Jak prawidłowo ugotować owsiankę ryżu na mleku?

Kasza owsiana - jedna z najstarszych potraw rosyjskiego stołu. Zgodnie z ustaleniami archeologów można ocenić, jak stare jest to danie. Pod warstwą popiołu w glinianym naczyniu znaleziono resztki produktu zbożowego, który leżał w ziemi przez ponad tysiąc lat.

Kashi, nasi przodkowie

Masa dokumentów dowodowych sprowadza się do naszych czasów, że owsianka była jedną z głównych potraw na stole zarówno biednych Rosjan, jak i zamożnych rodzin. Gotowano w święta iw dni powszednie. Można powiedzieć, że owsianka towarzyszyła tej osobie przez całe życie. Tak więc nakarmiła młodzież na weselu, gotowała na zakończenie pokoju między walczącymi stronami, przygotowana na narodziny i na chrzciny. Wyrażenie "zaproszeni na owsiankę" sprowadza się do naszych czasów, co oznacza "zaprosili noworodka do chrztu". Kasha upamiętniał i umarł. Aby to zrobić, gotowane Kutya - bezmleczna kasza ryżowa z rodzynkami. Każda dobra gospodyni była w stanie ugotować to danie. Niestety w naszych czasach nie możemy się pochwalić. W tym artykule chciałbym porozmawiać o tym, jak gotować owsiankę ryżową na mleku, jęczmieniu i pszenicy na wodzie.

Jakie jest zastosowanie płatków owsianych?

Ale najpierw porozmawiajmy o tym, co jest dobre dla owsianki zbożowej? Dlaczego to danie stało się tak popularne? Zboża zawierają dużą ilość niezbędnych pierwiastków śladowych i witamin. Z pierwiastków śladowych, to przede wszystkim wapń i fosfor, które są niezbędne do wzmocnienia naszych kości i zębów. Zboża są prawdziwym magazynem witamin z grupy B, których nasz organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jest w nich również dużo witaminy PP. Kashi jest pokarmem węglowodorowym, więc ich wartość energetyczna jest świetna. Uzupełnione mlekiem, mięsem, masłem, warzywami i innymi produktami, są daniem bardzo wysokokalorycznym. Białko, które jest tak bogate w kasze zbożowe, doskonale wchłaniane przez nasze ciało. A teraz spróbuj je ugotować.

Ugotować owsiankę ryżową na mleku?

Tutaj dowiesz się, jak gotować owsiankę ryżową na mleku w odpowiedniej formie, aby okazało się smaczne i miękkie. Aby ugotować owsiankę z mlekiem, musisz posortować i umyć ryż w zimnej bieżącej wodzie. Następnie należy umieścić go w aluminiowym rondlu, zalać go wrzątkiem, dodać soli, wlać trochę oleju roślinnego, aby owsianka nie spłonęła i nałożyć średnią temperaturę. Jak tylko ryż puchnie i wchłonie całą wodę, wlej ją do mleka i zagotuj. Następnie gotować owsiankę przez kolejne 3 minuty, zdjąć z ognia i pozostawić na pół godziny pod przykryciem do spęcznienia. Podawać owsiankę z cukrem i masłem. Teraz masz pomysł, jak ugotować kaszą ryżową na mleku, aby była pachnąca i smaczna.

Jak gotować owsiankę z pszenicy na wodzie?

Czy Ty lub Twoje dziecko cierpicie na alergie na mleko? Czy stosujesz surową dietę bezmleczną? Następnie przepis na dietetyczną owsiankę pszenną na wodę dla Ciebie! Aby to przygotować, musisz delikatnie spłukać. płatki zbożowe, włożyć do aluminiowej patelni, zalać zimną wrzącą wodą, posolić, wlać trochę oleju roślinnego i powoli zapalić. Zagotuj owsiankę pszenną cały czas mieszając, aby się nie poparzyła. Jak tylko płatki dobrze się stopią, ważne jest, aby zamknąć je pokrywką, usunąć z ognia i pozostawić na pół godziny, aby owsianka "pasowała". Podawaj potrawę z cukrem, masłem i przyprawami.

Kasza jęczmienna z mlekiem - szybko i łatwo

Kasza jęczmienna uzyskać jęczmienia przez bardzo dokładne rozdrobnienie. Ze źródeł historycznych dotarło do nas, że kasza jęczmienna jest ulubionym daniem Piotra. Spróbujmy i przygotujmy to smaczne i pożywne danie. Aby ugotować kaszą jęczmienną, należy delikatnie opłukać płatki w bieżącej wodzie, aby zmyć małe cząsteczki kurzu. Następnie zalać zimną wodą, posolić, dodać odrobinę oleju roślinnego i na średnim ogniu. Wlać wystarczającą ilość wody, aby całkowicie pokryła ziarno jęczmienia. W trakcie gotowania stale mieszaj owsiankę i wlej wodę, aby się nie paliła. Gdy tylko zboże się rozpuści, dodaj mleko. Gdy mleko z płatkami zbożowymi zagotuje, gotować przez kolejne trzy minuty i zdjąć patelnię z ognia. Przykryj pokrywką i pozostaw na pół godziny, aby owsianka była dobrze spuchnięta. Danie z masłem i cukrem. Teraz już wiesz jak gotować kaszą jęczmienną na prawo mleka.

Wniosek

Jak widać owsianka to łatwe do przygotowania danie. Przydaje się zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Myślę, że teraz nie będziesz miał pytań o to, jak gotować owsiankę ryżową na mleku lub kaszy jęczmiennej. Ugotuj owsiankę i bądź zdrowy!