Herbata imbirowa: przepisy kulinarne

Jest kilka powodów herbata imbirowa Przepisy na ten napój są proste, ale korzystne właściwości tego korzenia są o wiele bardziej interesujące. Uważa się, że imbir pomoże wszystkim, którzy cierpią na przeziębienia, zaburzenia żołądkowo-jelitowe lub próbuje schudnąć. W chłodne dni napój będzie działał ocieplająco, a rano da siłę i przystosuje się do energetycznego dnia. Od dawna słynie z cech, które odkryli ludzie w swojej ojczyźnie - na Wschodzie.

Imbir: świeży lub sproszkowany?

Jeśli zdecydujesz się na herbatę imbirową, której receptury zostały opisane poniżej, pojawi się pytanie: co wybrać? Gorąco polecam kupowanie świeżego korzenia w sklepach: jest niedrogie i gwarantuje zachowanie wszystkich jego korzystnych właściwości. Jeśli nie masz możliwości zakupu imbiru w jego naturalnej formie, zrobi to proszek, który łatwo znajdziesz w dziale przypraw.

Herbata imbirowa - przepisy kulinarne

Tak więc, przed tobą oryginalny produkt. Jak zrobić herbatę z imbiru? W przypadku kompozycji proszkowej wszystko jest całkiem jasne, świeży korzeń musi być wstępnie przetworzony. Przede wszystkim umyj imbir. Ci, którzy preferują jasne i nasycone smaki, zaleca się zetrzeć korzenie na tarce, a dla tych, którzy preferują bardziej miękkie odcienie, pokroić w nie cienkie plasterki. Trudno powiedzieć, ile imbiru potrzeba, aby przygotować jedną porcję napoju, ponieważ zależy to całkowicie od własnych preferencji. Jako średnią przyjmujemy jedną łyżeczkę proszku lub 3 plasterki korzenia na 200 ml.

Herbata imbirowa z cukrem lub miodem

Tradycyjnie napoje z imbirem przygotowywane są przy użyciu słodzików. Najłatwiejszym rozwiązaniem jest użycie zwykłego cukru w ​​proszku. Jednak nie jest zbyt rozsądne, jeśli pijesz herbatę imbirową, aby schudnąć. Biały cukier jest nie tylko kaloryczny, ale jest szkodliwy dla zębów i innych układów naszego ciała. Skorzystaj z brązowy cukier który ma przewagę nad zwykłymi. Jak zrobić herbatę imbirową najlepiej? Dodaj łyżeczkę miodu do jednej filiżanki herbaty - to świetny smak i dodatkowe korzyści dla twojego zdrowia. Pamiętaj, że miód traci swoje właściwości lecznicze w temperaturach powyżej 60 stopni.

Jakie przydatne składniki mogę dodać do herbaty imbirowej?

Przepisy mogą obejmować wapno i cytrynę, pomarańczę lub nawet miętę. Dodając cytrusy do napoju, usuń z nich skórkę, aby wyeliminować pojawianie się goryczy. Eksperymentuj z kompozycją swojej herbaty. Świetne połączenie - imbir i mleko. Świeży korzeń, parzony w mleku, jest naturalnym lekarstwem na zapobieganie i leczenie przeziębienia. Plastry imbiru można również dodać do ulubionej herbaty liściastej, aby nadać mu wyjątkowy smak i aromat. Spróbuj koktajl owocowy: w kostkę jabłko i pomarańczę, dodać imbir i zalać wrzącą wodą przez 15 minut. Dodając miód otrzymasz napój o niezrównanym smaku i przydatnych właściwościach.