Wiele osób borykało się z problemem bólu w świątyniach. I często trwa to wiele godzin. Dlatego to, co jest świątynią, zna dość dużą liczbę ludzi. Ale dlaczego pojawiają się tam bóle i jak je eliminować? Gdzie jest whisky? O tym - w dalszej części artykułu.
Kość skroniowa jest częścią kości, które tworzą ludzką czaszkę, zaprojektowaną głównie w celu niezawodnej ochrony mózgu, który jest głównym ośrodkiem kontroli aktywności życiowej jednostki, a także pełni funkcje myślenia i zachowania pamięci.
Spójrzmy na to, czym jest świątynia. Kość temporalna to łaźnia parowa, ma prawa i lewa część, umieszczone po obu stronach czaszki. Rozpoczyna się od wierzchołka połączenia z kością czołową i ciemieniową, z tyłu łączy się z potylicą. Jest on przymocowany do przedniej części kanału oka i połączony z dnem podstawy czaszki, gdzie znajduje się kość żuchwy. Stanowi zatem boczną powierzchnię czaszki, aw jej centralnym wgłębieniu tworzy kanał słuchowy, w którym znajduje się bolesna część aparatu słuchowego, a także narząd równowagi. Cały ten obszar pokrywa mięśnie skroniowe.
Ból w skroniach może również występować z jedną lub obiema stronami. Niektórzy lekarze uważają, że przyczyną tych bólów jest brak świeżego powietrza, odwodnienie, długotrwały stres. U kobiet wiąże się z cyklem menstruacyjnym, menopauzą, ciążą. Ponadto istnieje powód, aby sądzić, że przyczyną może być nadciśnienie lub niedociśnienie, stany spastyczne naczyń mózgowych, migreny i choroby zakaźne, takie jak przeziębienia, grypa, zapalenie zatok, zatrucie pokarmowe. Zaburzenia psychiczne powodujące pozbawienie snu, zły przerywany sen, histerię, nerwicę itp. również przyczyniają się do występowania bólu. Istnieją dowody na to, że współczesna żywność, która ma w swoim składzie konserwanty, azotyny i azotany, powoduje ból w skroniach.
Tak więc ustalono przyczynę bólu. Czym jest świątynia? To tylko część głowy. A ból może poruszać się wewnątrz czaszki. Ale jeśli nadal jest skoncentrowany w świątyniach, to pierwszą rzeczą, którą niektórzy eksperci sugerują, jest wypicie szklanki wody lub wyjście na świeże powietrze. Jeśli ból jest związany z chorobą innych narządów, konieczna jest konsultacja z odpowiednimi lekarzami.
A po drugie, możesz to ułatwić akupresura, zastosuj ciepły lub zimny kompres.
Jeśli ból pojawia się z powodu zmęczenia oczu, co często ma miejsce w przypadku osób, które spędzają dużo czasu za monitorem, to znowu trzeba oddać te parę organów, chodzić na świeżym powietrzu i cieszyć się niebem, naturą.
Jeśli przyczyną niedyspozycji jest nadciśnienie, musisz się zrelaksować, wypić herbatę z cytryną. Przy zmniejszonym ciśnieniu musisz wypić filiżankę kawy, zjeść czekoladę. Pij sok z wysoką zawartością witaminy C. Jeśli możesz, możesz wykonać kilka asan hatha jogi, a następnie rozpocząć regularne ćwiczenia, aby wyeliminować fizyczne przyczyny bólu.
I tylko w ostateczności, jeśli wszystkie powyższe zalecenia nie przynoszą rezultatów, weź leki, po konsultacji z lekarzem lub neuropatologiem.