Bułgarski pieprz Jest bogaty w witaminy i minerały. Po zjedzeniu tylko 100 g "fałszywej" jagody, możesz zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. W składzie papryki jest dużo witaminy E. Przy regularnym stosowaniu tego warzywa można znacznie poprawić skórę, paznokcie i włosy. Substancje zawarte w pieprzu, przyczyniają się do rozrzedzenia krwi, wzmacniają układ odpornościowy, łagodzą zmęczenie, pozbywają się bezsenności.
Bułgarska papryka jest spożywana na świeżo, pieczona w piecu i na otwartym ogniu, smażona, marynowana. Przy odpowiedniej obróbce cieplnej w warzywach większość składników odżywczych zostaje zachowana. W naszym artykule prezentujemy przepisy ze zdjęciem pieczonego pieprzu w piekarniku. Każdy może znaleźć dla siebie odpowiednią opcję i przygotować smaczne warzywa na sałatkę lub na zimę.
To smaczne i proste letnie danie to siła do gotowania dla każdej gospodyni. Zawartość kalorii w pieczonym pieprzu w piekarniku wynosi tylko 36 kcal, więc z pewnością zadowoli wszystkich ludzi, którzy są na diecie.
Krok po kroku naczynie przygotowywane jest w następującej kolejności:
Kolejnym daniem jest pełna pieczona sałatka warzywna z pysznym dressingiem. Aby ułatwić jedzenie papryki, po schłodzeniu są one oczyszczane zarówno z górnej części skóry, jak iz łodygi nasionami. Wygląda jak danie, może nie tak imponujące jak w poprzednim przepisie, ale jest natychmiast spożywane.
Pieczoną paprykę w piekarniku przygotowuje się w następującej kolejności:
To danie będzie doskonałą ucztą i spektakularną ozdobą świątecznego stołu. Aby ugotować pieczone papryki dla tego przepisu, powinieneś:
Pyszną kęs w pachnącej marynacie można przygotować według następującego przepisu. W tym celu 1 kg bułgarskiej papryki jest pieczony na tacce pergaminowej wyłożonej pergaminem. Olej roślinny nie może być dodatkowo smarowany. Pieczona papryka gotowana w piekarniku przez 40 minut. Następnie warzywa składa się w rondlu i przykrywa pokrywką przez 20 minut.
Obrana skóra jest usuwana ze schłodzonej papryki. Należy to zrobić na talerzu, ponieważ w procesie oczyszczania sok jest uwalniany, co później będzie potrzebne do marynaty. W osobnej misce złóż łodyg za pomocą nasion.
Aby przygotować marynatę, olej roślinny i ocet jabłkowy (3 łyżki stołowe), sól (1 łyżeczka), zielenie i czosnek (3 plastry) miesza się z sokiem pieprzowym. Na dnie każdej puszki leży kilka groszków ziele angielskie, potem warstwa pieczonych warzyw i marynaty. Wierzchołek banku zamyka pokrywę. Jeśli planuje się przechowywanie pieprzu przez całą zimę, banki muszą być wysterylizowane przez 30 minut w łaźni wodnej.
Zimowo zakonserwowane warzywa mogą być podawane zimą jako oddzielne danie lub dodawane do sałatek. Wystarczy 3 kg bakłażana, 1 kg pomidorów i 2 papryki. Z tych składników okazuje się 2 litrowe słoiki warzyw.
Pierwszym krokiem jest upieczenie bakłażanów i papryki. Niebieski powinien być przedziurkowany widelcem. Pieprz upieczony w piecu będzie gotowy za pół godziny, po czym z bakłażanem włożymy do garnka pod pokrywką, a po kolejnych 15 minutach górną skórkę wyjmiemy. Świeże pomidory są również usuwane z cienkiej skóry, po wylaniu ich przed wrzącą wodą.
Na dnie słoika włożyć kilka groszków pieprzu, a następnie ułożyć warzywa warstwami, dodać sól (1 łyżeczka), 2 łyżki stołowe oleju roślinnego i łyżkę stołową octu. Następnie banki powinny być sterylizowane przez około 20 minut, mus i skręcić.
Przygotowanie na zimę o pikantnym słodkawym i pikantnym smaku przypadnie do gustu wielu hostessom.
Pieczoną paprykę w piekarniku na zimę z miodem i przyprawami przygotowuje się w następującej kolejności:
Poniższy przepis na zbiór zimowy praktycznie nie różni się od wcześniejszych przepisów. Pieprz (1 kg) jest pieczony, a następnie schładzany i oczyszczany z cienkiej skóry. Pozostały sok łączy się z 50 ml oleju roślinnego, ocet balsamiczny (1 łyżka łyżki), czosnek (2 ząbki), pietruszka, sól i pieprz (½ łyżeczki).
Dalszy pieprz umieszczany jest w sterylnych słoikach i wypełniony marynatą. Do przechowywania w lodówce przez okres nie dłuższy niż 14 dni nie jest wymagana sterylizacja.