Co jest przydatne w mennicy? Właściwości lecznicze i przeciwwskazania. Zastosowanie mięty pieprzowej i jej wpływ na organizmy kobiece i męskie

Od najdawniejszych czasów ludzie używają ziół w diecie, leczą choroby, a pola, łąki, krawędzie i pobocza zachwycają ich bujnymi aromatami. Jednym z najbardziej popularnych i znaczących ziół jest mięta pieprzowa. Właściwości i przeciwwskazania znane są jej od wielu stuleci. Jednak nie wszystkie odmiany mają właściwości lecznicze i są odpowiednie do spożycia przez ludzi. Mięta pieprzowa odróżnia się od wszystkich gatunków. Jest znana z jasnego, czarującego zapachu.

Co to jest, mięta?

Prawdopodobnie nie ma osoby, która nie znałaby aromatu tej rośliny. Kupujemy miętówki guma do żucia i pasty do zębów, eliksiry, słodycze, a często ich zapach - ulubiona mięta. Właściwości lecznicze i ich przeciwwskazania były badane przez długi czas. Nasi dalecy przodkowie używali mięty, aby pokonać różne dolegliwości. Nawet starożytni Rzymianie używali go. Arabowie uprawiali miętę w ogrodach, chińskie poświęcone traktaty, a Grecy myli ręce i odświeżali twarze. W średniowieczu różne choroby, w tym bóle głowy, traktowano miętą z mlekiem i winem.

A dzisiaj roślina ta jest wykorzystywana jako środek leczniczy i do celów kosmetycznych. Zioła aromatyczne są uprawiane w gospodarstwach i dostarczane do farmakologii. Jaki sekret zawiera mięta? Właściwości lecznicze i przeciwwskazania, w szczególności przygotowanie i stosowanie roślin ujawnia ten artykuł.

Opis

Roślina jest wieloletnia, ma wysokość od dwudziestu pięciu do sześćdziesięciu pięciu centymetrów, ma rozgałęziony kłącze i piękne korzenie. Kwiaty - białawo-różowy, jasnofioletowy lub czerwonawo-różowy odcień. Znajdują się one na wierzchołkach pędów w postaci ukośnych kwiatostanów. Kwitnienie roślin przez całe lato. Łodyga, podobnie jak cała roślina, jest gładka. Jajowate, o kształcie sercowatym i ostrymi krawędziami, mają listki mięty. Przydatne właściwości znajdują się głównie w nich i kwiatach, choć czasem używają jego innych części. Mięta jest hodowana specjalnie w ogrodach i ogrodach warzywnych lub rośnie dziko na polach. Emituje silny i bardzo przyjemny odświeżający zapach.

Skład

Ten aromat jest konsekwencją zawartości całego zestawu olejków eterycznych i mentolu, który ma miętę. Właściwości lecznicze i przeciwwskazania można zrozumieć podczas badania składu rośliny, która obejmuje dużą liczbę użytecznych witamin, substancji i pierwiastków śladowych, a mianowicie:

• witaminy - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
• pierwiastki śladowe - fosfor, mangan, żelazo, miedź, magnez, cynk, sód, potas;
• aminokwasy, takie jak betaina i arginina;
• kwasy tłuszczowe;
• kwasy organiczne, w tym chlorogenowe, ursuloidowe, oleonowe, askorbinowe, octowe, kawowe i walerianowe;
• pipenocyna pinen;
• olejki eteryczne;
• Mentofuran;
• od flavodinodov - hesperydyny;
• od garbników - rutyny;
• fitosterole i fitosterole;
• saponiny;
• błonnik dietetyczny;
• żywice;
• alkohole;
• od terpenów - cytral, geraniol, limonen, terpinen, karwakrol.

Składa się z siedemdziesięciu ośmiu procent wody i dwóch i pół procenta olejków eterycznych.

Błonnik pokarmowy na sto gram liści zawiera:

• tłuszcz - 1 g;
• węglowodany - około 7 g;
• białka - około 4 g.

Wartość energetyczna na określoną masę wynosi siedemdziesiąt jeden kilokalorii. Ta roślina jest magazynem przydatnych cech.

Zbieranie i przygotowanie

Można go kupić w aptece w postaci gotowej, w workach lub jako suchy surowiec, który jest parzony. Ale jest jeszcze lepiej, jeśli zbieracie miętę własnymi rękami i robicie kęs na zimę. Ci, którzy zdecydują się to zrobić, pomogą uzyskać następujące wskazówki:

1. Trawę należy zbierać rano, przy suchej pogodzie, najlepiej gdy roślina dopiero zaczyna kwitnąć. Wtedy mięta zawiera największą koncentrację jej dobroczynnych substancji. Używa głównie liści i kwiatów.
2. Chociaż roślina kwitnie przez całe lato, okres ten jest różny w różnych regionach i może być nieco krótszy.
3. Można zbierać miętę, łzawiąc łodygi, dla większej prędkości, a także w domu, aby oderwać liście i kwiaty nadające się do użycia.
4. Mięta suszona na otwartym terenie w cieniu. Aby to zrobić, na papierze lub fabrykę tkaniny ułożyć cienką warstwę. Zaleca się od czasu do czasu mieszanie go.
5. Po przygotowaniu surowca jest on owijany w papierowe torby lub szklane pojemniki, które są szczelnie przykryte.
6. Przechowywany jest w suchym i ciemnym miejscu przez okres do dwóch lat.
7. Aby trawa zachowała więcej swoich właściwości, lepiej jest posiekać ją tylko przed użyciem, a nie wcześniej.

