Dziecko śpi z rodzicami - jak odzwyczaić? Plusy i minusy wspólnego snu

Ostatnio wielu narzeka, że ​​ich dziecko śpi z rodzicami. Jak odzwyczaić go od tego nawyku? Wydaje się, że w tym zjawisku nie ma nic strasznego. Ale w rzeczywistości okazuje się, że rodzice nie mogą spać i odpoczywać prawidłowo - boją się dotknąć, uderzyć, popchnąć dziecko w nocy. W rezultacie musisz kłamać "żołnierz" przez kilka godzin. A to nie jest dobre dla zdrowia. Wiele osób zastanawia się nawet, czy dziecko powinno spać z rodzicami. Wydaje się, że dla dziecka osobne łóżko jest specjalnie kupowane, jego osobiste miejsce. Ale w rzeczywistości okazuje się, że dzieci (zwłaszcza bardzo małe) nie lubią tam spać. Spróbujmy dowiedzieć się, czy jest to normalne, gdy dziecko śpi z rodzicami. Jak go odzwyczaić? Czy muszę to zrobić?

Noworodek

Zacznijmy od tego, że początkowo nasze obecne zjawisko dotyczące snu ma kilka powodów. I najważniejsze jest wygoda. Kiedy dziecko się rodzi, mama zawsze musi być blisko niego. Czasami wstanie 20 razy w nocy to ogromny posiłek. Dlatego rodzice decydują się na zabranie dziecka do łóżka.

Pamiętaj, że noworodek w łóżkach rodziców jest normą. Zwłaszcza w okresie ząbkowania, a także w obecności napadów złości i zachcianek. Ale najważniejsze jest, aby ten proces nie stał się nawykiem. Wtedy bardzo długo trzeba będzie pomyśleć o korzyściach ze wspólnego snu. Główną konsekwencją jest, gdy dorosłe dziecko śpi z rodzicami. Plusy i minusy wspólnego spania można wyliczyć w nieskończoność. Wielu lekarzy potrafiło zidentyfikować główne pozytywne i negatywne aspekty snu rodzinnego. Ale o nich trochę później. Na razie spróbujemy zrozumieć, czy ten proces jest tak straszny, czy nie.

Dorośnij

Dopóki dziecko jest noworodkiem, jak już wspomniano, sen z rodzicami jest uważany za normalny. Co więcej, nie tak bardzo potrzebuje tego dziecko, jak mama i tata. Kobieta, na przykład, nie może podejść do dziecka, aby karmić piersią. Wystarczy usłyszeć najmniejsze stęknięcie przez sen - to wszystko. Dodatkowo w ten sposób noworodki śpią mocno i zdrowo.

Tylko wszystko ma swój limit. Wielu rodziców pyta, jak odstawić roczne dziecko do snu z rodzicami. Szczerze mówiąc, w tym wieku nadal powinnaś pozwolić dziecku być w nocy z tobą. Wciąż nie do końca rozumie, co się wokół niego dzieje. I tak w tak młodym wieku nie warto go podkreślać. Mianowicie, oderwij się od rodziców w nocy.

W jednym roku dzieci mogą umieścić kołyskę przy łóżku, tyłek. W ten sposób rodzice próbują odzwyczaić dziecko od snu. Bardzo dobra opcja. Tylko on nie zawsze działa. Dlatego, gdy dziecko nie jest wystarczająco dorosłe, możesz pozwolić mu być z tobą przez cały czas. W tym w nocy. W końcu z matką dziecko miało 9 miesięcy. Zawsze, wszędzie i bez wyjątku. A zatem niemożliwe jest oderwanie dziecka od ciebie szybko i prosto. Jest szkodliwy dla jego zdrowia i psychiki.

Opinie rodziców

Opinie rodziców na temat podzielonego snu. I tak szybko sprawi, że właściwa decyzja nie zadziała. Dlaczego dzieci nie powinny spać z rodzicami?

Tutaj wiele zależy od wieku dziecka. Jeśli nadal jest dość mały, to oczywiście nie ma żadnych skarg na spanie razem w nocy. Czasami lepiej jest pozwolić dziecku spać z rodzicami, niż ciągle wstawać i biegać po łóżku w nocy. Tak mówi mniejszość ludzi.

Ale większość twierdzi, że jeśli dziecko śpi z rodzicami, konsekwencje tego procesu będą bardzo trudne do wyeliminowania. Na przykład: odłóż od wspólnego snu. Dzieci szybko się do tego przyzwyczajają, a potem trudno odmówić. Czasami jest przerażająco. Zwłaszcza jeśli dziecko jest już dość dorosłe, ale wciąż w tym wieku, kiedy boisz się ciemności.

Jeśli słuchasz wszystkich rodziców w tym samym czasie, wtedy głowa może się kręcić. Decyzja o takim rozwiązaniu, oparta wyłącznie na informacjach zwrotnych od rodziców, jest niemożliwa. Na początek będziesz musiał rozważyć zalety i wady takiego systemu. I tylko wtedy podejmij decyzję.

