Tabela wzrostu i masy dorastających dziewcząt: wskaźniki
Wszyscy wiedzą o istnieniu pewnych stopy wzrostu i waga kobiet. Kryteria te są często umieszczane w biurach terapeutów, aby śledzić rozwój dziewcząt.
Tabela wzrostu i masy dorastających dziewcząt
Wszystkie aktualne tabele odzwierciedlające wskaźniki masa ciała a wzrost jest bardzo względny. W końcu na czynniki fizyczne wpływa kilka czynników, a nie tylko wskaźnik wiekowy. Największy wpływ wywiera dziedziczność i styl życia dziewcząt. Ponadto, wszystkie nastolatki różnią się konstytucją, masą mięśniową i charakterystyką wzrostu. Dlatego poniższa tabela pokazuje arbitralnie wysokość i wagę nastolatków. Zawiera dane statystyczne z ostatnich okresów.
Tabele te najdokładniej odzwierciedlają dane zebrane nie więcej niż 10 lat temu w Rosji. W końcu normy masy i wzrostu nastolatków zależą nie tylko od jednostki cechy osobiste wpływ na to mają również statystyki i genotyp ludzi.
Wskaźniki ze stołu
Prezentowany antropometryczny stół wzrostu i wagi nastolatków zawiera procentowy udział liczby dziewcząt z różnymi wskaźnikami. Dane w kolumnach "Powyżej średniej", "Średnia" i "Poniżej średniej" zawierają opis fizycznych danych większości nastolatków w tym wieku. Informacje z kolumn o nazwach "Niski" i "Wysoki" pokazują najmniejszą część nastolatków w sumie. Ale nie powinieneś poważnie rozważać tych wskaźników i przywiązywać do nich wielką wagę.
Dekodowanie danych tabelarycznych
Być może duży skok lub, przeciwnie, silne opóźnienie związane jest z indywidualną charakterystyką ciała jednej dziewczyny, więc nie ma powodu do zmartwień. Jeśli wskaźniki wzrostu i wagi dzielą się na dwie zupełnie różne kategorie, na przykład "Bardzo niski" i "Wysoki", należy skontaktować się ze specjalistami. Być może jest to nadwaga u nastolatków lub odwrotnie, brak wagi. W recepcji lekarz przepisze Ci odpowiednie testy, których wyniki pomogą wyciągnąć wnioski na temat stanu zdrowia układ hormonalny nastolatek. 
Kategorie masy i wzrostu
Tabela wzrostu i wagi nastolatków składa się z 7 kategorii - od bardzo niskiego do bardzo wysokiego. Duża liczba wskaźników wiąże się ze znacznymi różnicami we właściwościach fizycznych organizmu u osób w tym samym wieku.
| Wiek | Wskaźnik wzrostu i masy ciała u dziewcząt | ||||||
| bardzo niski (cm / kg) | niski (cm / kg) | poniżej średniej (cm / kg) | średnia (cm / kg) | powyżej średniej (cm / kg) | wysoki (cm / kg) | bardzo wysoki (cm / kg) | |
| 10 lat | <127 / <23 | 128/24 | 132/27 | 140/33 | 145/37 | 149/44 | > 151 /> 47 |
| 11 lat | <132 / <25 | 134/27 | 138/30 | 14535 | 151/39 | 155/49 | > 158 /> 55 |
| 12 lat | <138 / <28 | 140/31 | 144/34 | 150/40 | 157/49 | 161/57 | > 163 /> 63 |
| 13 lat | <143 / <32 | 145/35 | 150/41 | 156/47 | 162/55 | 166/64 | > 168 /> 69 |
| 14 lat | <148 / <38 | 150/41 | 153/46 | 160/53 | 165/61 | 169/69 | > 171 /> 72 |
| 15 lat | <151 / <42 | 152/44 | 156/49 | 162/56 | 167/64 | 171/71 | > 173 /> 75 |
| 16 lat | <152 / <45 | 153/47 | 156/51 | 164/57 | 168/65 | 172/72 | > 174 /> 76 |
| 17 lat | <153 / <46 | 154/48 | 157/51 | 164/58 | 170/66 | 172/72 | > 174 /> 76 |
Wyniki
Niemożliwe jest dokonanie oceny stanu zdrowia młodzieży według indywidualnych kryteriów wagi i wzrostu. Wszystkie porównania muszą być zbiorcze. Na przykład, jeśli nastolatek wszedł do grupy "Średni" pod względem wysokości, a on jest w kategorii "Bardzo niska", to najprawdopodobniej ta różnica w wydajności wynika z gwałtownego wzrostu, który doprowadził do utraty wagi. Wszystko jest bardzo względne i indywidualne, więc nie panikuj, gdy zobaczysz, że twoje dziecko nie mieści się w średniej. Zacznij śledzić wzrost i waga dziecka i, być może, za miesiąc pojawi się tendencja do zmiany. Jeśli tak się nie stanie, a wskaźniki powodują niepokój, należy skonsultować się z lekarzem.