Twarzy po 30 latach

Życie współczesnej kobiety przebiega w szalonym tempie. Narodziny dzieci, stworzenie domowego komfortu, wyścig po szczeblach kariery - wszystko to stopniowo pozostawia na naszych twarzach ślady zmęczenia. Niestety po 30 latach pojawienie się kobiety zaczyna wymagać dodatkowej opieki. Dziewczyny z natury bardziej subtelne, delikatne i sucha skóra raczej niż mężczyźni. Oczywiście, w tym wieku, większość kobiet pomyśli o potrzebie lepszej opieki nad swoją twarzą, lub będą już w pełni stosować specjalną pielęgnację twarzy po 30.

Jakie są pierwsze oznaki starzenia?

Faktem jest, że po 30 latach w organizmie spowalnia produkcję elastyny ​​i kolagenu, skóra staje się bardziej podatna na zmarszczki. Metabolizm w organizmie również spowalnia.

Z reguły większość kobiet w tym wieku narzeka na następujące niedoskonałości:

• Małe zmarszczki mimiczne.
• Matowa skóra, niezdrowa cera.
• Trądzik, trądzik.
• Nadmierna suchość lub tłusta skóra.
• Zmęczona twarz, cienie pod oczami.

Ogólnie niedoskonałości osoby w tym wieku są spowodowane czynnikami zewnętrznymi: złym stylem życia, przeciążeniem, nieodpowiednią opieką i tak dalej.

Dlaczego skóra się starzeje?

Przyjrzyjmy się bliżej przyczynom, które przyczyniają się do więdnięcia naskórka:

• Złe nawyki.
• Brak właściwej pielęgnacji skóry.
• Brak snu lub niepokoju.
• Mobilność.
• Niezbilansowana dieta, niezdrowe jedzenie.
• Stres.

Okazuje się, że większość problemów ze skórą, którą sami tworzymy, oraz spowolnienie procesów zachodzących w ciele tylko pogarsza sytuację. W związku z tym, w wieku 30 lat zaczniemy zbierać owoce zaniedbania traktowania naszego własnego zdrowia. Zanim pobiegniesz do kosmetyczki lub kupisz drogie kremy i maski, bardziej racjonalne byłoby zminimalizowanie czynników przyczyniających się do pierwszych oznak starzenia. Nie, nawet najwyższej jakości i kosztowna pielęgnacja twarzy po 30 dniach nie będzie tak skuteczna, jeśli kobieta nie zacznie dbać o swoje zdrowie.

Pomimo tego, że czasami trudno jest porzucić zwykły sposób życia, być może warto, dla dobra młodości i piękna, poświęcić go. Co najmniej trzy pozycje z listy czynników negatywnych powinny zostać usunięte z twojego życia. W takim przypadku efekt zabiegów kosmetycznych będzie oczywisty i będzie trwał długo.

Co zrobić najpierw?

Odmawiając alkoholu i papierosów, uzupełniając dietę masą zdrowej żywności i witamin, pozwalając sobie na mniej nerwowy i snu, dodając wysokiej jakości pielęgnację skóry i więcej aktywności na świeżym powietrzu, będziesz mile zaskoczony tym, jak zmieniła się Twoja twarz.

Pij więcej wody. Lekarze i kosmetolodzy nie męczą się powtarzaniem, ale z jakiegoś powodu wiele osób wciąż lekceważy tę zasadę. W dniu, w którym musisz pić co najmniej 1,5 litra. Należy pamiętać, że nie chodzi o herbatę, kawę lub soki, ale czystą wodę. Pielęgnacja twarzy po 30 musi koniecznie obejmować zużycie wystarczającej ilości płynu.

Raz na zawsze zakazuj się ściskać trądzik. Po pierwsze jest to najeżone faktem, że stan zapalny może się jeszcze bardziej rozprzestrzenić. Po drugie rozciągasz swoją skórę i brutalnie ją traumatyzujesz. Ci, którzy nigdy nie mieli nawyku trądzenia z trądzikiem, wyglądają na gładszych, młodszych i bardziej zadbanych.

Unikaj nadmiernego opalania się na słońcu, zawsze używaj produktów z filtrami UV. Latem na twarz po 30 latach należy użyć mocnego kremu przeciwsłonecznego. Niestety, nie ważne jak piękna jest opalenizna, ultrafiolet jest jednym z najsilniejszych katalizatorów pojawiania się wczesnych zmarszczek i starzenia się skóry właściwej.

Twarzy po 30 latach. Wskazówki i porady

Jeśli z złe nawyki a żywienie jest mniej lub bardziej jasne, wybór produktów do pielęgnacji wciąż sprawia, że ​​wiele kobiet jest osłupiałych. Pomimo tego, że większość kobiet z półkami z kosmetykami "pęka" z ogromną liczbą kremów i masek, wielu z nich wciąż poszukuje "swoich" środków.