Pozytywne punkty

Zacznijmy od dobra. Nie myśl, jak odzwyczaić niemowlę do snu z rodzicami. Jak już wielokrotnie powtarzano, nie ma tu nic strasznego i niebezpiecznego. Dla noworodka ten proces jest normą. Ale warto wiedzieć, jakie pozytywne strony ma wspólny sen z rodzicami w każdym znaczeniu.

Na przykład dla mamy to świetna okazja, aby odpocząć. Uzupełnianie rodziny wiąże się z ogromną odpowiedzialnością kobiety, która dodaje wiele obowiązków. A mamusia nosiła cały dzień, jak wiewiórka na kole. W nocy chcę trochę odpocząć. Z dzieckiem, które musi wstać kilka razy, jest to niemożliwe. Następnie możesz po prostu złożyć dziecko ze sobą (lub umieścić obok kołyski).

Psychika dziecka podczas wspólnego snu nie zostanie poważnie uszkodzona. Jak mówi wielu psychologów, dzieci, które spędziły kilka lat w łóżku rodziców, mniej boją się ciemności. I szybko pozbyć się tego strachu. Nie należy natychmiast wywoływać paniki, jeśli dziecko śpi z rodzicami. Jak odzwyczaić go od tego nie jest najważniejsze. Podnosząc najważniejszą rzecz, jaką dziecko czuje się wygodnie. I na początku to uczucie pojawia się tylko obok rodziców.

Ponadto, lekarze zauważają, że cechy kobiecego ciała zaczną działać na lepsze, jeśli dziecko śpi z matką i ojcem. Kobieta będzie produkować więcej mleka. I to jest oczywiście bardzo dobre dla dziecka.

Dotykowe kontakty Dzieci i rodzice we współczesnym społeczeństwie są bardzo ważni. W końcu dzisiejsze mamy i tatusiowie spędzają bardzo mało czasu ze swoimi potomkami. Ktoś pracuje i ktoś kręci się po domu cały dzień. Nie pozbawiaj dziecka takiej nieoficjalnej komunikacji nocnej.

Wady systemu

Oprócz dobrych stron, wspólny sen ma swoje wady. Gdy się o nich dowiadują, wielu myśli o tym, jak bardzo dziecko może spać z rodzicami. Aby nikogo nie skrzywdzić. Ale o tym później. Po pierwsze, dowiadujemy się o wadach tego zjawiska.

Pierwszy to tylko nawyk. Dziecko po prostu przyzwyczai się do snu z rodzicami. A potem trudno będzie zmusić go do snu. W zasadzie nie tak przerażające, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Wyjątkiem są szkodliwe i kapryśne dzieci. W przypadku prób oderwania dziecka od łóżka rodzicielskiego, możesz stać się ofiarą histerii.

Dalej - jest to nieuniknione zaburzenie. Zjawisko to występuje wyłącznie u starszych dzieci, które dzięki wspólnym snem czują się permisywne. Nie warto mówić o krzywdzie wyrządzanej życiu rodziców rozpieszczone dziecko.

Ponadto, jeśli zdecydujesz się wziąć noworodka w łóżku, możesz zapomnieć o wszystkich obowiązkach małżeńskich. A także z dorosłym dzieckiem. Kontakty seksualne będą musiały być przeprowadzane, aby nie zakłócać dziecka. I z tym wszystkim, czyń to niezauważenie przez niego. Niezbyt wygodne, zwłaszcza gdy rodzina jest jeszcze młoda.

Poczucie braku przywiązania i bezużyteczności jest kolejnym problemem, który pojawia się u niemowląt, gdy są one oddzielone od łóżka rodziców (lub nie mogą do niego wejść). Dlatego będziesz musiał wcześniej się martwić, że ten proces nie stanie się prawdziwą karą.

Kiedy się odzwyczaić

Czy dziecko śpi z rodzicami? Jak go od tego odzwyczaić? To pytanie, szczerze mówiąc, nie jest tak trudne w porównaniu do innego tematu. Mianowicie, kiedy dokładnie warto odzwyczaić dziecko od spania razem.

Jednoznaczne opinie rodziców nie będą się sprawdzać. Zamiast tego odpowiedź będzie musiała zwrócić się do pediatrów. O której godzinie odstawić dziecko do snu z rodzicami? Jak twierdzą psycholodzy i lekarze pediatrzy, najlepiej rozpocząć ten proces około 2-3 lat. Ale dlaczego w tym okresie?

Chodzi o to, że dzieci w wieku 2-3 lat po raz pierwszy starają się pokazać swoją niezależność, a także po raz pierwszy mówią: "Ja sam". To jest znak dorastania. Tak więc dziecko nie ma już miejsca w łóżku rodziców. Musi spać we własnym łóżku. Podnieś panikę, zanim ten okres nie będzie tego wart. Teraz spróbujmy dowiedzieć się, co powinno być prowadzone, jeśli dziecko śpi z rodzicami. Jak go od tego odzwyczaić?

