Przemoc psychiczna w rodzinie

Czym jest nadużycie psychiczne? To jest nacisk na osobę, aby go upokorzyć i moralnie zniszczyć. Szczególnie przerażający, gdy praktykuje się to w rodzinie. Kto tego potrzebuje i dlaczego, a co najważniejsze - jak pozbyć się przemocy psychicznej, przeczytaj poniżej.

Definicja

Czym jest nadużycie psychiczne? Jest to forma zastraszania, gdy tyran codziennie obniża poczucie własnej wartości ofiary, krytykuje ją i kontroluje każdy krok. Najczęściej mężowie żony są poddawani przemocy psychicznej, ale na odwrót. Mężczyźni starają się zdobyć siebie i czuć się odważniejsi. Często fizyczne i psychiczne znęcanie się idą w parze.

Widoki

• Narzucanie własnych opinii. Tyran próbuje w pełni uchwycić duszę swojej ofiary. Inspiruje swoje własne twierdzenia i robi to tak zręcznie i zawoalowany, że nikomu nie przydarzy się sugestia. Coś takiego rodzaju psychicznego nadużycia jest jak hipnoza.
• Zaniedbanie opinii innych ludzi. Tego rodzaju nadużycia psychologiczne można postrzegać jako samolubne. Osoba nie chce pomóc w domu, iść do sklepu lub do pracy. Tyran siedzi na ramionach ofiary i wisi nogami.
• Innym rodzajem przemocy psychicznej jest krytyka. Odwieczne niezadowolenie tyrana może być bezpodstawne. Na przykład osoba może przylgnąć do bałaganu w domu i natychmiast po ogólnym sprzątaniu.
• Szantaż Tyran mówi ofierze, że jeśli nie spełni swoich żądań, opuści rodzinę lub użyje przemocy fizycznej.
• Kontrola. Śledzenie i nagabywanie wypowiedzi to znaki, że żyjesz z tyranem. Żadna normalna osoba nie będzie wymagała od Ciebie informowania o tym, jak minął Ci dzień.

Powyżej dzieci

Domowe nadużycia psychiczne bardzo często są popełniane przez rodziców nad dziećmi. A młode stworzenia nie mogą nawet zrozumieć, że coś idzie źle. Nie mają nic do porównania. Szczerze sądzą, że we wszystkich rodzinach rodzice źle traktują dzieci, żądają za dużo i są stale upokarzani. Psychologiczne znęcanie się nad dziećmi jest najczęściej praktykowane przez słabych i upośledzonych rodziców. Nikt z zewnątrz nie może myśleć, że ta osoba może umniejszyć jego dziecko. Każdy chce być kochany i szanowany. A jeśli ktoś jest niedoceniany w pracy i nie chce zepsuć związku z bratnią duszą, wtedy gniew padnie na dziecko.

Dzieci mogą cierpieć z powodu nadużyć psychicznych ze strony nadmiernie aktywnych rodziców. Dorośli mogą przenosić swoje dziecko do wszystkich środowisk, decydować o tym, co robić, gdzie i gdzie, a także co i gdzie powiedzieć. I wydaje się normalne, jeśli chodzi o 3-letnie dziecko, ale jeśli 10-latek jest w tej sytuacji, można bezpiecznie powiedzieć, że coś jest nie tak.

Nad żoną

Najczęściej w roli tyranów są mężczyźni. Popełniają psychiczne znęcanie się nad dziećmi i żonami. Co się w nim manifestuje? Mężczyzna utrzymuje rodzinę pod kontrolą. Bez pozwolenia, ani dziecko, ani kobieta nie mogą wyjść z domu. Jeśli żona może gdzieś pójść, to tylko z jej mężczyzną. Własność prywatna ofiary, ogólnie rzecz biorąc, nie. Konta społecznościowe dla pary są wspólne, nie można zablokować telefonu. W takiej sytuacji trudno jest pozostać sobą, a tyran z niego korzysta. Inspiruje ofiarę do myślenia, że ​​dom jest dobry i bezpieczny, a ty musisz tu zostać. W ten sposób można zaszczepić każdą opinię, a ofiara uzna je za swoją.