Aplikacja

Większość mięty jest znana ze względu na zawartość olejku, zwanego mentolem. Odżywia roślinę o charakterystycznym orzeźwiającym zapachu, który wszyscy tak bardzo kochają.

Istnieje opinia, że ​​lepiej jest wiosną, zanim kwitnie mięta pieprzowa.

Jego właściwości są stosowane w medycynie, mięta dodaje się do potraw kulinarnych. Jest również stosowany w łagodzeniu nudności, przy wyładowaniach atmosferycznych, załamaniu nerwowym, złym trawieniu, astmie, zapaleniu oskrzeli lub płuc, chorobach sercowo-naczyniowych i ginekologicznych, przeziębieniach, migrenach, skurczach, kamicy żółciowej i wielu innych problemach. Roślina uzupełnia napotny ziołowy.

Wskazania

Mięta ma korzystny wpływ na całe ciało. Układ nerwowy zostaje przywrócony jako pierwszy. Pomaga zrelaksować się po ciężkim dniu lub poprawić nastrój w porannej herbacie z miętą. Przydatne właściwości przyczyniają się do lepszej koncentracji uwagi, poprawiają pracę mózgu.

Odgrywa również pozytywną rolę w układzie trawiennym. Poprawia apetyt, proces trawienia pokarmu, stymuluje wydzielanie soku żołądkowego i śliny. Ponadto, mięta jest środkiem żółciowym i znacząco odświeża oddech. Jelita są oczyszczane, wątroba i pęcherzyk żółciowy są stymulowane.

Dochodzenie naczyniowe, stabilizacja rytmu serca i poprawa krążenia krwi. W niektórych przypadkach jest całkiem możliwe zastąpienie go lekami lub przynajmniej uzupełnienie leczenia chorób sercowo-naczyniowych.

Korzystne właściwości mennicy dla kobiet są doskonale widoczne. W kosmetologii stosuje się ją do masek, kąpieli, kąpieli. Jest zdolny do hamowania bakterii na skórze i błonach śluzowych. Szczególnie odpowiednie procedury dla skóry typu tłuszczowego z trądzikiem. Skóra staje się elastyczna i aksamitna.

Co leczy?

Mięta pieprzowa ma korzystne właściwości i przeciwwskazania. Przydaje się przy następujących chorobach:

• zaburzenia nerwowe, niepokój, lęk;
• bezsenność;
• zapalenie żołądka, biegunka, inne zaburzenia przewodu pokarmowego;
• nudności;
• zwiększona kwasowość soku żołądkowego;
• migrena;
• choroby układu oddechowego (w tym przypadku stosuje się olejek miętowy);
• nadciśnienie tętnicze;
• choroby ginekologiczne;
• próchnica, choroby dziąseł;
• bakteryjne i grzybicze zmiany skórne.

Przeciwwskazania

Niektórzy ludzie obawiają się, że ich moc może się pogorszyć, jeśli użyją mięty. Właściwości lecznicze i przeciwwskazania przy umiarkowanym użytkowaniu rośliny nie będą tak widoczne. Kolejna rzecz, jeśli nadużyta mięta. Wtedy naprawdę mogą wystąpić problemy z potencją, ponieważ produkuje się hormony żeńskie, które w znacznych ilościach są zawarte w mięsie pieprzowym.

Własności i przeciwwskazania mogą być wyrażane z naruszeniem snu i bólu głowy, zwłaszcza przy nadmiernej konsumpcji.

Powinieneś także powstrzymać się od korzystania z tej rośliny w następujących warunkach i chorobach:

• alergie;
• niedociśnienie;
• żylaki;
• ciąża i laktacja;
• choroba nerek i wątroby;
• problemy z poczęciem;
• dzieci do pięciu lat.

Ponadto, lekarze mają skłonność do tego, że aktywne stosowanie mięty prowadzi do utraty wrażliwości ciała na jego składniki.

Można również zaobserwować indywidualną nietolerancję rośliny, w której natychmiast trzeba zaprzestać konsumpcji.

Mięta ma inny wpływ podczas laktacji. Przydatne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet w tym przypadku będą bezpośrednio zależeć od jej klasy. Rzeczywiście, według niektórych opinii, stymuluje to pojawienie się mleka, podczas gdy inni mówią wręcz przeciwnie o jego spadku. W tym przypadku dopasuj miętę kędzierzawą, która zawiera najmniej mentolu, ale składa się z karwonu, pobudzając laktację.

