Pierwsza pomoc dla udaru słonecznego i ciepła

Przyszło lato z kolejnymi słonecznymi upalnymi dniami, co niesie ze sobą ryzyko dość poważnych kłopotów noszących nazwę termiczną lub słoneczną w medycynie. Opiszemy szczegółowo w artykule, w jaki sposób manifestuje się ten stan i jak pierwsza pomoc jest świadczona podczas udaru słonecznego.

Zarówno całe ciało, jak i głowa są przegrzane w równym stopniu.

W oficjalnej medycynie mówią o dwóch koncepcjach: o upale i udarze słonecznym. W pierwszym przypadku diagnozuje się, gdy całe ciało osoby jest przegrzane, a drugie zagraża tym, którzy nie chronią głowy przed upadkiem. promienie słoneczne i w ten sposób spowodowało jego ogrzewanie. Jednak ze względu na to, że objawy tych dolegliwości u ofiar są bardzo podobne, często są zjednoczeni nawet przez lekarzy.

Mówimy, jak poprawnie pierwsza pomoc okazuje się podczas termicznego i słonecznego udaru, na początku określimy kilka szczegółów.

Trochę na temat wymiany ciepła

Przy funkcjonowaniu ludzkiego ciała obserwuje się pewną ilość ciepła. Dzieje się to podczas wszelkich ruchów, w trakcie jedzenia, a także w wyniku emocjonalnych wybuchów.

Aby utrzymać temperaturę, wygodną dla wszystkich narządów, organizm potrzebuje możliwości normalnego przekazywania ciepła. I jednym z ważnych procesów, które pomagają w tym jest uwolnienie potu, który jest w stanie ochłodzić skórę w pewnym stopniu. Ale w upale, jak pan rozumie, staje się coraz trudniejsze, a długi pobyt w takich warunkach może powodować konsekwencje, które w medycynie są określane jako choroby termiczne - to jest związane z nadmiernym upałem.

W jakich przypadkach musimy pamiętać, że pierwsza pomoc jest dostarczana przy pomocy ciepła i udaru słonecznego?

Czym jest choroba termiczna?

Po raz pierwszy prawie każde dziecko zostaje wykryte z powodu choroby cieplnej już w bardzo młodym wieku. Mówimy o osławionym "nocniku", który w medycynie nazywa się "wysypką termiczną". Występuje w wyniku zbyt ciepłego powijaka, zmuszając delikatną skórę dziecka do zmoczenia się z przegrzania. W związku z tym pojawiają się podrażnienia.

Ale gdy się starzejemy, nigdzie się nie przegrzewamy, najczęściej układamy je sami. Prawdopodobnie widziałeś ludzi grających w siatkówkę lub uprawiających sport w upalne letnie słońce więcej niż raz? Jest oczywiste, że w tej chwili dużo się pocą. A wraz z tym ich ciało traci nie tylko wilgoć, ale także sól. Brak tych ostatnich prowadzi do pojawienia się tak zwanych skurczów termicznych, które występują w mięśniach łydek, w mięśniach brzucha i dłoni.

Sytuacja rozwija się z reguły według dwóch scenariuszy - czerwonego z gorąca i mokrego z potu, który gracz w pewnym momencie blednie, pot z niego wysycha, a jego przytępiona przytomność. Ofiara upada. Wszystko to - wskazując na udar słoneczny objawy i pierwsza pomoc od otoczenia są teraz ważne.

W drugim przypadku mówi swoim przyjaciołom, że się ochłodzi i zanurkuje w chłodną wodę. Tam prawie natychmiast ma skurcz, który w wielu przypadkach nie daje szansy na ucieczkę.

Pamiętaj więc, aby nie stać się ofiarą udaru słonecznego lub skurczów cieplnych, musisz dużo pić! Wskazane jest picie nie tylko wody, ale także lekko słony napój, którego idealną proporcją jest łyżeczka soli na litr wody.

Upał i udar słoneczny: objawy i pierwsza pomoc

W pewnym momencie, jak już powiedzieliśmy, ciało traci zdolność regulacji przepływu ciepła. Człowiek zaczyna doświadczać osłabienie, zawroty głowy i nudności, a temperatura ciała wzrasta. Wszystkie te objawy w medycynie są zwykle przypisywane wyczerpaniu cieplnemu.

A kiedy w rezultacie utracona jest zdolność pocenia się (ciało po prostu nie ma nic do pocenia się), pacjent z reguły zostaje dezaktywowany - jest to najbardziej niebezpieczny objaw udaru cieplnego.

Nawiasem mówiąc, utrata przytomności jest bezdyskusyjnym powodem wizyty u lekarza po tym zdarzeniu. pierwsza pomoc z szokiem termicznym.

