W artykule omówimy rodzaje hormonów, a także zastanowimy się, jakie one są i jakie funkcje pełnią. Po przeczytaniu nauczysz się rozumieć ten problem i rozumiesz wpływ hormonów na ludzkie życie i zdrowie.
Czym są hormony? To są substancje które są wytwarzane przez pewne komórki ciała w gruczołach dokrewnych. Wchodzą one do krwioobiegu, przez co mają silny wpływ na procesy fizjologiczne i metabolizm. W rzeczywistości te substancje są regulatorami większości zjawisk zachodzących w ludzkim ciele.
Zanim porozmawiamy o typach gomonów, porozmawiajmy o historii odkrycia tych ważnych substancji. Badania nad nimi i gruczołami dokrewnymi rozpoczęli dr T. Addison w 1855 r. Innym naukowcem, który rozpoczął badania endokrynologiczne, uważa się za Francuza K. Bernarda. Później przemysł ten był szczegółowo badany przez S. Browna-Sekara, który zidentyfikował związek między chorobami a niedoborem niektórych gruczołów. Udowodniono, że różne metody i rodzaje działania hormonów mogą faktycznie wpływać na stan zdrowia.
Współczesne badania potwierdzają, że zbyt aktywna lub bierna praca gruczołów wpływa negatywnie na zdrowie ludzi i powoduje choroby. Po raz pierwszy termin "hormon" został wykorzystany w pracach fizjologów E. Starling i W. Beiliss w 1902 roku.
Wszelkie zewnętrzne lub wewnętrzne bodźce wpływają na receptory organizmu i powodują impulsy przekazywane do centralnego układu nerwowego, a następnie do podwzgórza. To tam wytwarzano substancje czynne, które są transportowane do przysadki mózgowej. Przyczyniają się do szybszej lub wolniejszej produkcji hormonów tropicznych, od których zależy synteza pożądanych związków. Następnie substancja jest transportowana do narządu lub tkanki ciała poprzez układ krążenia. Powoduje to pewne reakcje chemiczne lub fizjologiczne w ciele.
Jakie są odmiany tych substancji? Pomimo faktu, że współczesna nauka ma wystarczające informacje na temat składu chemicznego każdego hormonu, ich klasyfikacja nadal nie jest uważana za kompletną. Pełny hormon może być oparty na jego strukturze lub nazwie chemicznej, ale wynik będzie dużym i trudnym do zapamiętania słowem. Dlatego naukowcy milcząco zgodzili się na użycie bardziej prostych nazw.
Najbardziej popularna jest anatomiczna klasyfikacja, która wiąże substancję z gruczołem, w którym jest wytwarzana. Zgodnie z tym kryterium jest przydzielona hormony nadnerczy, przysadka mózgowa, podwzgórze itp. Ale ta klasyfikacja nie jest szczególnie wiarygodna, ponieważ związek może być syntetyzowany w jednym gruczole, ale zupełnie inny jest uwalniany do krwi.
Z tego powodu naukowcy postanowili opracować pojedynczy system oparty na składzie chemicznym substancji czynnych. Dlatego we współczesnym świecie hormony są podzielone na:
Hormony steroidowe są substancjami o charakterze lipidowym, które mają rdzeń steranowy. Są syntetyzowane w jajnikach i jądrach z cholesterolu. Hormony tego typu spełniają najważniejsze funkcje niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego ciała. Zależy więc od nich możliwość nadania ciału odpowiedniej formy, a także reprodukcji potomstwa. Do tej klasy należą androgeny, progesteron, dihydrotestosteron i estradiol.
Pochodne kwasów tłuszczowych mogą wpływać na komórki narządów, które je wytwarzają. Ta klasa obejmuje prostaglandyny, tromboksany itp.
Pochodne aminokwasów są syntetyzowane przez kilka gruczołów. Podstawą ich powstania jest tyrozyna. Do tej klasy należą melatonina, adrenalina, tyroksyna i norepinefryna.
Za regulację odpowiadają związki białkowo-peptydowe metabolizm w ciele. Najważniejszym elementem ich syntezy jest białko. Ta grupa obejmuje insulinę i hormon wzrostu.