Rzeczywiście, jedyną opcją, aby z powodzeniem wybrać dla siebie kosmetyki - wypróbuj. W końcu jest to sprawa czysto indywidualna, a to, co pasuje do jednej kobiety, może mieć całkowicie przeciwny wpływ na inny. Aby uniknąć rozczarowań i niepotrzebnych wydatków, spróbuj znaleźć sondy interesujących Cię kosmetyków, unikając zakupu dużych ilości nieznanych i obiecujących produktów.

Po 30 latach skóra wymaga dodatkowego nawodnienia i odżywienia. Krem na dzień i na noc musi spełniać te wymagania. Wypróbuj różne produkty i kieruj się własnymi odczuciami. Na twarzy nie powinno być uczucie suchości i napięcia. Oprócz kremów w tym wieku warto połączyć serum. W rzeczywistości są to lekkie płyny wzbogacone o przyjazne dla skóry substancje i muszą być aplikowane przed kremem. Upewnij się, że podniosłeś kilka masek na twarz, które są dla Ciebie odpowiednie, i zamiennie je. Po 30 latach powinieneś zrobić co najmniej 2 maseczki głęboko nawilżające na tydzień.

Również w tym wieku nie należy zaniedbać wody termalnej. Odświeżony na nim kilka razy dziennie, odżywiasz swoją skórę życiodajną wilgocią. Cera będzie gładsza, pory będą wąskie, a drobne zmarszczki lekko wygładzą. Szczególnie dobrze jest używać wody termalnej pod koniec dnia pracy, aby wymazać, jak gumkę, oznaki zmęczenia.

I pamiętaj: nie muszą to być bardzo drogie, dobrze znane lub profesjonalne kosmetyki. Często można znaleźć na sprzedaż doskonałe i bardzo tanie produkty do pielęgnacji skóry, które dadzą szanse na wiele luksusowych produktów.

Szukaj, ucz się, bądź zainteresowany, czytaj recenzje - a na pewno znajdziesz to, co ci odpowiada.

Uzyskaj gładką, nową skórę, pozbywając się starych

Pielęgnacja twarzy po 30 musi koniecznie obejmować wysokiej jakości złuszczanie martwych komórek naskórka. Z tym zadaniem można sobie poradzić w domu, na własną rękę. Do tego jest ogromny wybór peel, peelingi i rolek. Ale nadal opieka domowa jest bardziej prawdopodobne, aby utrzymać wynik, ponieważ ani jeden zarośla nie poradzić sobie z tym zadaniem, jak profesjonalny złuszczający twarz kosmetyczki. W zależności od rodzaj skóry a pożądany specjalista od wyników może polecić Ci peelingi chemiczne lub mikrodermabrazję. Jeśli po głębokim złuszczaniu skóra wymaga okresu rekonwalescencji, mikrodermabrazja jest bezbolesna, a po zabiegu można natychmiast powrócić do normalnego życia. Takie imprezy są prowadzone przez kursy, od 4 do 10 sesji. W rezultacie skóra zostaje odnowiona, pobudza produkcję kolagenu, poprawia krążenie krwi i spowalnia proces starzenia.

Nawet przy wyborze peelingu do użytku domowego, najlepiej najpierw skonsultować się z kosmetyczką. W przypadku nadmiernego urazu skóry efekt może zostać odwrócony. Obieranie i odnawianie powinny być umiarkowane.

Używając peelingu, delikatnie oczyść twarz wzdłuż linii masażu i nie ciągnij skóry. Po takiej procedurze odnawiania najwyższy czas, aby użyć dobrej maski. Jeśli w salonie kosmetyczka wybiera dla Ciebie profesjonalny produkt, możesz w domu używać zarówno zakupionych, jak i naturalnych kosmetyków.

Pielęgnacja twarzy po 30 latach środków ludowej

Dawno temu większość kobiet doszła do wniosku, że doskonała pielęgnacja skóry i włosów powinna obejmować:

• Dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych substancji.
• Korzystanie z profesjonalnych kosmetyków i pomocy specjalistów.
• Obowiązkowe stosowanie naturalnych środków zaradczych.

Tylko w kompleksie tych manipulacji zachwycą Cię niezrównane wyniki.