Mężczyzna może upokorzyć kobietę, powiedzieć jej, że jest przerażająca, głupia, nie ma żadnych talentów. W ten sposób tyran w jego oczach góruje, ponieważ jego ofiara uważa go za inteligentnego i pięknego.

Nad mężem

Przemoc psychiczna w praktyce rodzinnej jest niestety częsta. Kobiety, które nie potrafią sam się uświadomić, próbują zwiększyć poczucie własnej wartości kosztem innych. Pobierają pośladki i kręcą nimi tak, jak chcą. Jakie jest nadużycie psychiczne kobiet? W wymówkach i zagrożeniach. Kobieta jest zawsze niezadowolona, ​​że ​​jej mąż niewiele zarabia, odwiedza znajomych lub spędza zbyt wiele czasu w garażu. Żona potrafi codziennie robić skandale, bić naczynia i stosować różne manipulacje.

Dlaczego mężczyźni w tym przypadku nie opuszczają rodziny? Tyran może zaszczepić swojej ofierze, że wszystkie kobiety są takie same, a ona jest aniołem w ciele. A człowiek jest winny wszystkich skandali, ponieważ jest zły, nierozważny i nieczuły. Człowiek może w to szczerze wierzyć, a nawet odczuwać skruchę i jest całkowicie nieuzasadniony.

Nad rodzicami

Przemoc psychiczna w rodzinie może również pochodzić od dzieci. Każde dziecko jest dobre w manipulacji. Niektórzy rodzice mogą je rozpoznać, inni nie. Jeśli dziecko jest spóźnione i bardzo pożądane, matka może zająć się nim i spełnić którekolwiek z jego wymagań. Czasami sytuacja przechodzi w absurd. Rodzice muszą wydać ostatnie pieniądze na kosztowną zabawkę, w przeciwnym razie dziecko wywoła skandal, odmówi jedzenia lub celowo przyniesie dwa. Nastolatki często manipulują rodzicami, mówiąc im, że jeśli ich pragnienia nie są spełnione, mogą popełnić samobójstwo lub opuścić dom.

Psychiczne znęcanie się nad dziećmi jest czasami bardzo okrutne. Jeśli dziecko jest zepsute potem dorośnie egoista, który nie będzie, ogólnie rzecz biorąc, liczony z rodzicami. Na przykład pobierze emeryturę od starszych rodziców i wyda ją na rozrywkę, wyjście do klubu, a nawet na narkotyki.

Jak rozpoznać nadużycia psychiczne na wczesnym etapie

Na pierwszy rzut oka trudno jest zrozumieć tyrana, czy nie. Rozpoczynając powieść, ludzie mogą się zakochać i nosić różowe okulary. Wszelkie przestępstwa drugiej połowy zostaną wybaczone. Całkowita kontrola będzie brana jako niepokój. Psychologiczne nadużycie ukochanej zaczyna się dopiero po ślubie. Tyrani wierzą, że pieczęć w paszporcie umożliwia im wykonywanie wszelkich czynności ze swoją ofiarą.

Jak nie wpaść w ręce złoczyńcy? Zawsze należy zgłaszać innym działania. Jeśli dana osoba nie daje ci wolnej przestrzeni - powinien to być pierwszy dzwonek alarmowy. Jeśli krytyka przychodzi do ciebie zbyt często, a czasami jest niewystarczająca, to również powinna być sygnałem do ucieczki. Należy zrozumieć, że ludzie nie zmieniają się po ślubie. Aby poznać osobę bliżej, można z nim żyć tylko przez jakiś czas. Dlatego nie spiesz się. Jak to się mówi: zaufanie, ale sprawdź.

Jeśli we wczesnych etapach związku ktoś wymaga wyboru między nim a przyjaciółmi, to powinno ci coś powiedzieć. Normalni ludzie nie ograniczą wolności komunikacji. Jeśli ktoś usprawiedliwia swoją niechęć do komunikowania się ze swoimi przyjaciółmi, ponieważ są głupi i nie mają o czym rozmawiać, to warto się rozstać z tyranem, a nie z bliskimi ludźmi, którzy cię kochają i wspierają.

Nie powinieneś budować relacji z kimś, kto jest samolubny i arogancki. Upewnij się, że twoja druga połowa może robić szlachetne uczynki i nie oczekuje od nich nagrody i innych zaszczyty.

