Prawidłowe odżywianie dziecka w 11 miesięcy

09.04.2019

Jedno z tych pytań, które mogą martwić rodziców o to, jak żywienie dziecka w ciągu 11 miesięcy jest poprawne. W tym czasie dzieci stają się coraz bardziej dyskryminujące w swoim jedzeniu, czasami mogą odmówić nawet zwykłych potraw. Aby nie zmierzyć się z tym problemem, jedzenie powinno być nie tylko smaczne, ale także piękne.

Reguły Odżywianie dla dzieci w wieku 11 miesięcy

  • Ilu dokładnie powinno jeść dziecko w tym wieku, aby powiedzieć, że lekarze nie są brani. Najważniejszą rzeczą do oglądania nie jest to, w jakich ilościach dziecko je, ale zgodnie ze wskaźnikami masy i wzrostu, rozwój psychoruchowy do norm. Nie zapominaj, że każde dziecko jest indywidualne, więc będzie ono jadło tak, jak wymaga tego jego ciało.
  • W tym wieku jedzenie dla dzieci jest już bliżej stołu dla dorosłych. Jednak jego potrawy nadal nie powinny zawierać przypraw, dodatków do żywności, skrobi.
  • 11 miesięczna dieta dziecka Do tej pory odżywianie dziecka w wieku 11 miesięcy nie powinno zawierać czekolady, orzechów, kiełbasek i wędzonych mięs, a także owoców cytrusowych.
  • Naczynia przeznaczone na okruchy powinny być głównie parowane. Jednocześnie lepiej całkowicie wyłączyć smażone potrawy.
  • Pomimo faktu, że jedzenie dla dziecka w tym wieku nie jest już puree, wciąż nie musi być zbyt duże. Lepiej jest, jeśli jest bzdurny: dziecko w tym przypadku uczy się gryźć, nie dławiąc się.
  • Aby dziecko nauczyło się samodzielnego jedzenia, należy zorganizować wspólne posiłki.

Karmienie piersią

Ze względu na fakt, że odżywianie dziecka w wieku 11 miesięcy jest dość zróżnicowane, wiele Menu dla dzieci w wieku 11 miesięcy rodzice próbują w tym wieku go odzwyczaić. Pediatrzy, podobnie jak specjaliści od karmienia piersią, zalecają przedłużenie tego okresu do momentu, gdy dziecko rzuci samą pierś. Mleko matki w tym wieku nie jest już podstawowym produktem, działa jednak kojąco jako środek psychoterapeutyczny. Ponadto pomaga utrzymać odporność.

11 miesięczna dieta dziecka

Jak wiemy, jedzenie jest rodzajem materiału budowlanego dla całego ciała okruchów. Dlatego powinien zawierać wszystkie niezbędne substancje: warzywa, owoce, warzywa. Zwykle do tego wieku jest już 8 zębów. Aby aparat szczęki rozwijał się prawidłowo, menu dla dzieci w wieku 11 miesięcy musi zawierać potrawy gęstsze. Oczywiście nie oznacza to, że można je karmić w pełni dorosłym pokarmem, ponieważ układ trawienny Nadal jest zbyt wrażliwa, a więc dość łatwo narażona na frustrację. Konieczne jest, aby menu nadal zawiera owsiankę. Możesz dodać jabłka, dynie, mięso. Codziennie dziecko powinno otrzymywać i różne tłuczone ziemniaki, chude ryby mięso Również dzieci w tym wieku rzadko odmawiają zup warzywnych gotowanych w bulionie mięsnym. Możesz wejść do diety i sałatki z warzyw.

Co pić dziecko

Odżywianie dziecka w wieku 11 miesięcy musi zawierać różne napoje: sok, słabą herbatę, niesłodzony kompot, wywar z dzikiej róży. Mleko jest bardzo ważnym składnikiem diety, a jego ilość powinna wynosić 50 ml dziennie, łącznie z płynem niezbędnym do gotowania. Ostatnie karmienie przed snem powinno idealnie składać się z mleka kobiecego lub kefiru.