Jak przestać się bać ludzi na ulicy lub w pracy?
Przyznajmy sobie, że nie ma wśród nas ani jednej osoby, która nigdy nie miałaby problemów z komunikowaniem się z innymi ludźmi. Sytuacje są inne: ogarnia nas niepewność i lęk przed nadchodzącym wystąpieniem, które usłyszy duża publiczność, przed rozmową...
Czytaj więcej