Herbata z cynamonem: korzyści i szkody. Przepisy na herbatę cynamonową

Lubisz herbatę z cynamonem i chcesz się dowiedzieć, dlaczego ten napój jest dobry dla twojego zdrowia? Czy chcesz wiedzieć, kto jest przeciwwskazany, aby go użyć? Szukasz nowych przepisów kulinarnych? Dostałeś się na adres, tutaj znajdziesz odpowiedzi na te pytania. Przyjrzymy się także interesującym sposobom wytwarzania herbaty cynamonowej.

Korzyści i szkoda z cynamonem

Aromat cynamonu dodaje skórze wszelkich potraw i napojów, dzięki czemu jest wyjątkowo przyjemny i smaczny. Nie uważany za wyjątek i herbatę z dodatkiem cynamonu. Nadaje napojowi niesamowity smak, a także sprawia, że ​​jest on bardzo zdrowy. Połączenie korzystnych substancji z herbaty i cynamonu tworzy wyjątkowy napój.

Cynamon zmniejsza się wysoki poziom cholesterolu i zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi. Normalizuje cukier w układzie hematopoetycznym, tonizuje aktywność mózgu. Tworzy efekt ocieplenia, pomaga wyeliminować toksyny i toksyny z organizmu i pomaga dobrze w początkowej fazie zatrucia. Organizuje szybki rozkład tłuszczów na aminokwasy, co przyczynia się do utraty wagi.

Aby uzyskać pozytywny efekt z cynamonu, weź go przez kilka miesięcy, dodając jedną czwartą łyżeczkę do gorącej herbaty raz dziennie.

Jeśli wdychasz jego zapach, można zauważalnie schudnąć. Zawarta w nim zawartość olejku blokuje uczucie głodu. Z tego powodu waga jest zmniejszona.

Cynamon nie jest zalecany osobom cierpiącym na niedociśnienie. Przy wysokiej temperaturze ciała jest również przeciwwskazane do picia herbaty cynamonowej lub dodawania przyprawy do żywności.

Herbaty

Niesamowity aromat i boski smak nadaje cynamonowi różne rodzaje potraw. Ta wyższość wpłynęła na stworzenie dużej liczby receptur cynamonowej herbaty.

W odległej przeszłości ta przyprawa była niedostępna dla prostej klasy robotniczej. Był używany przez bogatych ludzi i szlachetnych ludzi. Ale z czasem cynamon stał się dostępny. Teraz można go kupić w dowolnym sklepie. Mogą być sprzedawane w postaci pałeczek i proszku. Pierwsza długo przechowywana. Proszek jest pachnący i przyjemniejszy.

Aby schudnąć

Herbata z cynamonem, jak już wspomniano, może być używana w różnych kierunkach. Popularny rodzaj gorącego napoju służy do utraty wagi. Jako podstawę przyjmuje się herbatę z liści zielonej herbaty - jedną łyżkę stołową na każde pięćset mililitrów wody. Będziesz także potrzebował jednej łyżeczki cynamonu (najlepiej w proszku). Naturalny granulowany cukier nie jest dodawany. Możesz użyć zamiennika.

Wszystko się miesza. Następnie musisz poczekać, aż się zaparzysz. Pij tę herbatę cynamonem w ciepłej lub zimnej wodzie. To jest amator. Możesz urozmaicić go miodem, cytryną lub imbirem. W interakcji wzmacniają smak i smak siebie nawzajem.

Drugi sposób

Teraz robimy kolejną herbatę z cynamonem. Weź dwie łyżeczki czarnej herbaty i jedną łyżeczkę startego imbiru (w ostateczności, w proszku) i taką samą ilość mięta pieprzowa. Zawiera również pół pałeczki cynamonu i jeden kwiat goździkowy. Wszystko wylewa pół litra wrzącej wody. Wlewano siedem minut, filtrowano przez drobne sito. Następnie dodaj świeży sok z jednej cytryny, średniej wielkości i trzysta mililitrów sok pomarańczowy. Napój okazuje się dziwny, jest pijany.

Z imbirem

Korzeń imbiru jest użyteczny. Zawiera dużo olejku eterycznego, retinol (witamina A) i kwas askorbinowy (witamina C). Imbir jest używany nie tylko do gotowania, ale jest stosowany jako ogólny tonik do organizmu. Wspomaga układ odpornościowy w walce z wirusami i infekcjami.

