Jak nauczyć dziecko spać w swoim łóżku bez trudności?

Pojawienie się w domu małego dziecka zawsze jest radosnym wydarzeniem dla rodziców. Z uczuciem obserwują, jak dziecko rośnie. Pierwszy uśmiech, krótkie słowo, pojawiający się ząb przynosi wiele radości i przyjemności. Z wielkim zainteresowaniem rodzice obserwują zmiany w zachowaniu małego cudu. Jednak z wielkimi chwilami przychodzą pierwsze trudności.

Dziecko nie chce spać w swoim łóżeczku

Jak nauczyć dziecko spać w swoim łóżeczku? Wielu rodziców napotyka takie pytanie, gdy przychodzi czas odzwyczaić dziecko od łóżka rodziców. W okresie karmienia piersią matki często zabierają dzieci do łóżek. Nie ma w tym nic złego, mama ma bardziej komfortowy wypoczynek. Niespokojne i niespokojne dzieci często budzą rodziców, co niekorzystnie wpływa na nocny odpoczynek. Drażliwość, nerwowość i zwiększone zmęczenie w ciągu dnia pojawiają się.

Okres snu z rodzicami może trwać wystarczająco długo, ale im dziecko jest starsze, tym większy dyskomfort może dostarczyć podczas nocnego odpoczynku. Dziecko może kopać stopy, pchać lub po prostu płakać, powodując, że jego ojciec kładzie się spać w innym pokoju. Potem dostaje więcej swobody i śpi spokojnie obok swojej matki. Takie sytuacje prowadzą do częstych sporów między rodzicami, w wyniku czego bolesna walka zaczyna się od głównego celu - nauczenia dziecka spania w łóżeczku.

Porady ekspertów

Wielu psychoterapeutów zaleca od urodzenia nie przyzwyczajenie się dziecka do dzielenia snu z rodzicami. Ale są różne sytuacje, które prowadzą dziecko do łóżka ciepłej matki. Na przykład dziecko może być ciężkie, wydostając je z łóżeczka co 3-4 godziny, ponieważ karmienie piersią jest dla matki trudne fizycznie. Tak, a karmiąca mamusia może spać po każdym przebudzeniu nie jest natychmiastowa, czasami sen może zbliżyć się do następnego karmienia. Dlatego ważne jest, aby rodzice wiedzieli, jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku.

Proces nauczania dziecka do jego własnego łóżka jest dość długi. Wielu rodziców uważa, że ​​umieszczając dziecko w łóżeczku, wystarczy trochę znieść, a sam przyzwyczai się do snu. Opinia ta jest błędna, wszelkie zmiany sytuacji niemowlęcia mogą negatywnie wpływać na jego psychikę. Doświadczeni specjaliści zalecają rozpoczęcie nauki dla dziecka w wieku 3-4 miesięcy, tak aby w wieku 7 miesięcy dziecko śpi samodzielnie. W tym okresie małe dzieci mają krótką pamięć wzrokową, co przyczynia się do szybkiego rozwoju nowego miejsca.

Sposoby nauczania dzieci do ich łóżka

Jeśli dziecko nie śpi w łóżeczku, rozwiąż to odruch warunkowy do samodzielnego snu jest łatwe. Najważniejsze to nauczyć się rozumieć, kiedy dziecko naprawdę chce spać, i nie przywiązywać się do ścisłego reżimu. Ważne jest, aby pamiętać, że łóżko powinno być używane tylko do spania dziecka, należy wykluczyć karmienie lub zabawę w łóżku. W przeciwnym razie dziecko nie zrozumie, dlaczego jest w łóżku.

Przed pójściem do łóżka warto wykonywać czynności, które następnie powodują odruch snu. Może to być kąpiel w wodzie o komfortowej temperaturze, wieczorne karmienie, lekki masaż brzucha lub nóg. Po podniesieniu dziecka, które jest gotowe do łóżka, można zamknąć zasłony, włączyć światło nocne lub kojącą muzykę, a dopiero potem umieścić dziecko w łóżeczku. Codzienne prowadzenie takiego rytuału pomoże wielu matkom rozwiązać problem, gdy noworodek nie śpi w łóżeczku.

