami. Ale żeby całkowicie chronić dziecko przed słońcem - to nie jest droga. Promienie słoneczne są bardzo ważne dla stwardnienia i utrzymania odporności. Pod ich wpływem, witamina D jest produkowana w organizmie, co jest bardzo ważne dla rozwoju dziecka i bardzo ważne jest, aby móc dozować czas przebywania dziecka na słońcu. W upalne dni nie możesz chodzić z dzieckiem od 11 do 16 dni, w tym czasie możesz się spalić nawet w cieniu. Należy chronić skórę dziecka za pomocą odzieży, a podczas wizyty na plaży - za pomocą kremów przeciwsłonecznych.
Pierwsza pomoc dla ofiary
Najczęściej nieprzyjemne konsekwencje są spowodowane przez oparzenia słoneczne. Zabieg można przeprowadzić w domu, a zwykle zaczerwienienie mija po 3-4 dniach. Ale oparzenia słoneczne są niebezpieczne, ponieważ większość ludzi nie uważa ich za takich.
Ponadto, w przeciwieństwie do oparzeń chemicznych i termicznych, ich objawy pojawiają się dopiero po kilku godzinach. W tym czasie możesz znacznie pogorszyć sytuację, zmieniając lekkie spalenie w poważne. Jeśli znaki pojawiły się już na ulicy, pierwszą pomocą jest natychmiastowe wejście do pokoju. Zabieg ma łagodzić stan zapalny skóry, chronić ją przed zarazkami i łagodzić ból. Ponadto bardzo ważne jest zapobieganie odwodnieniu. Jeśli w ciągu pierwszych godzin po zmianie, aby schłodzić zaczerwienioną skórę, w przyszłości nie będzie żadnego oderwania. Można to zrobić, nakładając wilgotną, chłodną szmatkę na dotknięte obszary lub owijając osobę na mokrym prześcieradle. Ale nie można tego zrobić dłużej niż 10 minut. Możesz także wziąć zimny prysznic lub kąpiel z dodatkiem wywaru z ziół - rumianku, pociągu, kory dębu lub nagietka. W przypadku utraty czasu i oparzenia drugiego stopnia ofiara potrzebuje pomocy medycznej. Natychmiast należy go zabrać do pokoju lub umieścić w cieniu, miejsca dotknięte chorobą muszą być chronione przed przenikaniem drobnoustrojów. Bardzo ważne jest, aby podać ofierze więcej napoju, aby zapobiec odwodnieniu.
Co nie zrobić z oparzeniem słonecznym?
- Nasmarować zaatakowany obszar wodą kolońską i innymi środkami zawierającymi alkohol. Oprócz dodatkowego podrażnienia i bólu, wysychają dodatkowo odwodnioną skórę.
- Większość wierzy, że wiedzą, jak leczyć oparzenia słoneczne. Jednak w przeciwieństwie do powszechnie panującej opinii wielu nie zaleca się smarowania dotkniętej skóry słonecznikiem lub masłem, jakimkolwiek tłuszczem lub produktami na bazie wazeliny.
- Od kilku dni nie zaleca się stosowania mydła na bazie alkalicznej ani żadnych produktów kosmetycznych, które mogą pogorszyć stan skóry.
- Jak leczyć oparzenia słoneczne, lepiej skonsultować się z lekarzem. W końcu produkty, które nie są do tego przeznaczone, na przykład maści z lidokainą lub kremem przeciwsłonecznym, mogą nasilać stan zapalny.
- Nie należy samodzielnie tworzyć pęcherzy i usuwać martwą skórę, aby zapobiec zakażeniu.
- Nie zaleca się stosowania lodu i bardzo zimnej wody do schładzania stanu zapalnego skóry.
- Po kilku dniach oparzenie trochę ustępuje i zaczyna się łuszczenie skóry. W tej chwili nie zaleca się stosowania środków złuszczających i peelingów, aby nie zarażać infekcji.
Środki ludowe na oparzenia słoneczne
- Wszyscy mieszkańcy południowych regionów wiedzą, że po długim pobycie na słońcu spaloną skórę należy rozmazać kefirem, jogurtem lub kwaśną śmietaną. To łagodzi stany zapalne i zapobiega nieprzyjemnym efektom oparzenia.
- Kleik z kapusty z białymi białkami pomaga w tym przypadku dobrze. To narzędzie szybko chłodzi skórę, łagodzi obrzęki i ból. Można również osobno przygotować maskę białka lub dołączyć liść kapusty do dotkniętego obszaru.
- Wiele kobiet wie, że ziemniak ma pozytywny wpływ, gdy skóra pali się od słońca. Na upieczone miejsce można podać ciepłe puree z kwaśną śmietaną lub papkę z surowych warzyw. Pomocne są też plasterki ziemniaków w plasterkach. Konieczne jest zmienianie takich kompresji co 15 minut.
- Wiele osób interesuje się pytaniem: jak namaścić poparzenie słoneczne, gdy nie ma leków pod ręką? Oto zwykły arbuz. Jego sok dobrze łagodzi stan zapalny i ból. Możesz również użyć sok z ogórka drobno startej marchewki lub mocnej herbaty parzonej.
