Sałatka z białą fasolą w puszkach. Kilka opcji gotowania

30.04.2019

Jak ugotować sałatkę z puszki białej fasoli? Odpowiedź leży w naszym artykule, w którym podajemy wspaniałe przepisy. Ponieważ jest ich sporo, wybraliśmy te najsmaczniejsze i najbardziej satysfakcjonujące. Więc zaczynajmy. sałatka z puszki białej fasoli i kurczaka

Sałatka witaminowa z fasolą

Ta wspaniała sałatka jest nie tylko smaczna, ale także całkiem zdrowa. Wszystkie składniki doskonale się uzupełniają i pięknie się komponują. Aby przygotować sałatkę z puszki białej fasoli, potrzebujemy następujących produktów:

  • zielone liście sałaty - 1 pęczek;
  • pomidory - 2-3 sztuki;
  • Cebula Jałtańska - 1 szt .;
  • średni burak - 1 szt .;
  • rzodkiewka - 6 szt .;
  • biała fasola (gotowana lub konserwowa) - 1 słoik;
  • nerkowca - 1/3 szklanki;
  • ser feta - 200 g;
  • Musztarda Dijon (jako opcja - zwykle) - 1 łyżeczka;
  • olej do napełniania (dowolny) - 5 łyżek. l.;
  • sok z limonki - 2 łyżeczki;
  • pieprz, sól;
  • koperek - 1 pęczek.

Jak zrobić sałatkę witaminową?

Aby zacząć gotować, ugotuj buraki. Następnie myjemy liście sałaty i kładziemy na papierowym ręczniku do wyschnięcia. Pokroić pomidory i cebulę. Otwórz słoik z fasolą, umyj go i zostaw do wyschnięcia na durszlaku. Rzodkiewki pokroić w cienkie koła, buraki - paski. Orzechy nerkowca smażyć przez 5 minut na patelni. Następnie przejdź do tankowania. Aby to zrobić, wymieszaj oliwę z oliwek, sok z limonki, drobno posiekany koperek, pieprz, sól, oliwę z oliwek. Sałatka duża łza, dodać fasolę, buraki i inne składniki. Wymieszać z dressingiem, posypać orzechami i pokruszyć ser feta. Wszystko, nasza sałatka z białej puszki w puszkach jest gotowana. Ciesz się niesamowitym smakiem!

sałatka z białą fasolą w puszkach

Warstwowa sałatka z fasolą i gotowaną wołowiną

Ta sałatka jest dość odżywcza i smaczna, a co najważniejsze, nie zajmuje dużo czasu. Tak więc, jeśli jesteś na wyciągnięcie ręki, nie zwlekaj - przygotuj tę wspaniałą sałatkę z puszki białej fasoli. Potrzebujemy więc:

  • wołowina - 300 g;
  • pomidory (zwykłe lub wiśniowe) - 2 szt.
  • pieczarki - 8 szt .;
  • cebula - 1 szt .;
  • ser - 150 g;
  • biała fasola (gotowana lub konserwowa) - 1 puszka;
  • czosnek (do smaku);
  • majonez (jako opcja - kwaśna śmietana lub niesłodzony jogurt);
  • pieprz i sól.

Gotująca sałatka francuska

Z białą fasolą w puszkach robimy to samo, co w poprzednim przypadku: myjemy i zostawiamy do odcedzenia. Stawiamy na gotowanie wołowiny (lepiej zrobić to wcześniej). Grzyby, drobno posiekaj cebulę i smaż na gorącej patelni, posmarowanej masłem. Trzy sery na średniej tarce. Pomidory pokroić w kostkę. Robimy to samo z gotową wołowiną. Czosnek przechodzi przez prasę i miesza się z majonezem. Zaczynamy tworzyć sałatkę z puszki białej fasoli i wołowiny. Warstwy powinny być zlokalizowane w następujący sposób: pomidory, wołowina, fasola, grzyby z cebulą, ser. Wszystkie warstwy, z wyjątkiem góry, smarują majonez czosnkiem. Ciesz się posiłkiem! konserwy z białej fasoli