Nauka o łóżku dzieci w wieku od 7 miesięcy

Opisana powyżej metoda sprawdza się w przypadku małych dzieci - niemowląt. Niestety, z różnych powodów nie jest tak łatwo dla każdej rodziny, aby zdecydować, jak nauczyć dziecko spać oddzielnie. W wieku 7-8 miesięcy odstawianie dziecka od łóżka rodzicielskiego jest trudniejsze. Ważne może być stopniowe odstawianie od karmienia piersią. Z reguły niemowlęta nie mają tak bardzo potrzeby jedzenia, jak nawyk "komunikacji" z piersią matki.

Możesz dowiedzieć się, kiedy nadszedł czas, aby odzwyczaić dziecko od spania razem przez kilka głównych czynników:

• jeśli dziecko potrzebuje 1-2 karmień w nocy;

• jeśli dziecko może spać bez przerwy przez 5-6 godzin;

• cicho zachowuje się, gdy się budzi;

• gdy dziecko może być sam na dłużej niż 10 minut bez toczenia napadu złości.

Jednak nie należy pytać, jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku, w momentach, kiedy dziecko ząbkuje, w czasie treningu nocnego, podczas choroby, w przypadku naruszenia dnia. W takich momentach miękiszu podlega stres, a dodatkowe bodźce mogą powodować pojawienie się negatywnych kompleksów i lęków. W takich przypadkach dziecko, wręcz przeciwnie, wymaga większej uwagi i uwagi.

Opcja, która pomoże rozwiązać faktyczne pytanie wielu rodziców, jak nauczyć dziecko spać, to proste działania. Łóżeczko dla dziecka powinno znajdować się obok łóżka dla rodziców. Pomoże to dziecku zobaczyć się z matką i poczuć jej obecność obok niego. Obok okruchów możesz umieścić swoją ulubioną zabawkę, czasami koncentrując się na niej, powodując abstrakcyjne zainteresowanie dzieckiem. Po kilku dniach łóżko można nieco odsunąć od łóżka rodziców. Po pomyślnym uzależnieniu dziecka od osobnego snu, możesz stopniowo przenieść łóżeczko do stałego miejsca.

Nie powinniśmy myśleć, że wszystko zadziała po raz pierwszy, psychika dziecka nie jest w stanie natychmiast zaakceptować drastycznych zmian. Dlatego kaprysy, kwilenia i większa uwaga są całkiem możliwe. W takich momentach ważne jest, aby nie poddawać się drobnym impulsom, aby umieścić dziecko w swoim łóżku i spokojnie zasnąć. Przestrzeganie prostych zasad wychowania dziecka pomoże ci zrozumieć, jak nauczyć dziecko spać samemu bez większych trudności.

Jak odzwyczaić dziecko starsze niż dwa lata całkowitego snu z rodzicami

Wielu rodziców nie przywiązuje wagi do spania razem z dzieckiem. W miarę dorastania dziecko przyzwyczaja się do snu obok matki. Aby nie zranić dziecka przez przeniesienie się do własnego łóżka, dziecko może spać we wspólnym łóżku po 2, 3, a nawet 5 latach. Niektórzy uważają, że jako osoba dorosła dziecko będzie chciało spać w spokoju i spokojnie zaczekać na nadejście tego momentu. Z reguły taki czas nie nadchodzi, a rodzice stają przed problemem, w jaki sposób nauczyć dziecko spać oddzielnie, gdy jest on wystarczająco dorosły. Należy pamiętać: niepożądane jest przenoszenie malucha śpiącego na łóżko rodziców do własnego łóżka. Kiedy budzi się dziecko, może być przestraszony nowym środowiskiem.