Czynniki ryzyka

Najciekawsze (i smutne) jest to, że niebezpieczne skutki ciepła lub udaru słonecznego nie są najbardziej wrażliwymi częściami populacji. Dlaczego? Chodzi o cechy naszych pomysłów na resztę. Mężczyźni, którzy przyjdą do zbiornika, z pewnością będą chcieli pić (i oczywiście nie kompotować), po czym zaczną grać w piłkę lub zasną na plaży ...

Ale oprócz nich istnieją pewne grupy ludzi, których niebezpieczeństwo udaru słonecznego jest bardzo wysokie. I zanim powiemy, jak dokładnie pierwsza pomoc okazuje się być przy udarze słonecznym, warto wymienić te kategorie ludzi:

1. Małe dzieci (do jednego roku życia). Stan przekazywania ciepła w ich ciałach jest bardzo niedoskonały, co oznacza, że ​​zawsze istnieje ryzyko przegrzania.
2. Starsi ludzie (powyżej 65 lat). Ich wymiana ciepła staje się coraz bardziej powolna, co nie może nie wpływać na zwiększone ryzyko wystąpienia udaru słonecznego.
3. Osoby z nadciśnieniem tętniczym, a także tłuszczowe i cierpiące na choroby ośrodkowego układu nerwowego.

Nawiasem mówiąc, stosowanie niektórych leków antyalergicznych, ze względu na to, że zmniejszają pocenie się, może również powodować udary cieplne i słoneczne.

Pierwsza pomoc przy udarze słonecznym

Możesz być zaskoczony, ale wśród wielu rodzajów klęsk żywiołowych, udar słoneczny zajmuje czołowe miejsce w jego zdolności do zabicia osoby. Dlatego, aby uniknąć poważnych konsekwencji, niezwykle ważne jest, aby pacjent kompetentnie zapewniał pierwszą pomoc przy udarze słonecznym. Te podstawowe zasady powinny znać wszystkich:

1. Nieprzytomną ofiarę należy przeciągnąć do chłodniejszego miejsca (w pokoju zawsze włączaj wentylator lub klimatyzator).
2. Połóż ofiarę tak, aby jego nogi znajdowały się tuż nad głową.
3. Na miejscach dużych naczyń (czoło, pod pachami, okolice pachwin) konieczne jest nakładanie mokrych kompresów na zimno.
4. Aby sprowadzić pacjenta do świadomości - przynieś mu w nos waty z salmoniakiem.
5. Przebudźcie się na cierpliwego, dużo pijmy (osolona woda, sok owocowy, napój owocowy).
6. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem.

Teraz o tym, czego nie powinieneś robić, gdy pierwsza pomoc ma udar słoneczny:

• podać poszkodowanemu herbatę lub kawę - zawierają kofeinę, która ma działanie moczopędne, a dla organizmu, który stracił dużo płynów, jest to niemożliwe;
• podawać leki przeciwgorączkowe, ponieważ po kompresach i intensywnym piciu temperatura sama się normalizuje;
• pocierać ciało płynami zawierającymi alkohol.

Środki ostrożności

Ale najważniejszą rzeczą jest zapobieganie pierwszej pomocy w razie konieczności udaru słonecznego. Aby to zrobić, jeśli to możliwe, ogranicz swój pobyt w upale. Nie można się opalać po południu (lepiej zrobić to przed 10 rano i po 16)! Aktywnie używać z tym filtrem przeciwsłonecznym.

Ćwiczenie w upale jest poważnym niebezpieczeństwem udar cieplny. Zmniejsz je i potrzebuj aktywnego odpoczynku w godzinach porannych i wieczornych. Pamiętaj także o diecie: w lecie najlepiej zmniejszyć ilość spożywanego tłuszczu i mięsa. Warzywa i owoce powinny teraz stać się najważniejszym składnikiem diety.

Ochrona przed szokiem termicznym

Aby nie pamiętać, jak pierwsza pomoc medyczna w przypadku udaru słonecznego występuje, należy przestrzegać ważnych i bardzo prostych zasad.

W gorącym sezonie nie dopuść do braku płynów w ciele. Zawsze pijesz ze sobą! Twoje ubranie powinno być wykonane z lekkiej tkaniny, która nie przylega ciasno do ciała - dzięki temu pot będzie się wyróżniał, nie wchłonie się w tkaninę, ale wyparuje, chłodząc ciało. Ponadto chciałbym zaapelować do wszystkich tych, którzy z różnych powodów przebywają w słońcu: czapka (czapeczka, panama, sombrero) jest waszym zbawieniem z przegrzania i udaru słonecznego! Gęste pożywienie może również powodować wzrost wydzielania ciepła - co oznacza, że ​​obiad należy przesuwać na chłodne pory dnia.

Udary słoneczne i cieplne - to nasza beztroska i ponowna ocena możliwości ciała. Nie pozwól na to i nie potrzebujesz pierwszej pomocy na udar słoneczny.