Dlaczego zawroty głowy, kiedy wstajesz ostro?

Czasami ludzie muszą radzić sobie z faktem, że po nagłej zmianie pozycji ciała ich głowa zaczyna być bardzo okrągła. Czasami towarzyszy temu uczucie mdłości, które pojawia się przez kilka sekund, pocenie się, ciemnienie w oczach i uczucie zbliżającego się omdlenia. Co dzieje się w takiej chwili? Dlaczego? oszołomiony kiedy wstajesz? Omówimy to później w artykule.

Co to jest niedociśnienie ortostatyczne

W przypadku naruszenia napięcia naczyniowego (dystonia wegetatywna), jak również w wyniku zaburzeń somatycznych lub neurologicznych, osoba rozwija stan zwany w medycynie niedociśnieniem ortostatycznym.

Oznacza to, że u pacjenta, gdy pozycja ciała zmienia się w czasie redystrybucji krwi, ciśnienie krwi spada do krytycznego poziomu, powodując objawy opisane powyżej. Taki atak z reguły trwa około 4 sekund, a jeśli obserwowane jest omdlenie, to nawet 10 sekund.

Co powoduje zawroty głowy przy zmianie pozycji ciała

Tak więc dlaczego zawroty głowy kiedy na przykład wstajesz z łóżka? Podstawowe prawa fizyki pomogą nam to zrozumieć. W tym momencie, gdy dana osoba zmienia swoją pozycję, grawitacja wymusza gromadzenie się krwi w żyłach nóg i narządach umiejscowionych w dolnej połowie ciała. A to z kolei nieco zmniejsza ilość krwi, która powraca do serca, a następnie zmniejsza się ilość serca wyrzucanego przez serce. W rezultacie następuje spadek ciśnienia krwi. Ciało szybko reaguje na to - bicie serca wzrasta, a naczynia krwionośne zmniejszają swoją objętość. Ale jeśli takie reakcje wyrównawcze są niewystarczające, osoba rozwija niedociśnienie ortostatyczne.

Zawroty głowy - częste u nastolatków

Jak się okazało, najczęściej z pytaniem "dlaczego masz zawroty głowy, kiedy wstajesz?" do ekspertów zmieniają nastolatków. Faktem jest, że problem ten spowodowany jest niewystarczającym przepływem krwi do mózgu z powodu opóźnienia w rozwoju układu krążenia z potrzeb szybko rosnącego organizmu w tym wieku.

Zasadniczo niedociśnienie ortostatyczne u młodych ludzi w wieku od 13 do 20 lat jest postrzegane przez lekarzy jako stan normalny, kiedy to ciało wzrasta i całkowicie reorganizuje organizm i wymaga jedynie przestrzegania pewnych zasad.

Nastolatkom oferuje się nie wykonywanie nagłych ruchów, aw razie potrzeby siedzenie przez chwilę, a następnie powolny wzrost. Ważne jest także regularne wykonywanie ćwiczeń wzmacniających aparat przedsionkowy.

Kiedy jeszcze wstajesz, gdy wstajesz

Należy zauważyć, że niedociśnienie ortostatyczne nie zawsze jest oznaką choroby, a często jedynie objawem naruszenia zdolności naczyń krwionośnych do utrzymania ciśnienia krwi.

Tak więc, u dorosłych, w większości przypadków jest to efekt działania leków przepisanych do leczenia układu sercowo-naczyniowego (dotyczy to głównie osób starszych). Silne diuretyki mogą zmniejszyć objętość krwi, usuwając nadmiar płynu z organizmu, a tym samym obniżając ciśnienie krwi. I leki, które rozszerzają naczynia (azotany, Inhibitory ACE i blokery kanału wapniowego), prowadzić do zwiększenia ich zdolności, co również obniża ciśnienie krwi, wywołując zawroty głowy.