Moc

Ponieważ mięta normalizuje metabolizm, usuwa toksyny z organizmu i reguluje sok żołądkowy, jest często stosowany w dietach. Pomaga także w zaparciach, eliminuje procesy gnilne w jelitach i obniża kwasowość.

Liście mięty są dodawane do:

• pierwsze i drugie kursy;
• pieczenie ciast, ciast, ciast i ciastek;
• Desery owocowe i jagodowe;
• sosy i marynaty;
• koktajle mleczne.

Spice wzmacniacz smaku dania, naturalny aromat, element poprawiający apetyt, to mięta pieprzowa.

Właściwości tonowe są stosowane w różnych napojach, z których najczęstszym jest bezalkoholowy "Mojito". Herbaty i napary wyjątkowo gasną pragnienie, a jednocześnie zagłuszają uczucie głodu.

Mięta dobrze łączy się z takimi produktami jak:

• mięso;
• ptak;
• ryby;
• warzywa;
• owoce;
• jagody;
• zieleni;
• twarożek;
• przyprawy;
• przyprawy

Herbata miętowa

Zielona herbata z listkami mięty, rumiankiem, tymiankiem i cytryną jest bardzo popularna. Jeśli wypijesz ten napój kilka filiżanek dziennie, nie potrwa to dłużej niż kilka miesięcy, ponieważ osoba poczuje się łatwo i wygodnie.

Jeśli herbata jest zrobiona ze świeżych liści, należy najpierw zalać je wrzątkiem, a następnie wlać ją wodą i zaparzyć.

Żadnych potraw nadających się do nalegania. Na przykład plastik i metal nie są zalecane. Najlepiej jest zaparzyć herbatę z miętą w porcelanowym lub szklanym pojemniku. Przydatne właściwości przede wszystkim pozostają w świeżo zaparzonym napoju. Dlatego nie gotuj go od razu. Często do herbaty dodaje się miód lub cytrynę. Lepiej jest powstrzymać się od cukru, ponieważ zneutralizuje korzystne właściwości mięty.

Jako kaszel, bierze się łyżkę kwiatostanów lub liści i nalewa się szklankę wrzącej wody. W ciągu dziesięciu minut możesz wypić drinka w środku.

Podczas zatrucia dwie łyżki stołowe są przyjmowane na szklankę wody i infuzją przez dwie godziny. Wypij jedną łyżkę stołową z posiłkami.

Jeśli poczujesz mdłości, parzoną herbatę z jednej łyżki stołowej do szklanki wody pije się pół szklanki dwa razy dziennie.

Bóle głowy lub mięśni, łyżeczka miodu i dwie łyżeczki skórki cytryny są dodawane do szklanki z szczyptą suszonych liści. Powstały napój należy pić trzy razy dziennie po pół szklanki.

Napary i mięta

Przed rozpoczęciem regularnego stosowania i leczenia należy dokładnie zapoznać się z właściwościami i przeciwwskazaniami rośliny. Jeśli nie zidentyfikowano żadnych skutków ubocznych i zalecana jest mięta, oprócz herbaty można również wykonać napar.

Aby to zrobić, umyte świeże liście umieszcza się w półlitrowym słoju i wylewa na górę z wódką lub alkoholem. Możesz dodać trochę cynamonu. Pokrywka powinna być szczelnie zamknięta i podawana w ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej przez dwa tygodnie.

Możesz zrobić tak prostą wersję nalewki: dwie łyżeczki ziół nalały ćwierć litra wrzącej wody do termosu. Po godzinie możesz zacząć pić przefiltrowaną nalewkę jedną łyżką od sześciu do siedmiu razy dziennie.

Olejek eteryczny

Wiele kobiet woli używać olejki eteryczne. Mięta, użyteczne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet, które są badane w całości, jest jednym z ulubionych produktów. Dodawany jest do różnych masek na twarz, masowany i po prostu nakładany na skórę w przypadku pewnych problemów.

Ma działanie tonizujące, wykrztuśne, wchłanialne i antyseptyczne, rozszerza naczynia krwionośne.

Mennica w kosmetologii

Właściwości mennicze dla kobiet są szeroko stosowane w pielęgnacji skóry.

Na przykład, aby poprawić cerę, możesz zrobić balsam. Do tego mieszanego naparu miętowego, sok z ogórka i wywar z pietruszki w równych ilościach. Rano i wieczorem muszą wytrzeć twarz.

Aby złagodzić zmęczenie i nadwerężyć powieki, nałożono je na waciki zanurzone w schłodzonym naparze.

Korzystne właściwości mennicy dla kobiet będą wyrażone w korzystnym działaniu, szczególnie na skórze tłustej, nawet przy prostym użyciu infuzji. Stanie się matowy odcień, powiększone pory będą wąskie.

Starożytni Rosjanie nazywali "dragoljub", co oznacza "kochani, kochani, mili", zioło lecznicze, takie jak mięta, którego właściwości i stosowanie były bardzo dobrze znane. Dzisiaj, po wielu stuleciach, nie nazywamy jej tak delikatnie. Ale wciąż mięta pozostaje uniwersalnym lekarstwem i ulubionym napojem dla wielu ludzi.