Rozważaliśmy główne typy ludzkich hormonów, ale nie zwracaliśmy uwagi na ich rolę. Jednocześnie nie można sobie wyobrazić życia człowieka bez tych podstawowych substancji. Uczestniczą w każdym procesie zachodzącym w ciele. Dzięki hormonom każda osoba ma swoją własną wagę i wzrost. Omawiane substancje mają duży wpływ na stan emocjonalny, stymulują naturalne procesy rozpadu i wzrostu komórek.
W ten sposób uczestniczą w pobudzaniu lub hamowaniu układu odpornościowego. Metabolizm zależy również bezpośrednio od poziomu niektórych hormonów w organizmie.
Rodzaje hormonów w ciele są różne, ale u kobiet są one specyficzne. Ważną substancją dla kobiet jest estrogen, który jest syntetyzowany w jajnikach. Dzięki niemu cykl menstruacyjny jest regularny. Hormon ten powoduje również powstawanie drugorzędowych cech płciowych. Ta substancja w okresie dojrzewania pozwala ciału przygotować się do macierzyństwa i przyszłego życia seksualnego. Dzięki tej substancji dorosła kobieta zachowuje młodość i piękno, dobry stan skóry i pozytywne nastawienie do życia. Jeśli estrogen jest prawidłowy, wtedy kobieta czuje się dobrze i bardzo często wygląda młodziej niż jej rówieśnicy, którzy zakłócają hormony.
Rodzaje hormonów płciowych są interesujące, ponieważ mogą uruchamiać "naturalne" mechanizmy. Tak więc estrogen odpowiada za uczucia kobiet - opiekować się dziećmi i chronić swój dom. Ale jednocześnie zauważamy, że ta substancja działa uspokajająco. Dlatego jest zabierany przez agresywnych mężczyzn w więzieniach. Również taki hormon może poprawić pamięć. Dlatego kobiety w okresie menopauzy często zaczynają doświadczać trudności w zapamiętywaniu. Ale dla wielu kobiet tego hormonu minus to to, że zmusza organizm do gromadzenia tłuszczu. Jest to konieczne dla zdrowia kobiet.
Drugim hormonem żeńskim jest progesteron. Przyczynia się do prawidłowego początku i przebiegu ciąży. Jest wytwarzany przez nadnercza i jajniki. Jest również nazywany hormonem instynktu rodzicielskiego, ponieważ dzięki niemu kobieta przygotowuje się fizjologicznie i psychicznie do macierzyństwa. Co ciekawe, poziom tego hormonu we krwi wzrasta w czasie, gdy dziewczyna widzi małe dzieci.
Następny hormon, na który patrzymy, nazywa się prolaktyną. Jest produkowany w przysadce mózgowej i jest odpowiedzialny za wzrost i rozwój gruczołów sutkowych oraz produkcję mleka podczas okresu karmienia. Również ten hormon nazywa się stresem, ponieważ jego liczba zwiększa się wraz ze zmęczeniem, ćwiczeniem lub urazem psychicznym.
Rodzaje męskich hormonów są nieliczne. Głównym z nich jest testosteron, który jest wytwarzany przez jądra i nadnercza. Jest również nazywany hormonem agresji, ponieważ zmusza człowieka do zabijania i polowania. Dzięki tej substancji przedstawiciele silnej połowy ludzkości mają instynkt ochrony i zapewnienia sobie domu i rodziny. Aby ten hormon był normalny, człowiek potrzebuje regularnych ćwiczeń. W okresie dojrzewania poziom tej substancji jest znacznie zwiększony. Dzięki niemu broda rośnie u mężczyzn, a głos staje się niski.