Odsunąć dziecko od łóżka rodzicielskiego podczas snu w ciągu dnia. Musisz przygotować swoje dziecko w wygodnym łóżku, pamiętaj o ozdobieniu go ulubionymi zabawkami. Aby stworzyć wygodną atmosferę, można podgrzać łóżko za pomocą podkładki grzewczej, włączyć delikatną muzykę i stworzyć zmierzch w pokoju. Pomaga uczyć dziecko do własnego łóżka miękkiej zabawki, którą można położyć do łóżka z dzieckiem, przykryć ją kocem i czytać jej bajki.

Kiedy dziecięcy sen będzie się odbywał w jego własnym łóżku bez żadnych problemów, powinieneś zacząć organizować nocny sen. Dziecko może powiedzieć, że twoja ulubiona zabawka nie może spać bez niego. Ponieważ nie będzie trudno nauczyć dziecko łóżka w przyszłości, możesz dodatkowo skorzystać z pewnego rytuału. W zależności od osobistych preferencji dziecka może to być lekki masaż, śpiew kołysanka, czytanie bajek, karmienie zwierząt domowych.

Jeśli dziecko przestało spać w swoim łóżeczku

Nauczając dziecko spać we własnym łóżku, rodzice wzdychają z ulgą. Jednak nie przedwcześnie się uspokój. Wielu ma do czynienia z innym problemem - dziecko przestało spać w łóżeczku. Może być kilka przyczyn takiej sytuacji. Może to być spowodowane przez ogólne stan emocjonalny kochanie ząbkowanie choroby z koszmarami.

Pierwsze nocne obawy mogą pojawić się u dziecka już w wieku trzech lat. Dzieci w tym wieku są szczególnie wrażliwe. W ich głowach sen może być mylony z rzeczywistością, która może mieć niekorzystny wpływ na pełny rozwój dziecka. Narodziny koszmaru pojawiają się niespodziewanie w drugiej połowie nocy lub bliżej jasnego poranka.

Przyczyny koszmarów

Powoduje stymulowanie strasznych snów, często zakorzenionych w środowisku. Częste kłótnie rodziców, oglądanie filmów z dużą głośnością, które są pełne dźwięków strzelania, głośnej ostrej muzyki, okrzyków przerażenia, mogą wpłynąć na podświadome postrzeganie dziecka. Ponadto dziecko może przerazić nagła ciemność, wielki pies, grzmot, pojawienie się nieznajomego.

Pod wpływem koszmaru dziecko może się obudzić i, raz w ciemnym pokoju, podnieść płacz. Jasne emocje są zdeponowane w podświadomości i są związane z lokalizacją. Następnie dziecko może bać się pozostać w swoim łóżeczku, miejscu, w którym czuje się niekomfortowo, a przy najdrobniejszym zaburzeniu snu będzie biec do łóżka rodziców w poszukiwaniu ochrony.

Jak uratować dziecko przed okropnymi marzeniami

Ważne jest, aby zapewnić dziecku komfortowy rozwój i obserwować ciszę podczas snu dziecka. Unikaj ostrych dźwięków w pobliżu łóżeczka, szczególnie w czasie, gdy mały człowiek jest zanurzony w lekkim śnie. Gdy dziecko nie śpi dobrze w łóżeczku, ważne jest, aby okazywać mu większą uwagę, tak aby w przypadku oznak niespokojnego snu pomagało poczuć troskę i uwagę.

Po zauważeniu objawów zaburzeń snu należy natychmiast podjąć działania. Przede wszystkim powinieneś zwracać uwagę na zdrowie okruchów, może niepokój spowodowany bolesnymi skurczami. Nie powinieneś zostawiać małego dziecka, kiedy próbuje spać. Światło dotyka głowy i rączki wypełni maleńkie serce duchową równowagą i pokojem. Dobrym pomocnikiem spokojnego i zdrowego snu będzie przestrzeganie reżimu i zwykłych czynności towarzyszących zanurzeniu się w świat marzeń.