Sałatka z krakersami, białą fasolą i kukurydzą

Ta wspaniała potrawa jest nie tylko niesamowita w smaku, ale także bardzo atrakcyjna. Aby przygotować sałatkę z puszki białej fasoli i krakersów, potrzebujemy następujących produktów:

  • biała fasola (gotowana lub konserwowa) - połówki puszek;
  • kukurydza w puszkach - pół puszki;
  • bochenek - pół bochenka;
  • świeże ogórki - 4 szt .;
  • czosnek - do smaku;
  • majonez (pikantny jogurt lub kwaśna śmietana);
  • sól, pieprz;
  • zielona sałata;
  • zieloni

Jak przygotować to wspaniałe danie?

Fasola i kukurydza zostały umyte i pozostawione do wyschnięcia w durszlaku. Pokrój bochenek w kostkę. Wrzuć czosnek na patelnię z masłem na kilka sekund i usuń. Ułóż ten sam krojony chleb i smażyć na złoty kolor. Jeśli nie ma ochoty, nie ma czasu na bałagan z krakersami, można kupić gotowe, na przykład ze smakiem mięsa. To będzie świetna alternatywa.

Zielona sałatka umyć i rozerwać duży. Umieść go w misce sałatkowej. Pokrój ogórki na paski i umieść je tam. Następnie pojawiają się fasola i kukurydza. Zmiel greens, wymieszaj ze śmietaną, wypełnij naszą sałatkę białą fasolą w puszkach (przepis, jak widać, jest dość prosta) i posyp z góry bułką tartą. Ciesz się! sałatka z białą fasolą w puszkach i krakersami

Pyszne sałatki z fasolą i gotowanym kurczakiem

Te dwa na pozór najprostsze i dostępne składniki będą idealnie połączone i ostatecznie dadzą po prostu niesamowite efekty, szczególnie jeśli połączą tandem z warzywami. Tak więc, aby zrobić sałatkę z puszki białej fasoli i kurczaka, potrzebujemy:

  • biała fasola (gotowana lub konserwowa) - 1 puszka;
  • pierś z kurczaka - 2 szt .;
  • pieczarki grzyby - 8 szt .;
  • cebula - 1 szt .;
  • śmietana lub jogurt - 200 ml;
  • czosnek (do smaku);
  • sos sojowy - 3 łyżki. l.;
  • sok z limonki lub cytryny - 3 łyżeczki;
  • olej do uzupełnienia - 3-4 łyżki. l.;
  • musztarda (do smaku);
  • koperek;
  • pieprz i sól.

Krok po kroku Gotowanie fasoli i sałatki z kurczaka

Mięso pokrojone na średnie kostki. Drobno posiekaj cebulę. Grzyby pokroić na 4 części. Umieść kurczaka, cebulę i grzyby na patelni z masłem. Mały pieprz, sos sojowy i drobno posiekany czosnek. Smażyć przez kilka minut, przykryć pokrywką i pozostawić na gulasz na 15 minut. Niech mieszanina ostygnie, ale na razie zajmijmy się innymi składnikami. Umyć fasolę i osuszyć papierowymi ręcznikami.

Teraz przystępujemy do tankowania. Koper spłukać i drobno posiekać. Wymieszaj z kwaśną śmietaną lub jogurtem. Dodaj sok z cytryny, musztardę i posiekany czosnek. Fasola dodaje się do schłodzonego kurczak z grzybami i wypełnić przygotowany sos. Wszystko dokładnie wymieszaj. Ciesz się posiłkiem! sałatka z białym przepisem z puszki

Jak widać, biała fasola jest dość uniwersalnym produktem. Skorzystaj z naszych doskonałych przepisów, a zobaczysz niesamowity smak tych prostych sałatek.