Ponadto zawroty głowy po wstaniu, w niektórych przypadkach:

• z przepracowaniem,
• odwodnienie,
• niedożywienie,
• w wyniku silnego stresu.

Ale jeśli inne objawy łączą zawroty głowy, wtedy możemy mówić o obecności chorób.

Jakie choroby powodują niedociśnienie ortostatyczne

Choroby, które wpływają na stan nerwów, które regulują napięcie naczyniowe, mogą również prowadzić do tego zespołu. Należą do nich cukrzyca, urazy rdzenia kręgowego, amyloidoza, zapalenie ucha środkowego, urazy ucha wewnętrznego, migrena lub klasterowe bóle głowy, choroba Meniere'a, złośliwe nowotwory itp. odpowiedzi.

Oznaki świadczące o tym, że powodem opisanego zawrotu głowy były choroby i potrzebujesz natychmiastowej pomocy medycznej, są dodatkowe objawy, które pojawiają się:

• nudności i chęć wymiotowania,
• utrata przytomności
• nawracające silne bóle głowy
• czuć się słabo
• brak koordynacji i równowagi
• tachykardia
• szum w uszach
• zauważalne upośledzenie słuchu
• krwawienie z nosa lub ucha.

Jeśli jest kilka takich problemów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem w celu zbadania i zainstalowania dokładnej diagnozy.

Jak się dowiedzieć, czy jesteś w niebezpieczeństwie

Jeśli jesteś na ścisłej diecie, gdy wstajesz z ud, zawroty głowy, jedyną wadą jest brak glukozy we krwi. Jeśli dostaniesz opatrunek od władz lub rozmawiasz z dużą publicznością, to wynikowy objaw też nie powinien być przerażający - to w tym przypadku wynik dużego przypływ adrenaliny wywołał skurcz naczyń krwionośnych.

Ale jeśli u pacjenta występuje ciężkie zawroty głowy po zapaleniu ucha, zimnym potu, nudnościach i wymiotach lub w tym samym czasie zmniejsza się słyszenie, a gwizdanie lub hałas występuje w uszach, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Takie same działania należy podjąć, jeśli wraz z zawrotami głowy obserwuje się silne bóle głowy, którym towarzyszą światłowstręt, nudności i szumy uszne. A jeśli pacjent ma również brak koordynacji, wzroku i wrażliwości, niechęć do konsultacji z lekarzem może spowodować poważne konsekwencje.

Zrozumienie, czy musisz iść do specjalisty, jest łatwe. Pamiętaj, że wszelkie dodatkowe objawy są powodem do ostrożności!

Co jeśli poczujesz zawroty głowy, gdy wstaniesz

W zależności od tego, co spowodowało zawroty głowy, pacjentowi przepisano różne metody leczenia mające na celu wyeliminowanie choroby podstawowej. Jeżeli niedociśnienie ortostatyczne jest konsekwencją jedynie naruszenia napięcia naczyniowego, poniższe zalecenia pomogą:

1. Zanim rano wstaniesz z łóżka, odwróć się i zginaj, wyciągając kończyny górne i dolne. Następnie odwróć się na drugą stronę, powoli przyciągnij nogi do klatki piersiowej, a następnie wyprostuj się.
2. Powoli opuść nogi na podłogę i wyprostuj plecy. Wdychaj i wydychaj głęboko kilka razy. Teraz możesz wstać.
3. Staraj się nie siedzieć przez dłuższy czas w jednym miejscu przy komputerze lub przed telewizorem. Powoli wstań i idź.
4. Upewnij się, że Twoja dieta zawiera wystarczającą ilość witamin i pierwiastków śladowych.
5. Nie przesadzaj.
6. Weź udział w ćwiczeniach oddechowych, jodze lub pływaniu.

Teraz wiesz, co zrobić, jeśli poczujesz zawroty głowy, gdy wstaniesz. Z zastrzeżeniem wdrożenia powyższych zaleceń, wkrótce zapomnisz o tak nieprzyjemnym zjawisku.