Jak uspokoić sprawcę

Ofiara przemocy psychicznej nie powinna grać zgodnie z zasadami ustalonymi przez tyrana. Jeśli twój mąż cię krytykuje, nie przyjmuj jego słów za pewnik. Powinieneś pomyśleć o tym, czy on ma rację i poprosić mężczyznę o sprzeciwienie się jego pozycji. Musisz być w stanie odróżnić prawdziwą krytykę od chęci obniżenia poczucia własnej wartości u kogoś innego.

Jeśli twoja ukochana próbuje cię kontrolować, musisz poluzować żelazny uchwyt. Powinieneś jej wytłumaczyć, że powinieneś przestrzeń osobista i w oddzielnej rozrywce nie ma nic złego.

Jeśli w rodzinie są codzienne bezpodstawne skandale, musisz znaleźć powód dla nich. Nie eliminuj efektu. Być może twoja druga połowa chce coś wskazać, ale ukrywa swój prawdziwy cel za bardzo. Spróbuj zapytać bezpośrednio, czego potrzebuje, a jeśli pragnienie jest odpowiednie, powinieneś je wypełnić.

Trudno jest żyć z osobą, która nie dba o wszystko. Ale ludzie żenią się za obopólną zgodą. Dlatego, jeśli uczucia się ochłodzą, a twoja druga połowa cię ignoruje, musisz wprowadzić więcej romansu w związek. Powinien spędzić więcej czasu razem i znaleźć wspólne hobby. Wszelkie relacje są utrzymywane na pozytywnych wspomnieniach. Jeśli nie ma ich zbyt wiele, to nadszedł czas, aby je stworzyć. Uprawiaj aktywny sport. Może to być coś zwyczajnego, na przykład na nartach, lub coś mniej banalnego, na przykład sporty jeździeckie. Turystyka to kolejny sposób budowania relacji. W końcu, idąc na wycieczkę, ludzie zmuszeni są spędzać razem mnóstwo czasu. I w ekstremalne sytuacje muszą wspierać się nawzajem zarówno fizycznie, jak i moralnie. Na przykład możesz popływać kajakiem po rzece lub po prostu spędzić tydzień z przyjaciółmi na wyprawie wędkarskiej.

Jak pomóc osobie, która jest podatna na ataki

Ofiara przemocy przede wszystkim musi sama zrozumieć, jaka jest sytuacja. Jeśli twój przyjaciel mieszka z tyranem, ale nie jest tego świadomy, powinieneś otworzyć jej oczy. Trzeba powiedzieć, że nie wszyscy mężczyźni poniżają swoich kochanków. W końcu, dlaczego rodziny są tworzone? Aby ludzie mogli cieszyć się nawzajem towarzystwem i nie bać się powrotu do domu. W mieszkaniu komfort tworzy nie zasłony i nie drogie meble. Dobra atmosfera jest wspierana przez miłość.

Kobieta, która boi się męża, powinna wiedzieć, że nie wstydzi się prosić o pomoc. Nadużycie psychiczne jest niebezpieczne, ponieważ może doprowadzić do szaleństwa osoby lub doprowadzić go do samobójstwa. Kobieta, która znajduje się w trudnej sytuacji, to winić siebie. Jeśli mężczyzna ją moralnie naciska, to pozwala mu to zrobić. Rozwód nie będzie najlepszą opcją. Najpierw musisz się zmienić, a dopiero potem zażądać dobrej postawy od innych. Wszakże tyrani wybierają siebie jako ofiary osób o słabych umysłach. Powinien stać się silny i pewny siebie. Tak, tyran w tej sytuacji będzie się opierał, ale wtedy wasz los jest zagrożony i powinniście żyć w przyjemności. Nie bój się tego, co ludzie mówią o tobie.

Jeśli człowiek znajduje się w trudnej sytuacji z przemocą psychiczną, jego przyjaciele muszą mu pomóc. Powinno to podnieść samoocenę osoby, być może zaoferować mu poddanie się treningowi psychologicznemu w zakresie przywództwa. Kobiety kochają silnych mężczyzn. Najprawdopodobniej żona będzie zadowolona, ​​gdy jej mąż weźmie ciężar odpowiedzialności we własne ręce i precyzyjnie go usunie chusteczki do nosa.

