Trenerzy dłoni: recenzje

Symulatory nadgarstków mają na celu rozwój i rozwój stawów ręki. Najpopularniejsze modele oparte są na zasadzie wibromikroskopu, który służy również do określania kierunków przestrzennych. Urządzenie jest używane przez pacjentów, którzy mają problemy z okolicą nadgarstka rąk. Ponadto urządzenie pozwala na regularne zapobieganie tej chorobie. Zastanów się, jakie typy ekspanderów, ich cechy i opinie konsumentów.

Jak wygląda symulator?

Z założenia żyroskopowe trenaże ręczne wyglądają jak piłka. Korpus może być wykonany z tworzywa sztucznego w różnych kolorach lub ze stopu metali. Drugi wariant jest droższy i jest używany głównie przez profesjonalnych sportowców.

Rozważane urządzenie może być wyposażone w wyświetlacz, na którym pokazywana jest liczba obrotów. Modyfikacje budżetu są wyposażone w siedzisko pod ekranem, które można zainstalować niezależnie. Dolna część urządzenia ma otwartą przestrzeń, w której widoczna jest praca wirnika. Uruchomienie symulatora odbywa się za pomocą specjalnej koronki. Dla wygody trzymania w ręku rama urządzenia jest wyposażona w podszewki polimerowe. Niektóre modele są dodatkowo wyposażone w podświetlenie, które zmienia intensywność poświaty zależnie od zastosowanego wysiłku i częstotliwości obrotu elementu wirnika.

Jak działa sprzęt?

Symulatory rąk działają za pomocą dynamicznych obrotów zintegrowanego wirnika. Podczas wykonywania ruchy obrotowe, element pracy zyskuje prędkość, co obciąża wyszkolony staw. Biorąc pod uwagę siłę przeciwbieżną rotującego wirnika, trzymanie urządzenia w dłoni wymaga przyzwoitego wysiłku.

Włączenie wirnika z przechyleniem symulatora na boki siłami wymusza przesunięcie osi osprzętu wzdłuż specjalnych wgłębień znajdujących się w górnej i dolnej części kulistego korpusu. Ze względu na powstającą siłę tarcia pomiędzy częściami roboczymi urządzenia, możliwe jest spowolnienie lub przyspieszenie jego prędkości. Maksymalne obciążenie odczuwalne jest na równym poślizgu osi w gniazdach lądowania. Należy zauważyć, że rowki i osie nie powinny być dalej smarowane, ponieważ wówczas utracony zostanie pożądany efekt, który polega na wpływie tarcia na mechanizmy i dłonie.

Kto będzie przydatny?

Symulatory nadgarstków nadają się do rozwoju kanałów nadgarstka i łagodzenia ich zespołu zmęczenia do następujących potencjalnych kategorii obywateli:

• pracownicy instytucji rządowych i biurowych z dużym doświadczeniem;
• obywatele, których działalność wynika z przedłużonego pobytu w pewnej statycznej sytuacji;
• aktywni użytkownicy komputerów, którzy spędzają większość czasu za klawiaturą i monitorem;
• osoby starsze prowadzące siedzący tryb życia;
• studenci i studenci dla rozwoju umiejętności motorycznych;
• pacjentów cierpiących na przewlekłe torbiele stawu skośnego.

Wskazówki dotyczące korzystania z symulatora

Żyroskopowe symulatory nadgarstków mogą funkcjonować bez użycia jakichkolwiek elementów podających. Aby uruchomić urządzenie, konieczne jest uruchomienie specjalnej nitki za pomocą aktywnych ruchów obrotowych za pomocą szczotki w górę, w dół i na boki.

Użytkownicy z doświadczeniem mogą komplikować ćwiczenie wykonując ćwiczenia w kierunku przeciwnym do rotacji wirnika. Pozwoli to na pracę nie tylko nadgarstka, ale także obręczy barkowej. Korzystanie z urządzenia nie wymaga wysokiego poziomu rozwoju fizycznego ani specjalnego przeszkolenia. Urządzenie nadaje się do użytku przez dzieci, osoby w wieku średnim i seniorów.

Hand Powerball Trainer

To urządzenie ma prostą zasadę działania, a także jego analogi. Aby rozpocząć, wystarczy włączyć mechanizm obrotowy przez koronkę, która znajduje się w zestawie. Ogólnie rzecz biorąc, omawiane urządzenie to wibromikroskop umieszczony w plastikowej lub metalowej (w droższych wersjach) kuli. Symulator można również uruchomić zwykłymi ruchami obrotowymi ręki w różnych kierunkach.

Urządzenie jest przeznaczone do użytku przez osoby cierpiące na zespół stawu nadgarstka, a także sportowców, tancerzy i tych, którzy potrzebują wytrwałych i mocnych palców. Urządzenie pomaga również w rehabilitacji po urazach rąk w różnym stopniu.

Korzyści

Żyroskopowy symulator szczotki na zasadzie działania imituje pracę wiru (góra) lub zabawek "jo-jo". W przeciwieństwie do tych urządzeń, żyroskop umożliwia nie tylko zabawę z pewnym "bibelotą", ale także rozwijanie elastyczności stawów, zwiększanie ich wydajności, wyrabianie mięśni ramion, a także ustalanie własnych zapisów do ich użycia.

Zalety rozważanego urządzenia obejmują szeroki zakres jego zastosowania. Pozwala to zoptymalizować pracę kończyn górnych, w tym obręczy barkowej i bicepsów.

Trener dłoni: recenzje

Jak dowodzą przeglądy użytkowników, urządzenie żyroskopowe pozwala nie tylko na pracę stawów rąk, ale także pełni aktywną funkcję w ich odzyskiwaniu po urazach. Zaletami konsumentów są łatwość obsługi urządzenia, jego niezależność od sieci elektrycznej lub akumulatorów, kompaktowość, wydajność i przystępna cena.

Istnieją opcje dla pacjentów, którzy chcą uzyskać więcej informacji na temat wykonanych manipulacji. W takich modelach obecność informacyjnego wyświetlacza i podświetlenia. Wśród wad właścicieli należy zwrócić uwagę na kruchość tanich modyfikacji oraz fakt, że nie zawsze jest możliwe prawidłowe użycie urządzenia przy pierwszej próbie. Jednak umiejętnie ten problem znika całkowicie.

Na końcu

Sprzęt do ćwiczeń nadgarstka dla rąk w jego konstrukcji jako zabawki dziecięce odgrywają ważną rolę. Możesz kupić niedrogie plastikowe modele lub próbki metalu z zainstalowanym ekranem, który wyświetla prędkość wirnika i przykładaną siłę. Najbardziej elementarna na pierwszy rzut oka rzecz umożliwia rozwinięcie stawów rąk, pozbycie się zespołu zaciskania nadgarstków i regenerację po urazach.