Łóżeczko w pobliżu

Pierwszą rzeczą, jaką możesz zaoferować, to postawić łóżeczko obok łóżka. Pozwól dziecku być w bliskiej odległości, ale jednocześnie we własnej przestrzeni do spania.

Z biegiem czasu zauważysz, jak dziecko zaczyna przyzwyczajać się do nowego miejsca odpoczynku. Kiedy dziecko poczuje się w nim komfortowo, możesz zacząć powoli przesuwać łóżko dalej i dalej od łóżka. Stopniowo możesz nauczyć dziecko spać z rodzicami.

Jeśli dziecko ma swój własny pokój, martw się lampą. Na początku niezwykle trudno będzie dziecku przyzwyczaić się do tak dużego prywatnego pokoju. A ciemność, jak wiemy, jest bardzo przerażająca. Włączone i pozostawione w nocy światło nocne będzie w stanie pomóc dziecku poradzić sobie z własnym kamieniem.

Rozmowa

Jak odstawić dorosłe dziecko do snu z rodzicami? Szczerze mówiąc, oto poprzedni scenariusz. Ale jeśli twoje dziecko jest już wystarczająco duże, by cię zrozumieć, możesz po prostu ... porozmawiać z nim.

Bardzo często rodzice dzieci w wieku szkolnym borykają się z problemem wspólnego snu. Możesz już poważnie z nimi rozmawiać. Spróbuj wyjaśnić, że dorośli śpią osobno. A razem w nocy tylko rodzice mogą leżeć w tym samym łóżku. Zapytaj, czy Twoje dziecko jest dorosłe. Oczywiście, powiedzą ci, że tak.

To jest twoja szansa. Zaproponuj mu, aby zaczął spać osobno. Wyjaśnij, że w tym procesie jest wiele zalet. Na przykład: dużo przestrzeni, osobisty koc, proces ten promuje dojrzewanie i niezależność, i tak dalej. Pamiętaj o włączeniu nocnego światła w nocy i usypieniu dziecka na własną rękę. Z biegiem czasu przyzwyczai się do własnego łóżka.

Zasypiamy z dzieckiem

Czy masz dziecko śpiące z rodzicami? Jak go odzwyczaić? Na przykład, jeśli poprzednie opcje nie pasowały, możesz spróbować zaoferować po raz pierwszy (podczas gdy dziecko będzie wygodnie we własnym łóżku) zasnąć obok niego. Jest to bardzo powszechny odbiór wśród rodziców.

Musisz położyć dziecko do snu, a następnie pójść do niego. Kiedy dziecko zaśnie, wstań i idź do łóżka. Przy tym wszystkim najlepiej jest pozostawić włączone światło nocne. Wkrótce dziecko przyzwyczai się do nowego miejsca i nie będzie już potrzebować twojej "pomocy".

Nie myśl, że ten proces szybko przejdzie. Czasami trzeba na to poświęcić kilka miesięcy. Ale wynik będzie doskonały.

Jeśli dziecko wróci

Często rodzice, których dzieci spały z nimi w niemowlęctwie, narzekają na nieustanne obwiązki w nocy. Jest to normalne. Wszystkie dzieci obawiają się najpierw spać w dumnej samotności. I pytają ponownie w łóżku rodziców. Co robić w tej sytuacji?

Po prostu powtórz, że wszystko jest w porządku, nic strasznego. Następnie - idź z dzieckiem do jego łóżka. Musisz uśpić swoje dziecko. Powiedz im, że przez jakiś czas będziesz w pobliżu. Z pewnością pomoże.

Warto zauważyć, że po raz pierwszy w nocy próby powrotu do łóżka rodziców można powtarzać bardzo często. 5, 10 lub nawet 20 razy. Zachowaj spokój przez cały czas. Pokaż dziecku, że jest już dorosły. Warto więc osobne łóżko.

Wyniki

Więc mamy do czynienia z sytuacją, gdy dziecko śpi z rodzicami. Jak go od tego odzwyczaić, nie jest już tajemnicą. Teraz nadszedł czas, aby podsumować. Pomogą ci zdecydować, czy pozwolić dziecku w swoim łóżku.

1. Spanie z rodzicami korzystnie wpływa na zdrowie dziecka. Tylko z umiarem.
2. Jeśli dziecko śpi z tobą, możesz zapomnieć o swojej osobistej przestrzeni.
3. Życie intymne jest teraz zakazane.
4. Twoje dziecko może być rozpieszczane przez rodziców.
5. Dziecko jest spokojniejsze, gdy jest obok matki.
6. Dotykowy kontakt między rodzicami i dziećmi jest niezwykle ważny.

Teraz osobiście wyciągnij własne wnioski. Możesz tylko doradzić jedną rzecz - warto zabrać noworodka do łóżka. W skrajnych przypadkach połóż kołyskę obok łóżka. W tym wieku dzieci wciąż pilnie potrzebują bliskości z matką.