Jak zwiększyć laktację? Praktyczne zalecenia

Mleko matki jest niewątpliwie najbardziej optymalną karmą dla niemowląt w pierwszych miesiącach życia. Żadna z najdroższych dostosowanych mieszanek nie jest w stanie powtórzyć stosunku witamin i mikroelementów do mleka. Dlatego istnieją legendy na temat korzyści płynących z karmienia piersią. Co jednak, jeśli dziecku nagle brakowało mleka? Idź na mix? Nie spiesz się, aby pobiec do sklepu po butelkę. Wiedząc, jak zwiększyć laktację, możesz bezpiecznie dostosować się do długiego i zdrowego karmienia dziecka.

Czy brakuje mleka?

Przed przystąpieniem do badania i zastosowania metod do zwiększenia laktacja mleka kobiecego, młoda mama musi się dowiedzieć, czy to naprawdę zrobić. Czy istnieje taki niedobór? Rzeczywiście, bardzo często niedoświadczone kobiety przyjmują na kryzys laktacyjny połowicznie opróżnioną pierś i częste wieszanie dziecka na niej. Wszystko to, jak również niewielka ilość mleka podczas pompowania, nie oznacza, że ​​to nie wystarczy. Nie jest to wskaźnikowe i kontrolne ważenie dziecka przed i po karmieniu w celu ujawnienia ilości spożytego jedzenia. Tak więc, dzieci piją różne ilości mleka dla oddzielnych karmień, a ważna jest tu tylko łączna dzienna objętość. Najbardziej wiarygodnymi wskaźnikami, według których można oceniać brak jedzenia, jest miesięczny przyrost masy ciała dziecka i liczba przypadków, w których idzie on do toalety dziennie. Norma uwzględnia miesięczny wzrost o 500-600 gramów. Liczba "pestek" dziennie dla niemowląt powinna wynosić więcej niż 12 lat. Tylko w przypadku, gdy dziecko nie osiąga tych wskaźników, należy zadać pytanie: "Jak zwiększyć laktację?"

Powód jest konsekwencją

Niewystarczająca produkcja mleka z reguły jest konsekwencją negatywnych czynników, które występują podczas karmienia piersią. W związku z tym, aby całkowicie przywrócić laktację, konieczne jest jedynie wyeliminowanie przyczyny.

Niewystarczające opróżnianie

Zostało naukowo udowodnione, że kobiece piersi działają "na życzenie". Im więcej mleka dziecko ssie, tym więcej produkuje. W związku z tym, poprzez długotrwałe i częste ssanie, dziecko stymuluje tylko produkcję mleka, więc nie utrudniaj "zawieszenia" dziecka na piersi. Jeśli uważasz, że nie ma wystarczającej ilości mleka, stosuj dziecko tak często, jak to możliwe, najlepiej przy pełnym kontakcie cielesnym.

Kryzys laktacyjny

Jak wspomniano wcześniej, produkcja mleka zależy od potrzeb dziecka. Jednak często dziecko gwałtownie się zaczyna i nagle zaczyna żądać więcej jedzenia. W tym samym czasie pierś nie ma czasu, aby szybko dostosować się do zwiększonych wymagań i tzw kryzysy laktacji. W tym przypadku problem, jak zwiększyć laktację, zostaje rozwiązany ponownie przez maksymalnie częste przywiązanie dziecka. W ciągu kilku dni twoje ciało się dostosuje, a produkcja mleka poprawi się w dużych ilościach.

Niewłaściwy uchwyt

Nawet w szpitalu należy skonsultować się z zajmowaniem się sutkiem dziecka. Jeśli dziecko zostanie nieprawidłowo złapane, trudno jest zassać całe mleko, w wyniku czego zmniejsza się jego produkcja. Wystarczy, aby dziecko prawidłowo brało pierś - a laktacja zostanie w pełni przywrócona.

Produkty laktacyjne

Oprócz powyższych czynników można wybrać kilka produktów, których użycie prowadzi do zwiększenia laktacji. Obejmują one obfity ciepły napój, napary z ziół, takich jak koper włoski, anyż, koper, kminek i jądra orzecha włoskiego, sok z marchwi i tak dalej