Jaka jest długość pochwy u dziewcząt i kobiet? Maksymalna długość pochwy

Wydaje się, że długotrwały problem wielkości i innych cech pierwotnych narządów płciowych zawsze dotyczył tylko mężczyzn. Ale w rzeczywistości kobiety również potajemnie dbają o niejednoznaczne pytanie o parametry.

Czy długość pochwy jest ważna?

Chociaż niewiele osób ma odwagę zacząć mówić o tym, co jest najgłębsze, wiele dziewcząt martwi się, czy mają normalną długość (głębokość) pochwy i czy ten wskaźnik wpływa na odbiór lub brak przyjemności ze stosunku płciowego, zwłaszcza po urodzeniu dziecka w naturalny sposób? Badania naukowe w tej dziedzinie są niezwykle małe, ponieważ kobieca seksualność składa się z ogromnej liczby różnych rodzajów zmiennych i nie można z całkowitą pewnością stwierdzić, że związek między długością pochwy a intensywnością satysfakcji seksualnej ogólnie istnieje.

Dr Christopher Tarni, dyrektor departamentu kobiecej ginekologii i urologii w Centrum Medycznym UCLA, uważa, że ​​nie ma sensu godzić rozmiarów narządów płciowych z seksualnością. Niemniej jednak w ciągu ostatnich dziesięciu lat coraz więcej naukowców zwracało szczególną uwagę na dziedzinę seksuologii ze względu na imponującą liczbę nierozwiązanych specyficznych problemów.

Zmiany wielkości

Jaka jest długość pochwy? Na to pytanie nie można jednoznacznie odpowiedzieć, ponieważ żeńska pochwa jest bardzo elastycznym narządem. Z jednej strony jest wystarczająco mały, aby utrzymać higieniczny tampon w miejscu podczas cyklu menstruacyjnego. Ale w tym samym czasie pochwa może rozciągać się tak bardzo, że nie przechodzi przez nią małe noworodek. Wynika to z cech strukturalnych tkanki: ściany pochwy są pod wieloma względami podobne do ścian żołądka. Są one zmniejszane i gromadzone w fałdach, gdy ciało nie potrzebuje dużej ilości i rozciągają się w razie potrzeby.

Ile wynosi długość pochwy w centymetrach? Dla każdej kobiety ten parametr będzie inny, ponieważ ciało każdej osoby jest początkowo indywidualne. Ponadto nawet ta sama kobieta wagina zmienia okresowo rozmiar. Wszystko zależy od tego, co należy przekazać lub wydać.

Statystyki

Niemniej jednak wiele osób interesuje się średnią długością pochwy (cóż, czy powinien być średni wskaźnik?). Aby uzyskać takie informacje, odwołaj się do badań Masters i Johnson, przeprowadzonych w odległych latach 60. XX wieku. Dwaj naukowcy opisali szczegółowo fizyczne cechy setek kobiet, które nigdy nie były w ciąży, i odkryły, że przy braku stymulacji długość pochwy u dziewcząt wynosi co najmniej 6,9 cm, maksymalna 8,2 cm. Po stymulacji organ wydłuża się do 10, 8 cm i 12 cm, odpowiednio. Ostatnim wskaźnikiem jest rzeczywista maksymalna długość pochwy w normalnym zakresie. Bez względu na charakterystykę liczbową należy wziąć pod uwagę, że obszar rzekomo odpowiedzialny za żeński orgazm znajduje się w pierwszej (zewnętrznej) trzeciej części pochwy.

Problemy

Według dr Christopher Tarny, głównym problemem pacjentów pozostaje uczucie dyskomfortu podczas stosunku. Jest to spowodowane niewystarczającą długością kobiecej pochwy lub nadmiernym napięciem w ścianie. W niektórych przypadkach dyskomfort pojawia się z powodu wypadnięcia - wypadnięcie macicy, pęcherza lub innego narządu w pochwie. Zdarza się to często po urodzeniu dziecka.

Jednak Tarny uważa, że ​​wypadnięcie jest jedynym prawdziwym problemem. Długość pochwy, jego zdaniem, w żaden sposób nie wpływa na satysfakcję seksualną, w tym także dlatego, że istnieją bardzo znaczne różnice w normie.

Ton mięśni

Liczy się przede wszystkim wielkość przedsionka pochwy czy otwór pochwy. Najczęściej pacjenci ginekologów skarżą się na problemy, które pojawiły się po urodzeniu dziecka.

