Jakie są niebezpieczne zaparcia podczas ciąży?

Z pewnością każda przyszła kobieta w pracy zgodzi się, że w okresie ciąży dziecko musi stawić czoła wielu niedogodnościom. Z rzadkimi wyjątkami są takie przypadki, gdy kobiety nie narzekają na problemy. Tak więc, według statystyk, prawie połowa przyszłych kobiet w ciąży boryka się z takim problemem, jak zaparcia w czasie ciąży. Jaki jest powód? Jak radzić sobie z niedogodnościami? Postaramy się udzielić odpowiedzi w tym artykule.

Zaparcia podczas ciąży. Główne powody

Normę uważa się za defekację dwa razy dziennie. Przynajmniej prawie wszyscy lekarze są tego pewni. Zaparcie to brak kału przez trzy dni. Jeśli chodzi o przyszłe matki, powinny one iść na dużą, mniej więcej raz dziennie. W chwili obecnej eksperci ustalili kilka powodów, dla których zaparcia mogą wystąpić w czasie ciąży. Poniżej rozważamy je bardziej szczegółowo.

1. Zwiększone poziomy progesteronu. Chodzi o to, że wzrost poziomu tego hormonalny efekt relaksacyjny na gładkich mięśniach jelita, co często prowadzi do upośledzenia perystaltyki. W tym przypadku aktywność fizyczna jelita wyraźnie zmniejszone.
2. Akceptacja leków zawierających żelazo i wapń. W tym przypadku eksperci często przepisują kompleksy multiwitaminowe, ponieważ czasami organizmowi brakuje po prostu korzystnych pierwiastków śladowych. Jak wiesz, żelazo jest wzmocnione, stąd problemy z opróżnianiem.
3. Brak błonnika pokarmowego. Niektóre kobiety, szczególnie we wczesnym stadium, gdy pojawia się toksyna, odrzucają niektóre produkty. W rezultacie włókno traci się z diety, co z kolei jest ważne dla prawidłowej ruchliwości jelit.
4. Stres. Rzeczywiście, niestabilny stan psychiczny często towarzyszy kobiecie przez wszystkie dziewięć miesięcy, co prowadzi do takiego problemu, jak zaparcie podczas ciąży.

Jakie są niebezpieczne zaparcia podczas ciąży?

• Przede wszystkim należy zauważyć, że w przypadku braku produkcji produktu upadek żywności przez długi czas, prawdopodobieństwo zatrucia organizmu. Zanieczyszczenia spożywcze przez ścianę jelita mogą dostać się do krwi.
• Ponadto wiadomo, że zdrowa mikroflora przyszłej matki jest kluczem do doskonałej perystaltyki noworodka.
• Często prowadzi do długotrwałego zaparcia ton macicy, że na wczesnym etapie może spowodować poronienie.
• Ciągłe uczucie ciężkości zwiększone wzdęcia - Wszystko to bezpośrednio wpływa na nastrój przyszłej mamy. Wraz z zatruciem ciąża może po prostu przerodzić się w prawdziwą torturę, w tym dla krewnych i krewnych.

Zaparcia u kobiet w ciąży. Jak uniknąć tego problemu

Niestety, w tej chwili uniwersalne lekarstwo po prostu nie istnieje. Jeśli wcześniej kobieta poradziłaby sobie z tym problemem z lekami, teraz związki chemiczne mogą niekorzystnie wpływać na płód. Eksperci zalecają wybór swoich indywidualnych metod. Niektórzy pomagają pić kefir każdego wieczora, podczas gdy inni muszą jeść kilka jagód suszonych śliwek. Jednak przy braku stresu i dostępności właściwego odżywiania prawie każda kobieta może zapomnieć o zaparciach.