Herbata z cynamonem i imbirem sprzyja utracie wagi. Jest przeciwutleniaczem i korzystnie działa na sól wodną metabolizm. Co przyspiesza rozkład tłuszczów w składniki odżywcze, eliminując z nich ciało. Ma korzystny wpływ na układ pokarmowy przewodu żołądkowo-jelitowego.

W herbacie z cynamonem i imbirem można dodać różne zioła, które mogą się wzajemnie uzupełniać.

Proces gotowania

1. Korzeń imbiru należy umyć i obrać. Następnie zetrzeć lub posiekać za pomocą automatycznego noża do warzyw.
2. Następnie musisz przygotować czajniczek lub termos, który jest wstępnie przegotowany. Dodaje się do niego dwie łyżki czarnej herbaty liściastej (jest to jeden litr). Jest też pałeczka cynamonu i jeden kwiat goździkowy.
3. Następnie imbir wlewa się do tego samego pojemnika i wylewa wrzącą wodę. Nalegaj dziesięć minut.

Herbata miętowa

Do gotowania będziesz potrzebował:

• 2 litry wrzącej wody;
• laska cynamonu;
• dwie gałązki mięty;
• arkusz czarna herbata (do smaku).

Herbata cynamonowa: przepis

1. Herbatę, miętę i cynamon zalewamy wodą, a następnie rozpalamy ogień.
2. Kiedy mieszanina się zagotuje, płomień zostaje zredukowany.
3. Następnie gotuj przez pięć minut.

Pij ten napój powinien być w postaci ciepła bez dodatku cukru.

Herbata jabłkowa

Herbata jabłkowa z cynamonem przyjechała do Rosji z Turcji. Ma kwaśny smak, ale nadaje się do stosowania jako napój orzeźwiający, ponieważ gasi pragnienie.

Gotowanie nie zajmuje dużo czasu. Będzie wymagane:

• trzy łyżki czarnej herbaty;
• dwie szklanki wody;
• dwa jabłka;
• jeden patyk cynamonu;
• cukier granulowany

Gotowanie

1. Najpierw do jabłek, które są cięte na małe kwadraty z dodatkiem cynamonu.
2. Napełnij składniki wodą i zapal się na dziesięć minut. Bulion będzie więc gotowy, a następnie schłodzony (nie dłużej niż trzydzieści minut).
3. Czarna herbata powinna być umieszczana w wodzie, gdy się zagotuje. Następnie wyłącz ogień i obserwuj, kiedy liście herbaty opadną na dno.
4. Następnie herbatę przesącza się do innego pojemnika, dodaje się bulion cukrowy i jabłkowy.
5. Następnie zostaje ponownie podpalony i dopiero po doprowadzeniu do wrzenia natychmiast się wyłącza. Po nalaniu do kubków dodaje się miód lub wino.

Pomarańczowy

Herbata z pomarańczą i cynamonem jest idealna do utrzymywania ciepła w mroźne zimowe wieczory.

Będzie to wymagało:

• nie więcej niż dwa pomarańczowe koła;
• laska cynamonu;
• czarna herbata (do smaku).

Napój do gotowania

Wszystkie składniki są wypełnione wrzącą wodą i podawane do momentu pojawienia się czerni i żółci. Następnie dodaje się cukier. Następnie możesz cieszyć się przyjemnym smakiem. W tej herbacie jest witamina C, która ma działanie przeciwzapalne, wzmacnia odporność.

Kolejna opcja gotowania

1. Trzeba przygotować oddzielny pojemnik.
2. Następnie należy pokroić pomarańczę na małe kwadraty, dodać czarną herbatę liściastą, miętę.
3. Następnie musisz zalać wrzątkiem, nalegać, odcedzić i dodać łyżkę miodu.

Porady kulinarne

Teraz powiedzieliśmy, jak zrobić herbatę z cynamonem. Ale na koniec chciałbym podkreślić kilka zaleceń kulinarnych:

1. Herbatę należy zawsze filtrować z liści herbaty.
2. Czarne odmiany herbaty warzone wrzątkiem, zielone pod kątem 60 stopni.
3. Cytrynę dodaje się do lekko schłodzonego napoju.
4. Imbir wolno gotować lub parzyć gorącą wodą.
5. Miód traci swoje korzyści w temperaturach powyżej czterdziestu stopni.
6. Duża ilość goździków w herbacie zabija smak cynamonu.

Wniosek

Teraz wiesz, jak zrobić pyszną cynamonową herbatę. Powiedzieliśmy ci przepis, a nie jeden. Wybierz ten, który Ci odpowiada. Powodzenia! Życzymy miłego przyjęcia herbacianego!