Według Tarni odwiedzający głównie opisują zmiany w funkcji seksualnej i zauważają, że pochwa wydaje się być zbyt szeroka. W wyniku tej "ekspansji" kobiety doświadczają przyjemności seksualnej o mniejszej intensywności. W rzeczywistości, ostatnie narodziny pod wieloma względami zmieniają doświadczenie seksualne, więc uczucie "szerokiej pochwy" prawie nigdy nie ma nic wspólnego ze średnicą otworu pochwy.

Weryfikacja za pomocą środków naukowych

Wigilia pochwy jest tylko nieznacznie wydłużona po urodzeniu dziecka. W 1996 roku w USA lekarze zaczęli wykonywać specjalne pomiary zwane "Systemem ilościowej ekspresji wypadania narządów miednicy", które wyraźnie wskazywały na postępy medyczne w walce z wypadaniem po porodzie.

Po raz pierwszy długość pochwy u kobiet została zmierzona w pełni, przed i po zabiegu. Lekarze korzystali z systemu podczas nauki genitalia kilkuset pacjentów i odkryli, że po porodzie pochwowym dochodzi do nieznacznego rozszerzenia otworu pochwy. Najprawdopodobniej odpowiedzialność za to zjawisko polega nie tyle na bezpośrednim procesie dostawy, co na osłabieniu mięśni, albo na skutkach urazów w tym obszarze.

Wyjdź

Kobiety, które mogą świadomie ściskać i odpinać mięśnie dna miednicy, mogą zwiększać lub zmniejszać rozmiar otworu pochwy. Według dr Tarni, zwiększenie napięcia mięśni dna miednicy pomaga zwalczyć uczucie "szerokiej pochwy". Do tych celów bardzo przydatne jest wykonywanie ćwiczeń Kegla - między innymi specyficzna gimnastyka dla mięśni intymnych przyczynia się do ogólnej poprawy jakości seksu.

Według badań opublikowanych w australijskiej wersji czasopisma "Obstetrics and Gynecology" w 2008 r., Kobiety, które regularnie wykonywały ćwiczenia Kegla, przyznały, że doświadczają bardziej intensywnej satysfakcji seksualnej niż osoby nieaktywne w tym sensie. Jedynym problemem z taką salą gimnastyczną jest to, że większość kobiet nie wie, jak to zrobić poprawnie.

Ćwiczenia Kegla: praca bez błędów

Dr Tarni twierdzi, że każdy z jego pacjentów może pokazać, jak zmniejszyć i rozluźnić bicepsy. Ale kiedy większość dziewcząt zgłasza, że ​​regularnie wykonuje ćwiczenia Kegla, lekarz upewnia się, że jedna połowa robi intymną gimnastykę niepoprawnie, podczas gdy druga po prostu nie może utrzymać prawidłowej koordynacji między mózgiem a mięśniami.

Aby ustalić umiejscowienie mięśni zaangażowanych w słynne na całym świecie ćwiczenia, należy albo umieścić palec w pochwie i ściśnąć jego ściany, albo świadomie zatrzymać przepływ podczas oddawania moczu. Po znalezieniu mięśni należy ćwiczyć ich redukcję w okresach od pięciu do dziesięciu sekund, naprzemienną kompresję z minutami pełnego relaksu. Jeśli martwisz się długością pochwy i jednocześnie nie jesteś w stanie wytrzymać tak długiego okresu napięcia mięśniowego, zacznij od krótszych okresów i stopniowo zwiększaj obciążenie. Powtórz ćwiczenie powinno być 10-20 razy z rzędu, trzy razy dziennie. Podczas gimnastyki musisz podążać za oddechem i starać się nie używać w żaden sposób. mięśnie nóg, brzuch lub miednica.

Niektóre kobiety zostają zranione tkanka nerwowa podczas porodu i nie czuć mięśni dna miednicy. Inni po prostu nieprawidłowo wykonują gimnastykę. Co ciekawe, w Stanach Zjednoczonych są specjalni specjaliści - terapeuci, którzy profesjonalnie pomagają pacjentom prawidłowo wykonywać ćwiczenia Kegla.

Co naprawdę się liczy

Jak długo jest idealna w pochwie? Nie ma dokładnego wskaźnika. Co więcej, takie zjawiska jak pożądanie seksualne, pożądanie seksualne, pobudzenie, orgazm, ból i satysfakcja nie są w żaden sposób związane z parametrami genitaliów. Jeśli zauważysz, że twoja aktywność seksualna zmalała, najprawdopodobniej przyczyną jest starszy wiek, wzrost wskaźnik masy ciała lub brak głębokiego emocjonalnego związku z partnerem. Być może sytuacja pomoże naprawić specjalne żel-smary, dłuższe preludia do stosunku płciowego lub duchowej konwergencji pary.