- Sok z aloesu ma doskonałe właściwości przeciwzapalne i regenerujące. Możesz użyć rośliny stojącej na oknie lub preparatu farmaceutycznego, który jest zmieszany z wodą i w postaci kompresu jest stosowany do dotkniętego miejsca.
- Glina rozcieńczona wodą do stanu papkowatego ma dobre działanie lecznicze i łagodzące. Balsamy z takim narzędziem pomagają nie tylko złagodzić swędzenie i stany zapalne, ale także przyczyniają się do szybszej regeneracji skóry.
- W okresie gojenia dobrze jest używać masek z owoców, na przykład moreli, a także z płatków owsianych lub owsianych.
Jakie leki można stosować?
Wszelkie środki ludowe na oparzenia słoneczne są dobre tylko dla ich łagodnego stopnia. Po prostu pomagają szybko poradzić sobie z bólem skóry i usunąć zaczerwienienia. W cięższych przypadkach, jak również przy pojawieniu się dreszczy i pęcherzy, trzeba użyć narkotyków z oparzeń na słońcu. Lekarze uważają, że najlepszą formą preparatów przeciwko oparzeniom słonecznym jest spray.
**
"
Dobrze maść opalająca słońce - "Liniment Dibunola". Szybko usuwa efekty ekspozycji na światło słoneczne i zapobiega uszkodzeniom w głębszych warstwach skóry.
W cięższych przypadkach, gdy skóra złuszcza się i pojawia się infekcja, konieczne jest zastosowanie maści antybakteryjnej Levocin. Oprócz niszczenia infekcji ma również działanie przeciwbólowe.
Aby przywrócić skórze i zregenerować jej uszkodzone komórki, można użyć leczniczych maści po oparzeniach słonecznych: "Solcoseryl", "Desitin", "Actovegin", "Eplan" i inne.
Są inni palić remedia na słońcu. Pomogą one schłodzić i ukoić stan zapalny skóry, usunąć zaczerwienienie i swędzenie. Lepiej jest stosować takie leki do łagodnych oparzeń: Fenistil, Radevit, żel Floceta, Psilo Balsam i inne.
Co jeszcze może pomóc?
Po długim pobycie na słońcu dobrze jest wziąć zimny prysznic lub ciepłą kąpiel z wywarami ziołowymi, sodą lub ziemniaczaną skrobią. Czasami zaleca się dodanie do wody kilku szklanek naturalnego octu jabłkowego. Po kąpieli, skóra nie powinna wytrzeć, a jedynie lekko zmoczyć miękką ściereczką. Zwykle lekkie oparzenia słoneczne występują szybko. Leczenie powinno polegać na usunięciu stanu zapalnego na skórze za pomocą specjalnych maści lub środków ludowych, ochrony przed infekcją i odwodnieniem.
Jeśli dreszcze, gorączka lub ból głowy łączą się ze skórnymi objawami oparzenia, nie można obejść się bez tabletek. Zalecane są: Ibuprofen, Paracetomol, Aspiryna lub inne niesteroidowe leki przeciwzapalne. Dobrze jest też wypić trochę leków przeciwhistaminowych, takich jak "Tavegil" lub "Suprastin". Pomagają również w swędzeniu i obrzękach na skórze. Oparzenie słoneczne jest również reakcją alergiczną na promieniowanie ultrafioletowe. Dobrze usuń skutki oparzeń dla skóry witamin A i E w kapsułkach. Muszą zająć co najmniej tydzień. Po pewnym czasie po oparzeniu należy chronić skórę przed działaniem promieni słonecznych, a ubrania powinny być noszone bez bawełny lub lnu. Aby przywrócić równowagę wodną skóry, zaleca się picie większej ilości. Sok z granatów jest szczególnie przydatny.
Zapobieganie oparzeniom słonecznym
Niektóre z nich nie są uważane za niebezpieczne, gdy skóra pali się na słońcu. Ale czasami konsekwencje takiej postawy są traktowane przez długi czas. Aby tego uniknąć, musisz przestrzegać kilku zasad:
- Największe natężenie światła słonecznego obserwuje się od 11 do 16 godzin. W tej chwili nie zaleca się opalania się i pozostawania pod słońcem przez długi czas.
- Ludzie, którzy muszą pozostać na zewnątrz przez długi czas, szczególnie jasnoskórzy i jasnowłosi, muszą chronić swoją skórę. Pomocne będą kapelusze z szerokim rondem, duże ciemne okulary i luźna, zamknięta odzież z bawełny lub lnu. Aby chronić odsłoniętą skórę, użyj kremu przeciwsłonecznego. Musimy próbować wybrać takie narzędzia o współczynniku ochrony co najmniej 15.
- Miłośnicy pięknej opalenizny powinni wiedzieć, że pierwszy kontakt ze słońcem powinien być krótki - nie dłuższy niż 10 minut. Stopniowo można go zwiększyć. I tylko skóra, przyzwyczajona do promieni słonecznych, może wytrzymać ich dłuższą ekspozycję.