Co robić jako profilaktyka

Rodzaje przemocy psychicznej są różne, a zatem sprzeciw wobec nich nie powinien być stosowany w taki sam sposób. Ale nadal lepiej nie rozwiązywać problemów, ale ich nie tworzyć. Jak sprawić, aby ukochana osoba nie stała się tyranem? Powinieneś zawsze zostawiać wolną przestrzeń w życiu ludzi. Nie bój się, że może to zabrać kogoś lepszego od ciebie. Taka myśl nie przychodzi do osoby o wysokiej samoocenie. Jeśli ktoś chce cię zmienić, znajdzie sposób, nawet jeśli podążysz za nim. Aby temu zapobiec, należy zachować romans w związku. Daj kwiaty, zorganizuj romantyczne kolacje, spędź czas razem, idź do kina i na lodowisko. Możesz myśleć o wielu sposobach wywołania emocji w związku, bez uciekania się do zazdrości i zdrady.

Aby osoba nie próbowała bronić się na własny koszt, utrzymuj jego samoocenę zawsze na wysokim poziomie. Nie tylko dziewczyny lubią komplementy, pamiętaj o tym. Mężczyźni również chcą wiedzieć, że są wspaniali i że ich druga połowa kocha ich, bez względu na wszystko. Powinieneś szanować przyjaciół wybranego, ponieważ to są jego bliscy ludzie. A nawet jeśli ich nie lubisz, spróbuj pogodzić się z nimi. W żadnym przypadku nie wolno obrażać rodziców ukochanej osoby. W końcu krewni są wsparciem i wsparciem, powinieneś to zrozumieć.

Najważniejszą rzeczą, o której wiele osób zapomina, jest to, o czym należy rozmawiać. Nie rób krzywdy, bo w przeciwnym razie będą mogli wyjść z każdej kłótni. Rozwiązuj problemy w miarę ich pojawiania się. Jeśli coś Ci się nie podoba, nie wahaj się zgłosić tego. Osoba widzi swoje wady nie na zawsze, dlatego opinia z boku przyniesie korzyści.

I może wyjść?

Ofiary przemocy psychicznej często zadają to pytanie, ale nie mogą zdecydować się na odpowiedzialny krok. Jak już wspomniano powyżej i nie bez powodu. W końcu, jak wiesz, nie możesz uciec od siebie. Należy zrozumieć, że ludzie traktują cię tak, jak im na to pozwalasz. Osoba o niskiej samoocenie może płakać w poduszkę nad trudnym losem, ale nie zrobi absolutnie nic, aby złagodzić swój los. Warto rozważyć, być może, przed zawarciem małżeństwa. A może problem pochodzi z dzieciństwa? Często zdarza się, że dziewczyna, w której rodzinie ojciec był tyranem, wierzy, że wszyscy ludzie zachowują się w ten sam sposób. W tym przypadku po prostu zmusi wybraną do jej polecenia i zmniejszy jej godność. Powinieneś dobrze znać swoje uczucia i rozumieć, skąd pochodzą. Jeśli coś ci nie pasuje, zmień, nikt cię nie osądzi na pewno.

Oczywiście zdarzają się sytuacje, kiedy ofiara nie jest niczemu winna, a ona jest tyranizowana za nic. W takim przypadku wystarczy wyjść. Po co znosić znęcanie? Tak, tyran nie chce się z tobą rozstać. Będzie śpiewał piosenki, które musi zmienić, tylko musi dać 150 szansę. Pamiętaj, że ludzie nie zmieniają się, chyba że mają uzasadniony powód. Dlatego odejdź z podniesioną głową i nie oglądaj się za siebie.

A co, jeśli tyran nie chce przestać się komunikować, nawet po zerwaniu? Może zadzwonić, przyjść do swoich rodziców i płakać. Nie wierz. Ludzie zmieniają czas, ale nie za miesiąc, a czasem nawet rok to za mało. Możesz zaoferować przyjaźń tyrana, ale nic więcej. Doceń siebie, swój czas i swoje życie.