Jakie istnieją inne rodzaje hormonów? Tyroksyna, Tyrekalcytonina, trójjodotyronina są wytwarzane przez tarczycę. Pierwszy jest odpowiedzialny za metabolizm i pobudliwość układu nerwowego. Trijodotyronina odpowiada za takie same wskaźniki, jak tyroksyna, wzmacniając je. W tym przypadku zauważamy, że brak hormonów tarczycy w dzieciństwie grozi opóźnieniem rozwoju fizycznego i psychicznego. U dorosłych z niedoczynnością, obserwuje się letarg, apatię i senność. Przy nadmiarze hormonów wzrasta pobudzenie i bezsenność. I ostatni hormon, thyrocalcitonin. Jest odpowiedzialny za wymianę wapnia w organizmie, zmniejszając jego poziom we krwi i zwiększając tkankę kostną.
Gruczoł przytarczyc produkuje również paratyrynę, której poziom wzrasta wraz ze spadkiem poziomu wapnia. Rozważaliśmy rodzaje hormonów i ich funkcje. Teraz rozumiesz dlaczego hormony tarczycy niezwykle ważne dla ciała. Nie jest tajemnicą, że to ciało jest prawdziwym adwokatem.
Teraz zastanawiamy się, jakie hormony produkuje przysadka mózgowa. Hormon wzrostu jest somatotropiną, która jest odpowiedzialna za rozwój fizyczny i wzrost ludzkiego ciała. Wpływa na zwiększenie wielkości całego ciała, pobudza mięśnie, a jednocześnie zapobiega odkładaniu się tłuszczu. Ponadto, jeśli brak jest tego hormonu, osoba cierpi na karłowatość, a poza tym - gigantyzm. Jednocześnie może wystąpić akromegalia, która charakteryzuje się zwiększoną produkcją hormonu wzrostu w wieku dorosłym. Z tego powodu niektóre części ciała rosną, ale kości mogą stracić zdolność do wydłużania.
Następnym hormonem, który przyjrzymy się, jest prolaktyna. Już o tym rozmawialiśmy, ale powtórzymy raz jeszcze. Jest odpowiedzialny za laktację, cykl menstruacyjny i gruczoły sutkowe. Następnym hormonem przysadki jest tyja- tropina. Jego głównym zadaniem jest stymulowanie syntezy tyroksyny. Kolejną substancją, którą weźmiemy pod uwagę, jest kortykotropina, która stymuluje pracę nadnerczy i tworzenie kortyzolu. Nadmiar tego hormonu może jednak prowadzić do zespołu Cushinga, który charakteryzuje się złogami tłuszczu w górnej części ciała, ogólnym osłabieniem i twarzą w kształcie księżyca.
Gonadotropiny stymulują dojrzewanie i rozwój plemników i jaj. Oksytocyna jest odpowiedzialna za normalny przepływ pracy, a także poprawia ogólny stan psychiczny osoby. Wazopresyna chroni organizm przed utratą wilgoci, ssaniem go w nerkach i utrzymywaniem. Jeśli tylny płat przysadki zostanie zniszczony, wtedy osoba zaczyna mieć cukrzycę moczówki prostej, która charakteryzuje się utratą ogromnych ilości wody.
Rozważaliśmy prawie wszystkie typy hormonów ludzkich, z wyjątkiem substancji trzustki. Wytwarza glukagon, który zwiększa ilość glukozy we krwi i wspomaga rozkład cukru. Również trzustka syntetyzuje insulinę, która obniża poziom cukru we krwi i promuje glukozę w komórce, czyniąc ją "materiałem budowlanym". Jeśli organizmowi brakuje tego związku, rozwija się choroba taka jak cukrzyca. Główne objawy to świąd, nadmierne oddawanie moczu i intensywne pragnienie. Jeśli choroba nie jest leczona przez długi czas, objawia się bólem kończyn, zmniejszeniem apetytu, zaburzeniami wzroku, a nawet śpiączką.
Istnieją hormony, które wpływają na niektóre rodzaje metabolizmu. Należą do nich substancje wytwarzane w nadnerczach. Są to kortyzol, adrenalina i aldosteron. Pierwszy hormon jest wytwarzany w dużych ilościach w stresującej sytuacji. Uaktywnia proces ochrony, aktywność mięśnia sercowego i mózgu. Gdy poziom kortyzolu wzrasta, zwiększone odkładanie tłuszczu zaczyna się na żołądku, plecach i plecach szyi. W tym przypadku silny spadek poziomu hormonu prowadzi do osłabienia układu odpornościowego, a osoba w wyniku tego często zachoruje.
