VVD typu mieszanego: przyczyny pojawienia się i leczenia

IRR typu mieszanego jest obecnie jedną z najczęstszych chorób. Mimo to wielu nie uważa za konieczne poradzenie sobie z tym problemem. Jednakże, jeśli dystonia wegetatywna-naczyniowa może się obrać, z biegiem czasu stan naczyń będzie się pogarszał coraz bardziej. U osób z VVD typu mieszanego, z jakimkolwiek fizycznym lub emocjonalnym przeciążeniem, zmieniającą się pogodą, zmieniającym zwykły rytm życia, ciśnienie może się zmniejszać lub zwiększać. W zależności od tego, jak to się zmieniło, objawy mogą się różnić. Przy zwiększonym ciśnieniu następuje wzrost bicia serca, dreszcze i chłodzenie kończyn, nagły niepokój, a nawet oznaki atak paniki ze zmniejszoną słabością całego ciała, nudnościami, dusznością, poceniem się i sporadycznym zanikaniem serca.

Dlaczego pojawia się dystonia naczyniowa?

Do tej pory IRR jest jedną z najbardziej niezrozumiałych w tym zakresie chorób. Jednakże naukowcy identyfikują szereg czynników, które mogą bezpośrednio wpływać na występowanie i rozwój tej choroby, aw szczególności na IRR typu mieszanego:

• silne szoki psychiczne, przedłużone napięcie nerwowe;
• różnorodne zatrucia lub infekcje;
• mały aktywność fizyczna ;
• zmiany poziomu hormonów podczas menopauzy lub pokwitania;
• predyspozycje genetyczne;
• niektóre choroby niemowląt i urazy.

Zapobieganie

Oczywiście znacznie łatwiej jest zapobiegać chorobom niż radzić sobie z już rozwiniętą chorobą i jej konsekwencjami. Środki zapobiegawcze, które zapobiegają pojawieniu się dystonii wegetatywno-naczyniowej, są niezwykle proste, sprowadzają się do utrzymania zdrowego stylu życia. Eksperci zalecają, aby zwracali uwagę na rozkład czasu pracy i odpoczynku, wystarczającą ilość snu (co najmniej 8-9 godzin dziennie), pozbycie się złych nawyków (alkohol, palenie papierosów), regularne ćwiczenia. Ważnym aspektem jest również dobre odżywianie i uzyskanie wszystkich niezbędnych witamin dla organizmu. I, oczywiście, zachowanie korzystnej sytuacji psychologicznej, zarówno w domu, jak iw pracy.

Leczenie IRD metodą mieszaną

Co jednak zrobić, jeśli chwila minie, a choroba już zaczyna być odczuwana? Z reguły leczenie VSD na mieszanym typie obejmuje stosowanie leków przeciwdepresyjnych i uspokajających. Przed użyciem takich leków ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem - wiele z nich może uzależniać. Wiele osób szuka pomocy w tradycyjnej medycynie. Używają różnych naparów do oczyszczenia naczyń krwionośnych i normalizacji pracy serca, ziół (na przykład, żeńca pospolitego, głogu i kilku innych). W praktyce całkowite wyleczenie za pomocą metod ludowych jest niemożliwe do osiągnięcia, ale może znacznie przyspieszyć proces leczenia i mieć korzystny wpływ na organizm jako całość. Mówiąc o tym, jak leczyć VSD, eksperci często nazywają terapeutyczny trening fizyczny jako jeden z niezbędnych środków. Program szkoleniowy powinien być osobą kompetentną, biorąc pod uwagę wzrost, wagę, wiek i poziom przygotowania pacjenta. Również fizjoterapia dla pacjentów z dystonią naczyniową całkowicie wyklucza ćwiczenia związane z nagłymi ruchami i skokami. I, oczywiście, mówiąc o leczeniu IRR typu mieszanego, nie wolno nam zapominać, że jednym z głównych warunków zdrowienia jest właśnie pozytywne nastawienie i spokój umysłu - to właśnie na tych psychologicznych aspektach, a nie na wykorzystaniu leków, główny nacisk należy położyć.