Wybierając naturalne produkty dla skóry, należy najpierw wykluczyć możliwość wystąpienia reakcji alergicznej. Jeśli chodzi o wszystko inne, wiele produktów ma właściwości odmładzające, nawilżające i regenerujące. Możesz użyć masła shea, oleju kokosowego, różnych olejków eterycznych, ekstraktów olejowych z różnych nasion, świeżego soku z aloesu. Produkty pszczelarskie są również szeroko stosowane: nalewka propolisowa, miód, mleczko pszczele. Preparaty farmaceutyczne można uzupełnić domowym kremem przeciwzmarszczkowym i regenerującym solkoserilom, kroplą jodu, kilkoma kroplami gliceryny, płynnymi witaminami A i E. Batony i niedźwiedzie tłuszczowe charakteryzują się cudownymi właściwościami wygładzającymi, ale takie składniki nie są odpowiednie dla wegetarian. Zasadniczo listę doskonałych naturalnych produktów przeciwdziałających starzeniu można bez końca wymienić.

Jak gotować w domu krem do twarzy?

Jaka jest naturalna pielęgnacja twarzy po 30 dniach? Przygotowanie kremu w domu nie jest trudne: wszystkie stałe masy topi się w łaźni wodnej do uzyskania jednorodności, po czym dodaje się również substancje ciekłe. Ponieważ witaminy i produkty pszczele są wrażliwe na wysokie temperatury, dodajemy je do mieszaniny w ostateczności. Następnie kompozycję dokładnie wymieszano, przelano do słoików i przechowywano w lodówce. Ponieważ domowy krem ​​nie zawiera konserwantów, lepiej przygotować go w małych porcjach, ponieważ takie narzędzie może być przechowywane nie dłużej niż miesiąc. Najwygodniej jest używać tłustych domowych kremów jako kremów na noc, a rano stosować lżejszą masę.

Pielęgnacja twarzy po 30 latach w domu może obejmować naturalne skórki. Gruel z kwaśnych owoców i jagód (na przykład kiwi, feijoa lub truskawki), ze względu na kwasy owocowe, zaktualizuje górną warstwę naskórka. Obcieranie skóry kostkami lodu wykonanymi z wywaru z ziół również przyczyni się do uzyskania dobrej cery, tonu i świeżego wyglądu.

Masaż i budowanie Facebooka - przyrzeczenie młodzieńczej skóry

Wiadomo, że aby zachować piękną sylwetkę, ludzie uprawiają sport i wzmacniają efekt masażu. Dlaczego więc nasza twarz jest gorsza? Tysiące mięśni są używane w mimiki twarzy, więc dlaczego nie wykonywać specjalnych ćwiczeń? Dziś można znaleźć wiele kursów mistrzowskich i książek na temat tzw. Budowania twarzy.

Wystarczy jeden masaż, aby osiągnąć doskonałe rezultaty nawet na skórze z silnymi zmianami związanymi z wiekiem. Regularny, prawidłowo wykonany masaż zapewnia młodość i piękno twarzy. Aby zrozumieć i poczuć jak działa masaż tonikowy przeciwstarzeniowy, powinieneś udać się kilkakrotnie do profesjonalisty. Następnie możesz przeprowadzić procedurę samodzielnie w dogodnym momencie. Sprawnie przeprowadzony masaż po zabiegu na twarzach wielokrotnie poprawia efekt. Ale pamiętaj, że odbywa się to ściśle wzdłuż linii masażu, skóra powinna być traktowana delikatnie, jakby z najdelikatniejszym jedwabiem. Wskazane jest masowanie obszaru pod oczami opuszkami palców i tylko przy lekkich ruchach gwintowania.

Zastrzyki kosmetyczne

Niestety, zdarza się, że 30 "z ogonem" kobieta ma bardzo oczywiste zmiany związane z wiekiem. Może to być spowodowane ciężką pracą, a nawet genetyką. W takim przypadku szczególna ostrożność jest potrzebna po 30 latach. W salonach kosmetyczki oferują damom "ciężką artylerię". Zastrzyki z botoksu rozluźniają mięśnie w tych obszarach twarzy, gdzie są potrzebne. W związku z tym przez sześć miesięcy zmarszczki mimiczne nie pojawiają się i nie stają się głębsze. Biorewitalizacja kwas hialuronowy jest mniej radykalną metodą niż wstrzyknięcie toksyny botulinowej. W tym przypadku obszary problemowe są wypełnione wypełniaczem, którego skład jest użyteczny dla skóry i pomaga w dalszym zatrzymywaniu wilgoci. Zważaj za i przeciw i zdecyduj, czy jesteś gotowy na takie wstrzykiwalne leczenie twarzy po 30 latach. Porady kosmetyczne w tym przypadku będą przydatne.

Bardzo ważne jest, aby kobieta dbała o swój wygląd, a nawet w codziennym życiu nie zapominaj o pielęgnacji twarzy. Po 30 latach skóra zaczyna wymagać szczególnej uwagi. I, oczywiście, warto pamiętać, że pojawienie się kobiety zależy w dużej mierze od jej nastroju i dobrego samopoczucia. Bądź pozytywny, ciesz się życiem, żyj dla własnej przyjemności - a wtedy na pewno będziesz wyglądać młodziej niż w twoim wieku!