Jak nauczyć dziecko pocieszenia

Innym powodem, dla którego dziecko nie śpi w łóżeczku, może być płacz lub płacz we śnie. W pierwszych miesiącach życia dziecko staje się duże ilość informacji który jest wchłaniany w procesie snu. Sny mogą odzwierciedlać emocje doświadczane w ciągu dnia, którym może towarzyszyć dreszcz, szloch, a nawet płacz. Podczas gdy dziecko śpi z rodzicami, matka jest wrażliwa na wszelkie zmiany snu, starając się uspokoić dziecko w odpowiednim czasie. Zasypiając we własnym łóżku, mały człowiek nie czuje wsparcia matki, łkanie może przerodzić się w głośny płacz i histerię.

Rodzice nie powinni aktywnie interweniować w nocne przebudzenie dziecka, co uniemożliwia dziecku uspokojenie się. Musi przywyknąć do samotności w nocy. W większości przypadków nocne przebudzenia w okresie oddzielnego snu odpadają w ciągu kilku dni. Konieczne jest uspokojenie dziecka dopiero wtedy, gdy dziecko zaczyna wykazywać zwiększony niepokój, a lekkie szlochy zamieniają się w głośny płacz.

Sen dziecka składa się z kilku etapów, zaś podczas zasypiania pojawia się lekki sen, który po 30-40 minutach przechodzi w głębszy poziom. Często podczas takich przemian małe dzieci skrzypią we śnie. Dzieciak może wyrzucić ręce lub szarpnąć nogami, a on sam się boi i może nagle obudzić.

Aby zminimalizować możliwe przebudzenie, eksperci zalecają powijanie dziecka, co zapewni mu bardziej spokojny i komfortowy sen. Dla małego człowieka łatwiej było przezwyciężyć etap snu, powinieneś pozostać blisko niego przed pierwszym vskidyvaniya. To będzie dowód przejścia na więcej zdrowy sen. Jeśli dziecko wykazuje w tym czasie niepokój, możesz spróbować uspokoić go lekkim szeptem i dotknięciem głowy. Stopniowo dziecko przyzwyczai się do takich przejść, jego sen stanie się silny i zdrowy.

Niezapomniane chwile dzieciństwa

Rosnące dziecko to cudowne zjawisko, które dostarcza wiele przyjemnych chwil i komicznych sytuacji. Dziecko rośnie bardzo szybko, a czasami wydaje się, że pod koniec dnia już nie jest tym, czym był rano. Wiele osób chce uchwycić dosłownie każdą minutę życia małego cudu. Każda chwila życia jest niepowtarzalna na swój sposób, wiele pozostanie w pamięci, ale jeszcze więcej uratuje zdjęcie.

Uzbrojony w aparat fotograficzny, można "zapamiętać" pierwszy uśmiech małego okruszka, śmieszny grymas, próbę przytrzymania głowy i pierwszego małego kroku. Wzruszająca fotografia - dziecko śpiące w łóżeczku - może być ozdobą rodzinnego albumu. Wiele ciekawych zdjęć pomoże zachować pamięć na każdym etapie dorastania dziecka. Przejawienie w odpowiednim czasie, miłości i troski, a także bezpośredni udział w wychowaniu dziecka sprawią, że jego dzieciństwo będzie szczęśliwe i zdrowe.

W tym artykule przedstawiono główne powody i możliwości rozwiązania znaczącego rebusu dla wielu rodziców - jak nauczyć dziecko spać w swoim łóżeczku. Nie należy jednak zapominać, że każde dziecko jest wyjątkowe na swój sposób, dlatego wymaga indywidualnego podejścia do siebie. Proste zasady i wiedza rodzicielska pomogą rozwiązać złożoną łamigłówkę bez żadnych szczególnych trudności.