W takich przypadkach należy pilnie skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to doprowadzić do niewydolności nadnerczy. Adrenalina jest hormonem wywołującym poczucie zagrożenia i strachu.
W tym przypadku poziom cukru we krwi wzrasta, oddech staje się szybszy, wzrasta napięcie naczyniowe. Tak więc osoba jest przygotowana do maksimum na stres fizyczny i psychiczny. Jeśli jednak ten hormon jest zbyt duży, może on osłabić strach, który jest obarczony konsekwencjami. Aldosteron reguluje równowagę wodno-solną. Wpływa na nerki, dając im sygnał, które substancje należy pozostawić w ciele i które należy usunąć.
Rozważaliśmy rodzaje hormonów męskich i żeńskich, a teraz porozmawiajmy o hormonie epifizycznym. Jest to melanina, która odpowiada za rytm ciała, cykl snu i odkładanie tłuszczu. Również wszyscy ze szkoły wiedzą, że ta substancja jest odpowiedzialna za kolor skóry i włosów.
Teraz porozmawiajmy o skutkach przyjmowania hormonów dla piękna. Bardzo często kobiety decydują się na taki krok, aby osiągnąć określone rezultaty i zmienić swój wygląd. Ale faktem jest, że możesz przyjmować takie substancje tylko zgodnie z zaleceniami twojego lekarza. W dzisiejszym świecie wszelkie informacje można znaleźć w Internecie, więc niektóre dziewczyny decydują się powierzyć swoje zdrowie i życie krytykom kanapowym. Po przeczytaniu różnych opinii idą do apteki i kupują narkotyki, które czasami prowadzą nawet do paraliżu. W żadnym wypadku nie można tego zrobić, ponieważ nawet lekarz nie zawsze może obiektywnie stwierdzić, czy hormon jest szkodliwy, czy nie.
Rodzaje działania hormonów są różne, dlatego jeśli potrzebna jest terapia hormonalna, należy skonsultować się tylko z wykwalifikowanym specjalistą, który od dawna ma do czynienia z podobnymi problemami. A mimo to trudno powiedzieć, jak ciało będzie się zachowywać, gdy zostanie wystawione na działanie pewnych substancji. Musimy zrozumieć, że nasze ciało nie jest mechanizmem, ale żywym systemem aktywnie reagującym na bodźce.
Przeanalizowaliśmy rodzaje hormonów żeńskich. Z tego wiele osób rozumiało, jak ważne są one. Jednak substancje te odgrywają kluczową rolę w zdrowiu absolutnie wszystkich ludzi. Dlatego musisz wiedzieć, jak wyregulować równowagę hormonalną. Jest to całkiem proste dzięki dostosowaniu stylu życia.
Po pierwsze, bardzo ważne jest przestrzeganie codziennego schematu. Tylko pod tym warunkiem poprawi się równowaga między wypoczynkiem a pracą. Na przykład podczas snu człowiek wytwarza somatotropinę. Jeśli zasypiasz codziennie w zupełnie innym czasie, prowadzi to do niepowodzenia w produkcji tej substancji. To tylko jeden przykład, ale jasne jest, w jaki sposób reżim dzienny wpływa na cały system.
Bardzo ważne jest również stymulowanie produkcji substancji aktywnych poprzez ćwiczenia. 2-3 razy w tygodniu, pamiętaj o uprawianiu sprawności fizycznej lub tańczeniu. Ale równie ważna jest zrównoważona dieta, w której powinno być wystarczająco dużo białka.
Bardzo ważnym czynnikiem często zapomnianym jest reżim picia. Dla zdrowia każda osoba musi wypijać około 2-2,5 litra wody dziennie. Wszystko to pozwoli na dostosowanie równowagi hormonalnej. Jeśli takie metody nie pomagają, konieczne jest intensywne leczenie. Jest wyznaczany przez profesjonalistę, który bada tabelę hormonów i przepisuje leki zawierające syntetyczne analogi ludzkich hormonów.